Станислав Раскошанский - Законы осознанной жизни 2 – притчи и истории. Практика осознанной жизни

(по мотивам притчи Льва Толстого)

Один человек искал способ, как стать счастливым. Поиски привели его к святому мудрецу. Человек обратился к Учителю:

– Пожалуйста, ответь мне на три вопроса, и тогда я узнаю, как стать счастливым.

Во-первых, какое время в моей жизни самое важное, чтобы я его не упустил и воспользовался благоприятным моментом?

Во-вторых, какой человек самый важный для меня в моей жизни, который поможет мне стать счастливым, чтобы я случайно его не пропустил?

И в-третьих, какое дело для меня в моей жизни наиважнейшее, чтобы с его помощью я стал счастливым? (Человек имел в виду профессию или вид деятельности).

Учитель с улыбкой ответил:

– Самое важное время в твоей жизни – настоящий момент!

Самый важный человек в твоей жизни – тот, кто послан тебе судьбой быть рядом с тобой в данный момент!

И самое важное дело для тебя – полюбить этого человека! Это значит уделить ему внимание, открыть ему сердце и помочь ему, чем можешь!

Следуй этому всегда в своей жизни, и непременно обретешь счастье!

Законы осознанной жизни:

• «Наше главное предназначение – стать счастливыми и позаботиться о счастье других».

• «Нам нужно осознать своё единство с другими душами, Природой и Творцом».

• «Наша миссия на Земле и главная задача – научиться любви».

• «Концентрация внимания на настоящем – путь к успеху в любом деле».

– Учитель, почему вокруг так много несчастных людей, и так мало счастливых? Ведь ты говоришь, что счастье – это наше естественное состояние, это природа нашей души!

– Да, это наша природа, но её нужно пробудить, а для этого нужно трудиться, используя правильные методы саморазвития, которые вам даёт Учитель.

Несчастных много, потому что быть несчастным легко: для этого ничего не нужно делать. Жизнь – это как склон горы. Если перестаешь карабкаться, складываешь ручки, то скатываешься вниз на дно ущелья, где просто лежишь в темноте, сырости и холоде и страдаешь.

Чтобы стать счастливым, нужно быть мужественным и волевым, нужно всё время подтягиваться вверх! Каждая новая покорённая высота будет вас делать всё более счастливыми!

Законы осознанной жизни:

• «Наше главное предназначение – стать счастливыми и позаботиться о счастье других».

• Принцип регулярности и «маленьких шагов».

– Учитель, ты говоришь, что мы должны служить другим! Но что делать, если нет сил, а значит, и не хватает любви! Нельзя же служить кому-то с раздражением и при этом ворчать!

– Если мы пытаемся заботиться о других, но не занимаемся какой-нибудь практикой для развития связи со своим внутренним Источником счастья, то наши силы могут истощиться, и мы не сможем выполнять своё служение с любовью.

Например, когда хронически уставшая от постоянного перенапряжения женщина приходит с работы, она с раздражением готовит пищу или делает что-то другое по дому, недовольно ворча и доставая всех домочадцев своими упреками. Тогда её близкие, скорее всего, её попросят: «Слушай, ты лучше ничего не делай – отдохни и расслабься! А мы уж как-то сами справимся, только не трогай нас!».

Таким образом, чтобы наше служение было успешным и делало других счастливыми, мы, выполняя служение, должны находить также время на то, чтобы наполняться позитивной энергией из своего внутреннего Источника – например, практикуя йогу, медитацию или молитву. Постоянно поддерживая связь со своим Высшим Я, мы чувствуем внутри себя необусловленные покой и радость, что вдохновляет нас с любовью выполнять своё служение.

– Учитель, значит не нужно служить другим, если у тебя мало сил?

– Есть и другая сторона: проявляя о других заботу и служа им с любовью, мы успешнее развиваем связь со своим Высшим Я, а значит, всё больше соединяемся со своим неисчерпаемым Источником счастья и любви! И даже если вначале у нас не было сил, они могут появиться в качестве награды за наше служение!

Всё же лучше всего карма-йогу или бескорыстное служение подкреплять практикой какой-либо другой йоги – например, хатха-йоги , раджа-йоги (медитации) или бхакти-йоги (молитвы), чтобы у нас было достаточно сил и энтузиазма для служения другим с любовью.

Законы осознанной жизни:

• «Наше главное предназначение – стать счастливыми и позаботиться о счастье других».

• «Любовь – это когда счастье другого является непременным условием твоего счастья».

• «Заботясь о счастье других, мы находим свое собственное».

(суфийская притча)

Однажды Мулла Насреддин повстречал человека, который выглядел несчастным и угрюмо брёл по дороге в город.

– У тебя неважный вид! В чём твоя проблема? – спросил Мулла.

Человек показал ему свой потёртый дорожный мешок и со слезами на глазах сказал:

– Всё, чем владею я в бесконечно огромном мире, едва заполнит этот жалкий, негодный мешок!

– Да, плохи твои дела! – посочувствовал Мулла. Не долго думая, он выхватил мешок из рук человека и пустился бежать прочь по дороге.

Потеряв всё свое жалкое имущество, человек разрыдался и продолжил своё путь ещё в более мрачном настроении. А Насреддин забежал вперед и положил мешок прямо посреди дороги, чтобы человек на него наткнулся. Когда тот нашёл свой мешок, он смеялся и плакал от радости, восклицая:

– О, мой любимый мешочек! Я думал, что уже никогда тебя не найду! Хвала Всевышнему!

Наблюдая за ним из придорожных кустов и посмеиваясь, Насреддин подумал: «Оказывается, вот как легко можно сделать человека счастливым!».

Законы осознанной жизни:

• «Любовь – это когда счастье другого является непременным условием твоего счастья».

• «Быть непривязанным к вещам, к людям, к месту, к телу, к желаниям ума».

В Индии пользуется известностью история о Боге Вишну, который пригласил на пир ангелов и демонов. Всех усадили за огромный стол, уставленный разнообразными вкусными блюдами. Вишну объявил:

– Прошу всех угощаться! Однако при этом всем нужно выполнять одно условие – есть только с прямыми руками, то есть вам не разрешается их сгибать.

Демоны немного посидели, голодными глазами глядя на шикарный стол, и потом решили, что Вишну над ними просто посмеялся. С шумом и криками возмущённые демоны покинули празднество.

Ангелы размышляли по-другому. Каждый из них подумал так: «Хорошо, пусть я не смогу вкусить эти чудные блюда, но ведь рядом сидят другие голодные гости, и я могу их угостить!»