Юлия Козловская - Создай свое счастье. Рецепты благополучия на каждый день

Ваше внимание и то, чем преимущественно заняты ваши мысли – являются ключевыми моментами. Держите этот вопрос под тщательным контролем. Не позволяйте себе тратить драгоценное время своей жизни на бессмысленные переживания и сожаления о прошлом и, тем более на рассуждения о будущем. Рассуждения и планирование – это кардинально разные вещи.

Поймите для себя хотя бы на 50 %, что сделает вашу жизнь лучше, чего вам не хватает для счастья и начните мыслить именно в этом направлении, отбрасывая всё лишнее.

Также, отнеситесь бережно к выбору информации, которую вы воспринимаете и спектр информационного ассорти. Быть человеком с широким кругозором – это прекрасно, но есть ли в этом именно для вас смысл и помогает ли вам вся потребляемая информация увеличить процент удовлетворенности своей жизнью?

Часто, даже не замечая того, мы живём, ощущая на себе чей-то пристальный взгляд: наших родителей, учителей, возлюбленных нынешних или прошлых, конкурентов, друзей, в общем-то, любых людей. И, этот «пристальный взгляд» заставляет нас всё время под него подстраиваться, учитывать вкусы и мнение смотрящих. Мы совершаем многие поступки, постоянно оглядываясь на тех самых «смотрящих». Вряд ли найдётся хоть один человек, который действительно получает от такого образа жизни, через призму чужого мнения, удовольствие и радость.

А вы уверены, что этот «пристальный взгляд» существует?

Скорее всего, если он и существует, то только в вашем воображении.

У всех людей на земле свои задачи и интересы в жизни. Им, по сути, некогда проживать с вами ещё и вашу жизнь. Людям интересны другие люди только в случае возможности получения той или иной выгоды от них: возможность чему-то у вас научиться; возможность вдохновиться, глядя на вас; возможность почувствовать себя круче, глядя на вас; возможность самовыразиться за счет вас; возможность сравнить свою жизнь с вашей для самоуспокоения; возможность получить социальную и материальную выгоду от вас; возможность развеять свою скуку и т. д. Но, в конечном итоге, так они занимаются лишь своей жизнью, пускай даже, глядя на вас.

Понимая этот факт, можно сделать вывод, что даже если этот «пристальный взгляд» и существует, то он не должен вас никак заботить и к вам относится постольку-поскольку.

Каждый пришёл на эту землю для того, чтобы получить свой уникальный жизненный опыт, будучи человеком.

Чтобы ни происходило, в любом случае, это будет фантастически интересный опыт и возможность перейти в своём развитии на следующий виток мироздания, либо пройти круг ещё раз.

Если вы даёте окружающим возможность чему-то у вас научиться – прекрасно; если вы даете окружающим возможность посмотреть на вас и сделать по-другому – прекрасно; какое бы вы не производили впечатление и какой бы эффект не оказывали на окружающих – это их дело, точно не ваше. Ваше дело – проживать свою жизнь, получать свой опыт и радоваться по возможности всему!

Играйте в жизнь и живите играючи!

И вы всегда будете в выигрыше.

Счастье рождается из внутренней гармонии.

Не будьте к себе слишком требовательны. В конце концов, вы сами себе хозяин. Ну и что, что кто-то выше прыгнул, богаче оделся или громче свистнул. В конечном итоге, разве это будет иметь значение? Двигайтесь по жизни в собственном ритме. Получайте от этого удовольствие. Делитесь радостью с окружающими. Вот! Вот что имеет значение!

Чувствуете себя загнанной лошадью? А кто наездник? Не обманывайтесь иллюзиями, что кто-то кроме вас в этом виноват. Именно вы и загоняете себя же. Разве можно в таком состоянии действительно достичь каких бы то ни было высот? Разве уставшие руки способны поднять тяжелую ношу? Сомнительно.

Не будьте к себе чересчур строги. Будьте по отношению к себе понимающим другом, а не строгим надсмотрщиком.

И, поверьте, в расслабленном состоянии вы будете способны на много большее! Успехов!

Наше отношение к себе, а мы являемся, каждый – целыми вселенными, формирует нашу реальность. Если мы не уважаем себя, то мы раз за разом будем встречаться с ситуациями, где к нам неуважительно относятся. Если мы не принимаем в себе свою половую принадлежность и перенимаем манеры поведения, характерные противоположному полу, то мы будем получать из внешнего мира сигналы в виде чьих-то слов, поступков по отношению к нам, которые будут подчеркивать в нас этот диссонанс. Если мы виним, наказываем себя, то и окружающие будут нас обвинять или создавать ситуации, где мы будем вынуждены чувствовать себя виноватыми.

В общем и целом, внутри нас стоит аппарат для диафильма, мы сами заряжаем в него слайды, а изображение видим уже во внешнем мире.

Такие вещи элементарно можно начать отслеживать. И со временем внутреннее состояние и отношение к себе начнёт выравниваться.

Любой кризис является предпосылкой для обновления. Для младенца в день его рождения наступает самый настоящий кризис. Потому что он из уютной и теплой материнской утробы попадает в холодное, пугающее и чуждое пространство. Но со временем эта перемена переходит в статус нормы. И когда наступаем момент для перехода в новое жизненное, сознательное измерение – приходит и кризис.

По сути кризис, по аналогии с метро, например, – это пересадка с одной ветки на другую, чтобы добраться до нужного места назначения. А так, представьте: вы сели на кольцевой линии в поезд и катаетесь нон-стоп, а вам допустим нужно на радиальную. Нужно, чтобы поезд в какой-то момент остановился, а вы всё-таки из него вышли и двинулись в сторону нужной вам ветки. А без внешнего стимула и заснуть недолго.

Внутренний кризис – процесс естественной трансформации, буферная зона между одним вашим уровнем сознания и следующим по развитию. Бывает, люди всё же решают остаться на кольцевой линии, несмотря на другой пункт назначения. Их уровень бдительности сознания настолько низок, что они не способны оторвать свою пятую точку от статуса кво. И катаются себе по кругу своих кризисов, обвиняя при этом всё подряд или теряя веру в жизнь.

Наступил кризис – радуйтесь. Значит у вас на подходе новый вы.

На вашем пути нет никаких преград, никаких стен. Вам не нужно пробивать головой дыру в воображаемой стене на пути к своим целям. Все неприятности берут своё начало изнутри, а не снаружи. Все «стены» говорят лишь о том, что в вас отсутствует готовность к переменам в жизни. Мир всегда будет помогать вам с готовностью во всех ваших начинаниях если они будут исходить из вашего открытого и горящего сердца.