Нико Бауман - Сила фокуса внимания. Как получать от жизни желаемое

Будут ли практики и техники в книге? Будут! Только вы их не пропустите фокусом внимания, так же, как в жизни упускаете чудесные мгновения и блага. Не пропустите ничего важного своими фильтрами восприятия. Этими фильтрами являются подобные точки зрения: «Я и так знаю всё возможное по этой теме», «Этот человек не может знать больше, чем я» или «Я практикую своё, ваше мне нужно только для общего развития». Вы не обязаны служить своему мнению, если оно вас подводит, это оно должно служить вам! Мы об этом подробно поговорим в других главах.

Наверное, с вами такое бывало: иногда слушаешь любимую песню в сотый раз, но, к удивлению, вдруг обнаруживаешь едва уловимое фоновое звучание фортепиано или скрипки, а предыдущие 99 раз этого не замечал. А почему бы не взглянуть на жизнь по-новому, также сотый раз? Может, вы увидите ещё что-то?

Пересматривая несколько раз любимый фильм, всегда замечаешь в нём новые кадры или моменты. Пройдет несколько месяцев или лет после первого чтения книги… За это время вы можете сильно измениться. И вполне возможно, вашему восприятию откроются новые стороны представленной информации. Вы сможете найти в книге то, что внимание упустило в прошлый раз.

Очень важно учиться мыслить самостоятельно, чтобы менять источник внимания. Формировать новые рассуждения в уме, а не копировать умозаключения, где-то вычитанные или услышанные. Как оказалось, для многих это непросто… Их не учили создавать новые потоки ума. Зато они отлично умеют перенимать чужие мысли и копировать рассуждения. Это может стать одним из немногих серьёзных препятствий в материализации желаемого. Так как придётся действительно включать и направлять ум. Нужно будет обдумывать свои идеи и мысли, а не перенимать шаблон мышления у других. Шаблон мышления успешного человека вам не подойдёт и не поможет. Так как вы не понимаете самого главного – как к этим умозаключениям прийти. Изменение мышления – это то, чем вы будете заниматься для изменения внимания.

Совет

Читайте книгу, заранее приготовив тетрадь и ручку! Обязательно записывайте свои открытия! Выписывайте всё важное для вас!

Возьмите ручку или карандаш прямо сейчас и начинайте выписывать свои мысли, которые дают вам осознание! Открытия начинаются в эту минуту!

• А действительно ли мысли материальны?

• Как притянуть в свою жизнь всё лучшее?

Кто-то уверен, что вся его жизнь зависит от решений Бога. Кто-то убеждён, что это череда случайных совпадений. А некоторые люди объясняют происходящее в их жизни материализацией мыслей. Если последнее предположение верно, то вся ли жизнь есть материализация мыслей или только какая-то её часть?

Многие люди замечают связь между реальностью и своими умственными процессами. Это достаточно наблюдательные люди. Но есть и такие, кто относит подобные эффекты к случайности. Им следует понять, что случайностью остаётся то, что не перерастает в закономерность. И всё-таки я уверен, что дело в нашем внимании, а не просто в мыслях. При этом мысли тоже могут быть частью внимания.

Бывает и так…

– Да ну, бред это всё.

– Я не навязываю, ты сам спросил. Намного важнее тебе понять это, чем мне донести это до тебя.

– Если бы это было так, то я бы давно был миллионером!

– С чего ты взял?

– Ну, вот я фантазирую, мечтаю, думаю об этом.

– А почему ты решил, что нужно делать это?

– Ты же сам говоришь, что мысли материальны!

– Я говорю несколько иное, но ты слышишь и воспринимаешь только какую-то часть того, что я говорю… Я говорю в общем о твоём внимании. Вниманием могут быть и мысли, и многое другое. Каждый раз, когда я с тобой разговариваю, ты постоянно рассказываешь, как тяжело тебе жить и как ты теряешь деньги. У тебя все мысли только о том, где бы их добыть. Тебе всегда всего не хватает. Ты никогда не говоришь о том, что тебе нравится. Ты говоришь только о том, что не любишь и ненавидишь. Когда у тебя всё хорошо, ты об этом никогда и слова не скажешь. Когда же всё плохо, ты целыми днями говоришь и думаешь только об этом. Ты просто настроен видеть только эти события. Остальные автоматически игнорируешь.

– Я думаю о деньгах, а где они? Нет их! Тю-тю!

– Ты фокусируешься на том, что их нет. На нехватке. В основном ты думаешь не о деньгах, а о том, где их достать. Это происходит из-за фокуса на их отсутствии. Ты не воспринимаешь своего настоящего реального достатка.

– Ну, я иногда представляю, что у меня есть деньги!

– Отлично. А потом весь день думаешь о том, что их нет и как бы их добыть. Ты даже полдела не делаешь.

– А как надо? Объясни!

– Это трудно объяснить в двух словах. Ничего нового делать не нужно. Делай то же самое, что и раньше. Просто живи, думай, общайся, читай, смотри, разговаривай. Просто теперь делай всё это о другом: говори о другом, думай о другом…

– Это как?

(Пара секунд глубоких размышлений.)

– Давай, потом расскажу? Я хотел спросить, ты давно Макса видел? Он у тебя как-то при мне занимал деньги. Может, позвонишь ему, а он тебе отдаст хоть какую-то часть. На пару дней хватит.

– Он не отвечает звонки! Занял и пропал. Избегает меня…

– А ты когда с ним в последний раз по телефону разговаривал?

– Он мне звонил неделю назад. Про долг не говорили, что толку от этого… Ну откуда у него деньги могут быть?..

– Мало ли откуда… А о чём говорить-то с ним тогда? Ты о чём подумал, когда он позвонил?

– Да какая разница? Ну, были мысли, что звонит, чтобы наконец долг вернуть.

Ещё пару минут мы поговорили об этом звонке. С помощью несложных ловких манипуляций удалось сконцентрировать моего знакомого на этом факте.

Мы попрощались и начали расходиться по сторонам. Вдруг у него зазвонил телефон. Я остановился в пяти шагах от него, чтобы убедиться, что звонит его должник.

Мой знакомый достал телефон, посмотрел на экран и с улыбкой взглянул в мою сторону. Это был долгожданный звонок. Я просто кивнул и ушёл…

Определённо, что-то есть такое в нашей жизни. Уверен, вы и сами сталкивалась с чем-то подобным. Просто объясняли себе это иначе. От вас потребуется некоторая гибкость ума, чтобы вникнуть в нашу совместную работу. Не стоит искать сложное в простом, но и крайне узколобо всё сказанное воспринимать не стоит. Ведь наверняка кто-то считает, что достаточно назвать себя миллионером один разок, чтобы проверить: правда ли мысли материальны. Это совершенно неправильно! И, к сожалению, это не единственное, что люди понимают поверхностно. Мысли материальны… Эта фраза недостаточно глубоко описывает весь механизм. И заметьте, что не я её придумал. Я лишь говорю привычными для вас словами! Если бы я был полностью свободен от привычной «терминологии», я бы даже не упоминал эту фразу!