Инна Криксунова - Вас ожидает любовь

Ну, хорошо, а как быть, если женщина не верит в себя? Сможет ли она повести мужчину за собой? Увы, нет. Он бы и рад пойти за нею, но боится. Он не знает, чего от нее ждать. Неуверенная в себе женщина напряжена и скована и, самое главное, не может подарить окружающим уверенность в том, что все будет хорошо! А мужчине такое подбадривание ох как нужно, оно необходимо ему, как воздух!

Иногда мы видим молодых (а подчас и не очень молодых) женщин, весь вид которых говорит о напыщенной самовлюбленности. Идет подобная особа, и на ее лице написан такой апломб, такое чувство превосходства, что боже ты мой! Мол, вы все никто, а я – это нечто! Кстати, именно с таким видом («не подходи – убьет!») в советские времена стояли за прилавками продавщицы – помните, наверное? Так вот, подобная напыщенность и самовлюбленность – это не что иное, как «бывшие» комплексы. Можно почти со стопроцентной уверенностью сказать, что человек, который так себя держит, когда-то ранее испытывал чувство собственной неполноценности и в глубине души хранит память об этом. То ли на него обращали недостаточно внимания, то ли его слишком часто ругали и наказывали, то ли у него было низкое социальное положение и т. д. Но это так, к слову…

Истинная, не наигранная уверенность в себе – это прежде всего отсутствие страха перед жизнью, открытость миру, и непоколебимая вера в то, что все будет хорошо!

ПРАКТИКА УСПЕХА

Проведем «сеанс обретения уверенности».

Как всегда, сядьте на стул, спину держите прямо, ладони положите внизу живота одна на другую. Кстати, если вы умеете принимать позу лотоса, то это еще лучше.

Прикройте глаза. Теперь начните медленно, спокойно и как бы «лениво» дышать. Мысленно считайте вдохи и выдохи от одного до десяти, затем снова от одного до десяти и т. д. (это помогает более глубокому расслаблению). Если ваше внимание отвлеклось, то ничего страшного, просто мягко, но настойчиво верните его к подсчету вдохов и выдохов.

Когда вы почувствуете, что ваше внимание полностью переключилось внутрь, начните представлять, что идете по улице. Вы великолепно одеты, стройны и подтянуты, у вас летящая, упругая походка, голова высоко поднята, глаза блестят. В общем, жизнь удалась! А теперь скажите себе:

«Я прекрасно выгляжу!

Я чувствую себя уверенно.

Все мужчины смотрят на меня с восхищением.

Они не сводят меня глаз, и я вижу это!

Я великолепна!

Я неотразима!»

Проводите этот «ритуал обретения уверенности» хоть каждый день. Постепенно новые, позитивные мысли войдут в вас, укрепятся в вашем подсознании и заполнят его, вытеснив при этом все негативное. Делайте свое дело и не ждите быстрых результатов. Чем меньше вы будете ждать результата, тем быстрее привлечете к себе любовь, поверьте!

Комплексы плохи тем, что мешают нам строить нормальные отношения с представителями противоположного пола. Когда вы скованы страхом, что мужчина увидит ваши недостатки, вы не раскрываетесь полностью. Это мешает вам в полной мере проявить свои лучшие стороны. Может быть, он и не заметил бы того, чего вы так боитесь, но пока вы нервничали, оказалось, что поезд уже ушел…

Причиной ревности также являются комплексы: мол, раз у меня есть дефекты, то соперница может оказаться лучше меня. Чаще всего мы этого даже не осознаем, но от этого не легче.

Говоря себе: «я толстая», или «у меня широкое лицо», или «у меня маленькие глаза», вы тем самым сами себе «объясняете» причину, по которой не можете нравиться мужчинам. Из-за подобных страхов вы стесняетесь проявить инициативу в знакомстве, например, не решаетесь кокетничать с тем, кто вам понравился, или, когда отношения уже существуют, боитесь раздеться, принять невыигрышный ракурс и т. п. Знакомо?

Нет такой женщины, у которой не было бы комплексов. И если даже кто-то заявит: «Что за чушь, я на сто процентов уверена в себе!», то не стоит верить этому. Комплексы есть у всех без исключения. Они могут касаться не только внешности, но и происхождения, социального и финансового положения, наличия мужа, детей, автомобиля, мехов, бриллиантов и прочего. В общем, что там говорить: приходится признать, что каждого из нас гложет тот или иной червячок…

Но от комплексов надо избавляться! Эти те же шлаки, только умственные. Пользы от них никакой, они лишь отравляют нам жизнь. Комплексы вредят тем, что лишают нас свободы и раскованности, не позволяют нам максимально проявить себя, причем везде: на работе, на вечеринке, на пляже, в постели.

Знаете, у кого надо поучиться свободному поведению, лишенному всяких комплексов? У животных. Полюбуйтесь на свою кошку, когда она разляжется перед вами на спинке, грациозно изогнувшись, вытянув лапки и демонстрируя себя во всей кошачьей красе! Она абсолютно свободна в своих проявлениях, у нее нет и тени страха, что у нее что-то не так. Она уверена, что у нее все так, как надо, она вполне довольна собой. Главный секрет обаяния как раз и состоит в таком бессознательном самолюбовании!

Ну, хорошо, а как же все-таки избавиться от комплексов? Допустим, вы переживаете из-за того, что у вас короткие ноги, или длинный нос, или недостаточно густые волосы и т. п. Как уйти от этих неприятных мыслей? Очень просто! Их надо вытеснить новыми, приятными и позитивными.

Алла Пугачева в одном из телеинтервью рассказывала, что по утрам она подходит к зеркалу и, глядя в него, говорит себе: «Я самая красивая, я самая красивая, я самая красивая…» и так далее, много раз, пока не поверит в то, что это действительно так, и пока не почувствует, что у нее поднялось настроение. Известный автор детективных романов Александра Маринина тоже поделилась одним из своих секретов: когда она хочет внушить себе какую-то хорошую мысль, она пятьдесят или сто раз пишет ее на листе бумаге. Что мешает вам сделать то же самое? Пятьдесят раз напишите на листе бумаги: «Я люблю себя такой, какая я есть. Я нравлюсь всем людям: мужчинам и женщинам. У меня все хорошо!»

Итак, смело отбросьте свои комплексы! Допустим, у вас действительно не такая роскошная грудь, как хотелось бы, или талия недостаточно тонка. Ну и что? Вы думаете, что мужчина, который вам нравится, на вас не посмотрит? Ну, и бог с ним! Найдется другой, который обратит на вас внимание, мало того, он еще будет бояться, как бы вы его не бросили. Поймите: вы такая, какая есть, вот и любите себя такой. Вы имеете право на счастье! Если вы будете излучать это послание, то мужчины к вам потянутся, вот увидите! И вообще, к наличию недостатков надо относиться проще. Ну, есть они у вас, ну да, вы не совершенство, так что из этого? Поймите: вы обязательно найдете свое счастье, если будете уверены в том, что достойны его!