Генри Клауд - Брак: где проходит граница?

5. Разработайте план действий

Джини и Джерри составили план действий по преодолению своей незрелости. Не обошлись они и без помощи со стороны. Вам она тоже потребуется, кем бы вы ни были. Нам всем просто необходимы помощь и поддержка, наставничество и руководство. Невозможно человеку расти духовно в одиночку.

Некоторым требуется терапевтическое лечение. Другие нуждаются в финансовом консультировании. Кому-то следует посетить занятия в группах психологической поддержки или восстановительных группах. Есть и такие, которым необходимо поработать над воспитанием у себя чувства ответственности. Только ни в коем случае не идите на поводу у своей незрелости и слабости. Не теряйте решимости преодолеть их. Бросьте на борьбу с ними все имеющиеся у вас резервы, используйте всю энергию, не жалейте на это времени.

6. Сделайте это вашим общим делом

Не допускайте, чтобы одного из супругов считали «человеком, у которого вечно проблемы». Само это определение не соответствует действительности. Тот факт, что проблемы Джини сильнее бросались в глаза, вовсе не означает, что она была единственным человеком, нуждающимся в росте. Никто из вас не является полноценно созревшей личностью; вы все находитесь в процессе роста. Не допускайте, чтобы за более деловым человеком закрепилось мнение, что «у него всегда все в порядке». Бог говорит, что вы все равны в Его глазах. Значит, вы должны быть равны и в глазах друг друга.

Обычно одному из нас больше требуется умение общаться, т.е. умение выражать чувства и быть способным противостоять возникающим проблемам, тогда как другой больше нуждается в росте в деловой сфере: в продвижении по служебной лестнице, в самоорганизации. Помогите друг другу в тех областях, где у него наиболее слабые места. Помните: теперь вы одно целое. И если один из вас страдает, то страдает и второй. Как говорит нам Павел, вы оба должны участвовать во всем совместно:

«Так должны мужья любить своих жен, как свои тела: любящий свою жену любит самого себя. Ибо никто никогда не имел ненависти к своей плоти, но питает и греет ее, как и Господь Церковь; потому что мы члены тела Его, от плоти Его и от костей Его. Посему оставит человек отца своего и мать и прилепится к жене своей, и будут двое одна плоть. Тайна сия велика; я говорю по отношению ко Христу и к Церкви. Так каждый из вас да любит свою жену, как самого себя; а жена да боится (своего) мужа» (Еф. 5:28-33).

Здесь не существует «преимущества одного соперника над другим». Каждый из вас любит другого, как самого себя. Вы — нечто единое. Вам обоим необходим личный рост. Ваше взаимное равенство и общность целей могут решить множество проблем, если вы станете бороться с ними одной командой. Вы больше не два одиноких человека. Будьте по-настоящему равными, пусть ваши проблемы станут действительно общими — так вы очень поможете друг другу.

Придя с работы, Джордж обнаружил, что дома никого нет. Он считал, что Мэри уже должна вернуться, ведь было начало седьмого. Она обычно приходила домой намного раньше. Он очень удивился, но не придал этому большого значения. Сначала почитал газету. Потом стал смотреть телевизор. Наконец пришла Мэри и сразу же радостно бросилась ему на шею, крепко поцеловала. В ответ Джордж лишь криво улыбнулся. Мэри решила, что он очень устал на работе и не стала заострять на этом внимания.

Они сели ужинать. Джордж все больше молчал. Потом взял тарелку и пошел к телевизору. Мэри поужинала, закончила кое-какие дела. Джордж ушел в спальню. Когда пришла Мэри, он уже спал. Ей вдруг показалось, что у него, видимо, что-то стряслось, поэтому она его разбудила. Поначалу Джордж стал отнекиваться, а потом его глаза вдруг наполнились слезами. Наконец он признался, что испытывает страшную тоску и одиночество.

— Почему? — недоумевала Мэри. Она начала подозревать, что дело в ней.

— Я пришел домой, а тебя нет. Ты куда-то ушла и долго-долго не приходила. Тебе неважно, что я ждал тебя.

— Что ты имеешь в виду? Я пришла совсем не поздно. Я уходила в магазин поменять рубашки, которые тебе не подошли.

— Ну конечно! Ушла и совершенно забыла о моем существовании. Тебе бы только слоняться по магазинам по делу и без дела. Не сомневаюсь, что ты нашла себе и другие веселенькие занятия.

— Отлично! В следующий раз сам меняй свои рубашки.

Мэри встала и ушла в другую комнату. Включила телевизор. Джордж долго не мог заснуть. После выяснения отношений у каждого на душе «кошки скребли». События в этой семье складывались по вполне обычному сценарию:

• В душе одного из них зародилось чувство обиды.

• Обиженный супруг повел себя таким образом, как будто второй совершил в отношении него что-то недопустимое.

• Обвиняемая сторона начала защищаться.

• Дело «дошло до суда», в котором каждый защищал себя и доказывал свою невиновность.

• Все закончилось полным отчуждением.

• Проблема так и осталась нерешенной. На следующий день они уже о ней «забыли», и все осталось по-прежнему.

К сожалению, подобный сценарий вполне типичен для многих супружеских пар. На самом деле ни Джордж, ни Мэри не совершали никаких проступков. Но Джордж посчитал себя обиженным, хотя жена не совершала никакого греха, наоборот, старалась прояснить отношения. Она не брала обязательства быть дома в определенное время, чтобы встречать мужа. Да и сам Джордж не сделал ничего такого, чтобы «спровоцировать» в себе чувство обиды. Все случилось само собой.

В детстве, когда Джордж приходил из школы домой, его никогда никто не встречал. Он всегда сам открывал ключом дверь. С тех пор он постоянно очень болезненно переживал одиночество, ему казалось, что про него все забыли. Мэри не сделала ничего «плохого», а Джордж все равно обиделся. Такое случается часто. Из-за того, что в каждом из нас накопились какие-то прошлые обиды, у нас есть свое «больное место»: совершенно невинные вещи выводят нас из себя. Поэтому важно научиться справляться с чувством возникающей внутри нас обиды, когда никто не сделал нам ничего плохого. Вот несколько советов:

1. Когда вы чем-то обижены, признайтесь в этом самому себе

Узнайте получше самого себя, чтобы сразу почувствовать, если что-то беспокоит вас, «действует на нервы». Джордж сам толком не знал, что происходит в его душе. Никогда не относитесь наплевательски к собственному душевному состоянию. Выясните, в чем дело. Если вам не удается понять, в чем именно кроется причина, то хотя бы признайте, что с вами что-то неладно.

2. Не держите ничего в себе

Скажите жене, что вас обидел ее поступок. Но не накидывайтесь на нее, будто она совершила страшный грех. В отличие от Джорджа, возьмите на себя ответственность за ту обиду, которая сидит внутри вас. Поставьте супругу в известность о том, что вы признаете это как свою проблему, а от нее хотите лишь, чтобы она поняла ваше состояние. У нашей пары все было бы совсем по-другому, если бы Джордж сказал так: «Я знаю: ты не сделала ничего плохого. Но когда я пришел домой, а тебя не было, мне стало вдруг так одиноко и грустно. На меня нахлынули все неприятные чувства, которые я испытывал раньше».