Нико Бауман - Сила фокуса внимания. Как получать от жизни желаемое

Основные рекомендации

1. Мышление первично. Менять нужно восприятие, чтобы получать от жизни что-то новое. Основные инструменты для изменения восприятия – это наши мысли. Мы не работаем с энергиями чакр, подсознанием и пр. Потому что зачастую они – это то, что мы о них думаем.

2. Мы видим в мире то, о чём думаем. Чтобы получить то, чего раньше не было в вашей жизни, вы должны заполнить этим своё сознание. Должны появиться совершенно другие, новые мысли. В вашей жизни не было чего-то, потому что этого не было в вашем сознании. Чтобы определённое появилось, нужно генерировать в своей голове мысли об этом. То, о чём мы думаем, в конечном итоге и наполняет нашу жизнь.

3. Ищите вокруг то, что вы хотели бы видеть. Не ищите то, чего не хотите иметь. Настройте себя на те проявления жизни, которые вам нравятся. Остальные не обязательно игнорировать полностью, но и принимать их близко к сердцу не стоит.

4. Вы получите не то, что захотите, а то, о чём будете думать. Реализуются не желания или стремления, а то, на что нацелено внимание. Если внимание настроено на нечто, подобное желаемому, то эти подобия плодятся. Если внимание настроено на противоположное желаемому, то множится уже эта противоположность. По сути, не желания сбываются, а мыслепроцесс проецируется на действительность. Вселенная и космос не играют в этом никакой роли. Выберите лучшее из лучшего и посвятите этому свои мысли. Внимание и ощущения перетекут туда.

5. Фокусируйтесь на положительных изменениях в вашей жизни, когда применяете любые методики, и в результате это поможет вам заполучить именно то, чего вы хотите. Если вы будете сосредоточены на регрессе, то ситуация ухудшится.

6. Не запутывайте сами себя. Достаточно посвящать умственную деятельность объектам вашего желания и правильно фокусироваться, и вы получите нужный результат. Нет никаких последовательностей по типу – «нужно отпустить желание» или снижать его важность либо каких-то других суеверий. Вы сами создаёте свои индивидуальные законы действительности. На самом деле нет никаких правил, кроме единственного: «то, что в голове, то и снаружи».

7. Будьте системны и никогда не сдавайтесь. Идите до конца. Ваша работа – это мыслетерапия. Только системная терапия эффективна. Посвятите хотя бы один месяц изменению своего образа мышления. Но в это время думайте о другом и, главное, по-другому.

8. Фокус внимания – вот ключ к пониманию того, почему вы имеете сейчас то, что имеете. Сменив фокус внимания, вы измените само наполнение вашей действительности. Вы сможете получать от жизни только то, что в ней видите.

9. Запомните: завтра ничего никогда не меняется, всё всегда меняется сегодня и прямо сейчас. А результаты приходят спустя время. Меняйте что-то сегодня, чтобы вскоре получить результаты. Они обязательно будут, но, может, не на следующее утро. Однажды утром, но не обязательно следующим. Всё приходит постепенно. Мечты сбываются, если о них думать, но через какое-то время… Если вы нищий, то завтра вы не проснётесь в собственном золотом дворце. Начните с малого. Вы двигаетесь по уровням. Порой это может занять несколько лет. У вас есть выбор – получить результат через несколько месяцев или лет или не получить его никогда. Поэтому не отчаивайтесь, если завтра или через неделю, а может, и через месяц, вы не продвинетесь вперёд.

• Никакой мистики и эзотерики

• Рай для лентяев или дорога к счастью?

• И как вы создаёте свои собственные законы действительности?

Справедливости ради нужно развеять некоторые мифы, которыми обросла теория материальности мыслей. Есть некоторые положения и ошибки, которые уводят от понимания силы внимания. Многие из них мы и создаём, как раз таки направляя на них фокус своего внимания. Например, сейчас большое значение придают роли Вселенной, представляя её своеобразным джинном, который исполняет любые желания. Но большинство людей так и не поняли, что это всего лишь красивая метафора, далёкая от истины. Они восприняли это буквально и вместо того, чтобы управлять своим вниманием, обращаются к Вселенной и заваливают её просьбами.

Мы не можем знать механизм материализации мысли отчасти из-за первичности мышления. Именно мышление задаёт наши жизненные последовательности и индивидуальные законы, и оно в какой-то мере определяет наше восприятие. А восприятие определяет то, что мы видим и осознаём. Знаете, кто решает, что вы будете притягивать в свою жизнь? Не Вселенная и не тот, кто как-то фокусируется на вас. Это вы сами. Вселенную можно считать источником или домом всего, что вас окружает, но не рычагом, который приводит в действие закон притяжения. Рычаг, за который нужно тянуть, чтобы задействовать притяжение, – это наше внимание, а какие-то методики, переданные вам бабушкой или найденные в интернете, работают как раз под влиянием этого рычага. То, что нам дарует мир, то мы дарим себе через фокус внимания. Правильнее и эффективнее всего будет отказаться на какое-то время от убеждений, которые будут вам мешать эффективно использовать механизм силы внимания. Относитесь к нему как к фундаменту для всего остального.

Нам может казаться, что это кто-то извне, свыше, помогает нам или наказывает нас, но это не так: только мы сами создаём помощь или наказания. Мы притягиваем разнообразные обстоятельства и положения вещей, направляя своё внимание. Вы делаете это всегда, даже по отношению к тому, чего вы совершенно не хотели. Хотя и это тоже вопрос первичности мышления. Если кто-то на самом деле видит, что он получает от жизни только приятное, а точнее, исключительно приятное, он и будет это притягивать впоследствии. И снова дело не в том, какие мантры вы повторяете. Все зависит от утверждений и убеждений, от восприятия и характера, а также самонастроя. Просто талдычить себе одни и те же слова не имеет смысла. Нужно к ним прийти через мышление и логику.

Раньше я не понимал, почему многие часто говорят о том, что материализуются именно желания, словно забывая и не учитывая, что эта сила работает не только в благоприятном плане. Однако я понял – это тоже фокус внимания. Поэтому лучше говорить и рассуждать только о приятных материализациях, игнорируя нежелательные проявления силы. Вообще можно свести всё к индивидуальному закону действительности, в котором только желания будут материализовываться. Первичность восприятия и индивидуальные законы действительности – это достаточно важная часть силы фокуса, влияющая на многие факторы. Благодаря им можно увидеть, как работает то, что работать не должно. И самое интересное, что это действительно будет работать.