Виктория Бегунова - Курс Йоги 262. Натья йога. Йога театра и актерской игры

Но только при одном условии — если у вас есть избыток праны . Избытка праны нет — вы с трудом привычный образ поддерживаете. После этого процессы все ускоряются. Но ждать, пока у вас наберется избыток праны, очень тяжело. Лучше сделать реактор, где ваша прана очень эффективно бы расходовалась и не терялась.

А еще лучше, чтобы каждый друг другу в этом смысле помогал бы реализоваться. Нужен какой-то специальный механизм. Мы его назвали здесь реактор, психический реактор. Он позволяет даже при минимальном количестве какой-то праны получить тот же самый эффект, который вы бы получили в одиночестве.

Вы помните эту концепцию — мы так с вами сделаны, что многие сверхспособности очень легко и просто открываются, когда есть потребность у окружающих нас людей в их открытии . Окружающие люди нас вдохновляют и мы, действительно, склонны демонстрировать сверхспособности. Вот этим определяются даже чисто технологические процессы. Чем больше людей на семинаре, тем больше эффект для каждого. Почему? А вот так оно как-то сделано. Бхавы у всех понемножку, но вместе все это — огромный костер. Поэтому, если есть возможность для вас практиковать с единомышленниками, в первую очередь надо это делать . В одиночных практиках вы всегда еще успеете все попробовать, но они в этом отношении очень медленные.

И, вот, кстати сказать, еще один из недостатков быстрых методов, как-то Натья йога или другая йога — нужны единомышленники. А единомышленники у вас будут только лишь при определенном складе характера, ну, или при определенном складе вашей положительной кармы. Если вы такой мизантроп нелюдимый, понятно, с вами никто не уживается. А если с вами никто не уживается, вы не сможете вместе практиковать. А если вы не сможете вместе практиковать, у вас и процессы быстро не пойдут. Как бы Вселенная направлена на то, чтобы мы стремились избавиться от своего звериного эгоизма . Каждый шаг в сторону избавления от звериного эгоизма, на самом деле, приносит дополнительные возможности для личной практики. Так мы сделаны.

Вопрос Натальи: Какую роль, наверное, важную, играет в Натья йоге костюмы? Может быть, сохранились какие-то знания из Вед, что определенные костюмы при определенных сценах?

Вадим Запорожцев: А где книга по Натья Шастре? Друзья, мы с вами, фактически, не коснулись основного содержания этого трактата! В этом трактате очень много всякого рода подробностей. И вообще, в науке Натья Шастры, как и в комментарии к Натья Шастре есть достаточно большие рекомендации, касающиеся костюмов, устройства театров, типажей актеров, и т. д. Чрезвычайно может быть интересно для людей, занимающихся театральным искусством. Но вас перегружать, этими многочисленными подробностями, смысла нет! Это, фактически то, что сформировалась в те годы для облегчения проведения этих всех ритуалов. Некоторые из замечаний чрезвычайно полезны. Некоторые будут практически бесполезны для вас. Некоторые вы даже не поймете.

Конечно же, момент костюма позволяет вам перевоплотиться легче. Это такие вспомогательные элементы, как то: музыкальное сопровождение, танец и т. д . Конечно же, чем в большей степени вы хотите соответствовать тому или иному персонажу, тем, желательно, вы должны быть, хотя бы внешне похожи.

Я знаю, что некоторые киноактеры, прежде чем сняться в той или иной роли в кинофильме, они, буквально месяц до этого привыкают к одежде того актера, которого будут играть. Потому что, если вы сейчас наденете на себя какой-то средневековый костюм, камзол, вы будете себя в нем неловко чувствовать. Надо к нему привыкнуть. Надо почувствовать себя в статусе того костюма, который вы надеваете. И на это уходит время — чтобы привыкнуть, освоиться, чтобы держаться в нем подобающим образом. Конечно же, это все находит свое отражение в рекомендациях. Но, как вы понимаете, это все уже частности, это вспомогательный момент.

Конечно, то же самое вы можете сделать с помощью йоги визуализации. Можете представлять себя одетым в тот или иной костюм. Это все будет зависеть от степени вашей сосредоточенности, от возможности удерживать этот образ себя в этом костюме. Подробностей чрезвычайно большое количество. Некоторые уместны, понятны, полезны, некоторые — не совсем. Чтобы вы не думали, что там кладезь мудрости: открыл, скопировал и все оно станет. К сожалению, не так!

Вопрос Анны: Мы знаем, что МЗПР очень чувствителен к культурной среде. Натья йога не может затронуть МЗПР?

Вадим Запорожцев: Она именно его и трогает! Все любовные сцены, все, что связано с теми или иными любовными произведениями. А, надо сказать, в той же Индии вокруг этого вертелись практически все сюжеты. Та же Махабхарата, Рамаяна, все другие мифы, там сплошь и рядом какой-нибудь аспект любовный присутствует.

Что такое любовный аспект? Это такой же ритуальный танец, ритуальная постановка. Фактически, даже в обычной жизни, если юноша хочет познакомиться с девушкой, то он, в известном смысле разыгрывает такую постановку и надо её откуда-то брать. Опять же этот стереотип поведения, он берется из того, что человек видит, того, что он видит в театре. Надо сказать, что по этой причине современные люди берут эти стереотипы из того, что они видят по телевизору. Но и там, и там, это попытка работы с МЗПР, попытка свести лиц противоположного пола, чтобы все было так красиво . Если же вы находили наиболее интересный способ, на это интересно смотреть. Какой-то тривиальный, то не очень интересно. Поэтому даже в любовных мелодрамах гигантский потенциал для Натья йоги.

Я в этом отношении вспоминаю высказывание Марка Твена: «Самый большой талант, когда ты простые обычные вещи умеешь рассказывать так, как если бы это было что-то новое». Что может быть более привычным, чем влюбленность, любовь между мужчиной и женщиной? Столетия и тысячелетия по одному и тому же сценарию! Но как его представить так, чтобы было интересно смотреть? Вещь совершенно не тривиальная.

Практика исполнения желаний. Объяснение теории

Давайте мы сегодня подойдем к следующей практике, которую неплохо было бы сегодня нам сделать.

У вас есть ваши представления о том, кем вы хотите быть в будущем, скажем, через 5 лет, через 10 лет, не важно. У вас есть список тех вещей, которые вы бы хотели получить или, наоборот, тех, от которых вы бы хотели избавиться. Очень было бы хорошо, если бы вы взяли листик бумажки, ручку и сперва нарисовали, зафиксировали свои будущие мечтания как можно более конкретно и подробнее. Чем более подробно вы фиксируете тот аспект, то или иное желание, которое вы хотите получить, тем легче оно исполняется .