Гай Гаррисон - Думай. Почему надо сомневаться во всём

Наверное, стоит добавить, что я вовсе не против привидений. Но я ратую за реализм. Я вовсе не возражаю против историй с привидениями как основы для всякого рода кинокомедий и триллеров. Не вижу ничего плохого в том, чтобы в рамках разумного использовать наш страх перед смертью как повод к хорошей эмоциональной встряске посредством искусства. Всякие страшные истории близки и дороги нашему сердцу. Например, я часто вожу своего сына на фестиваль ужасов «Monsterpalooza», который ежегодно проводится в Бербанке, пригороде Лос-Анджелеса. Привидения там забавные, монстры прикольные. Только, думаю, надо понимать разницу между фантазией, реальностью и неизвестностью. Можно быть скептиком и при этом любить истории о привидениях. Ничего зазорного в этом нет. Страх – ужасное, нежеланное чувство, которого мы избегаем любой ценой, но, бывает, сами ищем возможности пощекотать нервы. Американские горки, фильмы ужасов и романы-триллеры пугают нас, но так, как нам это нравится. И испугаться время от времени случайной тени или таинственного стука тоже беда небольшая. Такие вещи поддерживают нас в тонусе, напоминают, что мы живые и хотим оставаться живыми. Только всегда старайтесь проводить черту между правдой и вымыслом, между известным и неизвестным.

Случалось ли вам обнаружить на своем теле синяк и не знать при этом, откуда он взялся? Может быть, это последствие травмы, нанесенной вам инопланетянами, когда они похитили вас ночью, пока вы спали, чтобы подвергнуть исследованиям и экспериментам на борту своего космического корабля? Такое возможно. Нельзя исключить, что они стерли воспоминания об этом происшествии из вашей памяти. Последнее время вы как будто немножко не в себе? Чувствуете, что что-то в вас не так, но не можете понять, что именно? Вероятно, стоит обратиться за помощью к гипнотерапевту, который специализируется на восстановлении памяти после травматических событий, таких, например, как встреча с пришельцами.

После нескольких сеансов гипнотерапии вы сможете четко вспомнить многие подробности того, что происходило с вами в ту ночь, когда инопланетяне утащили вас, чтобы творить всякие невообразимые ужасы с вашим телом. Теперь, зная, что с вами произошло, вы чувствуете себя несколько лучше, но воспоминания о произошедшем все равно не оставляют вас.

Данный сценарий может показаться странным и невероятным большинству из нас, но это не шутка. Есть люди, которые искренне верят, что с ними происходило нечто подобное, и это является для них постоянным источником душевных страданий и тревоги. Некоторые включают в свою историю подробный доклад об ужасных экспериментах, которым их подвергали и которые больше напоминают пытки и даже изнасилование. У кого-то брали пробы спермы или яйцеклеток, кому-то имплантировали зародышей инопланетян или какие-то технические устройства. Разумеется, скептический взгляд на все это заключается в том, что дело здесь, скорее всего, не в пришельцах. Можно предположить, что все это – результат наложения факторов буйного воображения, сомнительной психотерапии, влияния культуры и восприимчивости человеческой памяти к внушению. Как свидетельствуют данные проведенного опроса, примерно четыре миллиона американцев верят, что им случалось «видеть яркие огни и наблюдать на своем теле необычные знаки, указывающие на возможную встречу с инопланетянами». Это означает, что многие люди полагают, будто их похищали инопланетяне или они были близки к этому. Нельзя забывать при этом и о всех тех, кто верит, что такое происходило с другими.

Ради справедливости по отношению к людям, которые верят, что их похищали, считаю важным уточнить, что психическое здоровье или уровень интеллекта и образования здесь вроде бы большого значения не имеют. Об этом важно упомянуть по той причине, что зачастую истории с похищением становятся в наши дни объектом шуток, причем не только на бытовом уровне, но и в голливудских фильмах. Будьте осторожны. Прежде чем смеяться над кем-либо, имейте в виду, что нечто похожее могло бы случиться и с вами. Слышали когда-нибудь о феномене сонного ступора (паралича), сопровождающегося галлюцинациями? Ему подвержены 20 % взрослого населения. Задумайтесь над этой статистикой: это же каждый пятый. Это много. И кто знает, не окажетесь ли вы следующей жертвой данного феномена? Когда мы засыпаем, мозг обычно ограничивает нашу способность двигаться, чтобы мы всю ночь не молотили себя по голове руками. Когда просыпаемся, мозг высвобождает тело из этого состояния частичного паралича. Но иногда у некоторых людей бывает так, что мозг пробуждается раньше, чем освобождается тело. Частично проснувшийся человек пребывает в полудреме, а пошевелиться не может. Добавьте к этому продолжающиеся сновидения или галлюцинации, и у вас будут предпосылки, чтобы пережить настоящий кошмар.

У меня есть близкая подруга, у которой несколько раз было нечто подобное, правда, без галлюцинаций и кошмаров. По ее словам, она очень хорошо понимает, как легко можно перепутать сон и реальность, находясь в таком состоянии. Она также говорит, что, не будучи способной пошевелиться, могла слышать звуки и ощущать запахи. К счастью для нее, этого ей хватило, чтобы осознать, что паниковать не стоит, а надо вернуться ко сну или, наоборот, стряхнуть с себя сон и проснуться окончательно. Ясно, что сонный ступор представляет собой реальный феномен, идеально подготавливающий почву для фантазий с похищением вас инопланетянами. Но откуда же берутся конкретные и зачастую весьма детализированные воспоминания о пришельцах, космических кораблях и ужасных экспериментах? Это легко объяснить, разобравшись в том, как функционирует человеческий мозг.

Как мы видели в главе 2, память может обманывать нас. Вопреки расхожему мнению воспоминания никоим образом не похожи на видеозапись, сделанную раз и навсегда, а затем проигрываемую. На самом деле они представляют собой сложный процесс конструирования историй о том, что могло происходить, а могло и не происходить в вашем прошлом. Не консультируясь с нами на сознательном уровне, мозг создает таким образом воспоминания, которые мы ощущаем на 100 % точными и надежными. Но на самом деле эти кадры сильно отредактированы, очищены от всего, что не является на данный момент важным и полезным для нас. Какие-то события могут добавляться, причем независимо от того, происходили они с вами в то время или в другое, или происходили с кем-то другим, или не происходили вовсе. На нашу память сильное влияние могут также оказывать истории, которые мы слышим, книги, которые читаем, фильмы, которые смотрим, и т. д. Понятно, что психотерапевт, который верит в похищения и думает, что именно это произошло с его клиентом, тем самым поможет клиенту сочинить соответствующие воспоминания, подтолкнет его к этому.