Дон Колберт - Смертельные эмоции

Другими словами — любовь творит добро. Одна моя приятельница поделилась со мной своими мыслями о принцессе Диане. Всем известно, что Диана была неверна мужу и страдала от пищевой зависимости. Да и погибла она при компрометирующих обстоятельствах. И, тем не менее, она осталась в памяти людей человеком, несущим добро. Сколько дел милосердия она совершила, скольким отверженным подарила ласковый взгляд и прикосновение, скольких несчастных посетила! А вы? Часто ли дарите другим свое время или теплые слова вы? Часто ли делитесь своей радостью? Готовы ли вы выслушать человека, который нуждается в поддержке?

Любовь не стремится управлять другими людьми или контролировать их. Любовь не знает ревности и жадности. Что вы чувствуете, когда кто–то претендует на дружбу с вашими друзьями? Легко ли вам ради блага другого отдать что–то свое? Радуетесь ли вы успеху и счастью других людей?

Нет ли у вас навязчивой потребности рассказывать окружающим обо всех своих успехах и приобретениях? Не переводите ли вы разговор все время на себя – не потому что другим интересно, а потому что это важно для вас?

Попросту говоря, любовь никогда не бывает груба. В любви всегда присутствует любезность и обходительность. Если в человеке нет любви, то его мало волнуют собственные манеры. «Пожалуйста» или «спасибо» — слова не из его лексикона. А как в этой области обстоят дела у вас?

Иногда считают, что эгоизм и себялюбие проявляются в примитивной жадности или скаредности. Но на самом деле эгоистичный человек — это тот, кто требует своего и настаивает на своем. Он, не испытывая ни малейших сомнений, считает, что другие обязаны ему во всем уступать и всегда соглашаться с его точкой зрения. Желаний, мнений и вкусов других людей для него просто не существует. А вам — легко ли вам заботиться о других? Или у вас на первом месте всегда ваши собственные нужды?

Любящие люди готовы прощать. Они не держат камня за пазухой. Загляните в свое сердце. Что там — прощение или желание поквитаться? Не горите ли вы жаждой мести?

Любовь не перемывает косточки ближним. Она не ищет в людях изъянов. Любовь всегда видит хорошее и не обращает внимания исключительно на ошибки. А вы? Не склонны ли вы к скороспелым выводам, осуждая человека, не задумываясь и не сомневаясь?

Любви ненавистны ложь, насилие и преступления. Любящее сердце всегда на стороне потерпевших. Оно сострадает несчастным и стремится помочь невинным жертвам. Нет ли в вашем сердце удовлетворения или даже ликования, что кто–то получил «по заслугам»? Не радуетесь ли вы несчастью ближнего?

Любовь — вечна. Человек, познавший настоящую любовь, продолжает любить, чтобы ни случилось. Неважно, каковы обстоятельства, неважно, что говорит или делает любимый. Любовь переносит все. Не пришлось ли вам оставить любимого человека, решив, что жизнь с ним слишком трудна или что он неисправим?

Вот что написал Мартин Лютер Кинг после того, как сожгли его дом: «Цепочку зла, в которой ненависть порождает ненависть, а война — новые войны, необходимо разорвать. Иначе все мы окажемся в мрачной бездне полного истребления. Любовь — это единственная сила, способная превратить врага в друга. В ненависти заложено стремление разрушать и уничтожать, а любовь по природе своей созидает и укрепляет».

Жить в любви — это решение, выполнение которого требует усилий. Любить — значит в чем–то отказывать себе ради блага других. Любовь требует пересмотреть привычные взгляды и пойти против многих стереотипов, укоренившихся в обществе. Любовь призывает следовать желаниям Бога, а не зову чувственных удовольствий. Бывает, что решение жить в любви означает согласиться на страдание.

«Как?! На страдание и стрессы, ведущие к болезням?» — спросите вы. Но страдание во имя истинной любви не наполняет сердце мучительной болью. Оно не ведет к болезням, о которых мы говорили. Ненависть — вот что обрекает человека на эмоциональные и физические муки. Да, тем, чьи сердца наполнены любовью, приходится переживать тяжелые времена, подвергаться преследованиям и насилию. Но они никогда не страдают так, как те, кто живет в ненависти. Приняв решение жить в любви, вы будете постоянно убеждаться, что это был ваш самый лучший выбор.

Однако чтобы устоять в любви, одного–единственного решения недостаточно. Этот выбор будет стоять перед вами постоянно. Хотите научиться любить так, как любит Бог? Тогда начните упражняться в любви. Практикуйте терпение и доброту. Отказывайтесь быть гордыми, не поддавайтесь зависти, не ищите своего, оставьте эгоизм и грубость.

Любовь нельзя для пущей сохранности запереть в сердце — чтобы она не иссякла, ее нужно отдавать. Вот несколько путей проявления любви к людям:

• Слова ободрения. Хвалите других, обращайте внимание на их речи и дела и, когда уместно, говорите им приятные и радостные слова.

• Время. Некоторые психологи считают, что любовь к ребенку прямо пропорциональна времени, которое вы ему уделяете. Я думаю, что эта мысль подходит и к супружеству, и к дружеским отношениям: свободно и от души посвящая время другому человеку, вы сообщаете ему о своей любви.

• Подарки. Выясните потихоньку, что любит или о чем мечтает человек, и преподнесите ему этот дар.

• Помощь. Помощь отличается от подарка. Когда мы что–то дарим, то в первую очередь мы хотим доставить человеку удовольствие, побаловать его. Помощь же обращена на заботы и нужды человека. Чем вы можете помочь любимому, у которого много забот и хлопот? Главным образом, снять с его плеч какой–то груз — например, приготовить обед, заняться с детьми, дать передохнуть в тишине.

• Ласки. Мы, люди, очень нуждаемся в прикосновениях, которые несут любовь. Поцелуи, объятия, нежное поглаживание, похлопывание по спине, пожатие рук — чего только нет в арсенале любви. Нежное почесывание спинки или массаж усталых ног говорят о любви не меньше, чем пылкие супружеские ласки. Нам хочется прикоснуться к тому, кого мы любим. Учтите: прикосновения должны быть уместны и приятны для любимых.

Овладеть всеми описанными способами проявления любви недостаточно. Следует также знать, что нравится вашим близким, чего они хотят, о чем мечтают. Одна женщина мне сказала: «Я испытала огромное облегчение и свободу, когда прямо спросила своего мужа, чего он от меня ждет. И оказалось, чтобы чувствовать мою любовь, ему надо совсем немного. Честно говоря, я ожидала большего. Сколько сил и времени я раньше тратила на то, чтобы придумать для него что–то приятное. А ему это было совсем не нужно! Когда же я поняла, что для него важно, мне стало легко. Какая у нас началась любовь! Теперь и муж старается выражать свою любовь так, как хочется моей душе».