Лев Тетерников - Тантра: Искусство любить

Здесь не только ваше тело, но и энергия, исходящая из вашей Муладхары, оказывает целебное воздействие. Помните о том, что вы сейчас не свою энергию посылаете партнеру, а универсальную Космическую энергию. В это время наряду с глубинным масса­жем живота вашим тазом происходит интенсивный энергетичес­кий обмен.

Рис. 3.12. Массаж плеч

Такой массаж снимает напряжения в тонком и толстом ки­шечнике, активизирует работу печени, селезенки, желудка, лечит предстательную железу и женские органы. Пожалуй, это самый мощный и наиболее эффективный массаж для всех внутренних органов и желез внутренней секреции, находящихся в этой облас­ти. Иногда у того и другого партнера возникает очень мощное возбуждение энергии Муладхары. Шакти может позволить себе полностью отдаться этой энергии, а шива на подходе к точке, от­куда нет возврата, должен остановить движения и послать свою энергию по Микрокосмической орбите.

После массажа вы можете поменяться ролями или отдохнуть в любой удобной для вас позе, не прерывая контакта друг с другом.

Точно так же, помпообразными движениями и Космической энергией, можно массировать грудь партнера и плечи. Для вы­полнения массажа плеч партнера нужно положить лицом вниз. Верхний партнер садится в Ваджарасану на плечи лицом к голове. Нижний партнер укладывает свои руки между икроножными мышцами и бедром партнера под его коленями (рис. 3.12). В та­ком положении плечи нижнего партнера немного поднимутся вверх, а верхнему партнеру будет легче регулировать оказываемое давление.

Этот массаж, как никакой другой, оказывает благотворное воз­действие на бронхи и легкие. Жители крупных городов, где су­ществует большая загазованность воздуха, нуждаются в таком массаже как в лечебной процедуре. А для семейной пары — это может быть еще одним способом выразить любовь друг к другу.

Естественно, что массаж живота можно проводить только на пустой мочевой пузырь, желудок и кишечник. Лучшее время для этого — раннее утро.

Сидя на животе лицом к ногам вы можете массировать низ живота и всю область промежности. Нижний партнер одновре­менно может массировать спину верхнего.

Массаж предстательной железы

Перед тем как начать практику массажа простаты, полезно познакомиться с ее строением и местоположением по анатоми­ческому атласу, если у вас нет книги Мантек Чиа «Совершенство­вание мужской сексуальной энергии».

Еще в семидесятые годы специалисты считали, что все мужчи­ны после сорока лет нуждаются в профилактическом лечении простаты. В настоящее время рак предстательной железы приоб­ретает характер эпидемии и встречается гораздо чаще, чем рак молочной железы у женщин. И если женщин время от времени профилактически осматривают врачи-гинекологи, то мужчина идет к врачу только тогда, когда начинаются трудности с мочеис­пусканием. А тогда уже поздно. Рак не щадит никого. Ни прос­тых людей, ни королей. Особенно внимательно нужно следить за состоянием предстательной железы, если вы практикуете занятия любовью без семяизвержения. Как правило, железа бывает в нап­ряженном состоянии непосредственно после занятий любовью. В этом случае просто необходимо массировать промежность мужчи­ны для снижения напряжения в предстательной железе. Мантек Чиа советует применять самомассаж. Но выполнять самомассаж довольно затруднительно и неудобно. Далеко не каждый мужчина сможет согнуться так, чтобы средним пальцем через анус достать до железы. Железа расположена вдоль уретры недалеко от осно­вания Лингама. Прямого доступа к ней нет. Добраться до нее можно только через анус. Куда как более полезно, естественно и удобно, когда массаж выполняет партнерша.

Вариант 1. Массаж проводится средним пальцем, лежа на боку, лицом друг к другу, сразу же после окончания занятий лю­бовью. Если у женщины рабочая правая рука, то мужчина лежит на правом боку с удобно согнутыми ногами в коленях. Женщина на левом боку лицом к партнеру. Для проведения массажа можно использовать тонкую хирургическую перчатку или напальчник. Анус и вся поверхность среднего пальца обильно смазываются косточковым маслом или специальным гелем. Шакти помещает ладонь правой руки на промежность партнера и осторожно вво­дит средний палец внутрь. Кольцевые мышцы ануса мужчины должны быть максимально расслаблены. Железа массируется кончиком среднего пальца с одновременным посылом в нее энер­гии на выдохе в такт движения.

Предстательная железа похожа на две дольки каштана или на два сросшихся по бокам желудя, лежащих рядом друг с другом вдоль мочеиспускательного канала. В нормальном состоянии же­леза мягкая, с хорошо выраженной бороздкой между двумя ее дольками. Уретра как бы располагается вдоль этой бороздки. В случае аденомы предстательной железы она сжимает мочеиспус­кательный канал и затрудняет естественный выход урины. Масси­ровать железу нужно в направлении от периферии к центру и од­новременно на себя, как бы выдавливая содержимое из каждой доли в уретру по направлению к выходу. Так как это не специ­альный лечебный массаж, а профилактический и успокаиваю­щий, то не нужно вообще прилагать большого усилия при масса­же. Железу нужно погладить, поласкать и успокоить. Если во вре­мя массажа есть болевые ощущения в простате, то нужно обратиться к специалисту-урологу.

Заканчивать массаж можно при появлении внутреннего ощу­щения завершения у одного из партнеров.

Такой массаж отличается от обычного, медицинского, тем, что он проводится в основном на энергетическом, а не на механичес­ком уровне. Он не заменяет лечебного массажа специалистом, если железа нуждается в лечении.

Вариант 2. Это наружный массаж предстательной железы. Шакти лежит на спине. Шива принимает положение лицом вниз к ее ногам, положив ладони рук на стопы партнерши. Шакти по­лучает удобный доступ к расслабленной мышце Ци. Большими пальцами рук мягким нажатием можно помассировать предста­тельную железу через поверхность кожи. В этой позе обычно она хорошо прощупывается не только во время занятий любовью, но и после.

Не только предстательную железу, но и всю область таза мож­но массировать, когда партнер находится в позе Плуга или в стойке на локтях с разведенными в стороны ногами. Эту разно­видность могут использовать только те, кто хорошо владеет своим телом и имеет практику выполнения упражнений Йоги. Когда партнер находится в перевернутом положении, то массировать область таза можно не только пальцами рук, но и подбородком.

Массаж живота руками и головой