Владимир Жикаренцев - Путь к Cвободе. Взгляд в Cебя

Когда вы ухватили её, когда прочувствовали, тогда вы сможете увидеть, как она работает при общении с другими людьми, близкими, друзьями, знакомыми. Здесь её будет меньше, но она обязательно будет, потому что вы – нормальный человек.

Чувствуйте это каждый раз и каждый раз ставьте под сомнение: «А действительно ли я выше? Каждый человек – уникальное творение природы, в каждом человеке есть только ему свойственные таланты, каждый человек занимает свою собственную нишу, и жизнь – это разнообразие, где каждый человек в данный момент времени проходит свои уроки. Действительно ли я выше?»

Постепенно этот вопрос вы начнёте задавать себе, когда будете смотреть на своё тело (имеется в виду тот случай, когда вы сравниваете, какая часть тела важнее), на природу, на всё живое вокруг. Время и здесь сделает своё дело.

Третий тест мы назовём «Хуже – Лучше».

Он ничем не отличается от предыдущего, за исключением того, что имеет дело с жизненными ситуациями и вещами, которые происходили, происходят или могут происходить с вами.

Как бы вы узнали, что вам плохо, если бы перед этим вам не было хорошо, и наоборот?

Как бы вы узнали, что потеряли, если бы перед этим не приобрели, и наоборот?

Как бы вы узнали, что вам больно, если бы перед этим не было приятно, и наоборот?

Лучшее питает худшее, худшее питает лучшее, поэтому между ними нет никакой разницы. Вы знаете, что что-то лучше, только потому, что есть нечто худшее. Лучшее существует исключительно благодаря худшему. Имея дело с вещами, всегда задавайте себе вопрос: «А где лучше и где хуже?» – и время сделает своё дело.

Если вы введёте внутрь себя эти тесты, постепенно все ваши мысли, слова, интонации, жесты, мимика, чувства, позы, действия начнут проходить сквозь них, как сквозь сито. Тогда внутри вас начнётся процесс соединения противоположностей.

Обратите внимание на то, как будет действовать нормальный человек. Он скажет себе: «Ага, значит, сравнивать и делать оценки плохо. Тогда я не буду этого делать». Вот именно тогда-то, как вы понимаете, он пустится во все тяжкие и начнёт беспрерывно сравнивать и оценивать, причём он будет старательно прятать это от самого себя. Для того чтобы действительно перестать это делать, надо дать себе волю сравнивать и оценивать и видеть, как вы это делаете.

Помните, в первой книге мы писали о том, что, если вы готовы и намерены получить нечто, вы это обязательно получите. Если у вас что-то не получается с воплощением ваших желаний в жизнь, следовательно, внутри вас присутствует намерение проживать свою жизнь именно таким образом, каким вы её проживаете в данный момент. Вы хотите и намерены проживать её так, и ничто не может свернуть вас с вашего пути.

На внешнем уровне сознания вы можете говорить себе что угодно. Вы можете говорить себе, что «мне надоело всё это», что «больше так нельзя» и т. п., но внутри вы всё равно хотите проживать именно такую жизнь.

Однажды ко мне пришёл человек, который хотел найти выход из довольно любопытной, хотя и до некоторой степени ординарной ситуации, в которой он оказался. Он не мог ходить один по улице. Если вдруг он оказывался один вдали от дома, у него начинала кружиться голова и он мог упасть в обморок. В психиатрической практике это называется аутизмом. Это был очень умный, сильный и уверенный в себе человек, знающий, что он хочет, и занимающий ответственную должность в фирме.

Общаясь с ним, я понял, что не знаю, что мне делать. С одной стороны, здесь надо было бы применить метод «Единорог» как кардинальное средство против очередной фобии, в данном случае – страха открытого пространства. С другой стороны, было чувство, что это не сработает. Тогда я просто задал ему следующие вопросы: «Какую выгоду вы получаете, находясь в этом состоянии? Почему вы хотите быть в нём?» Через неделю он пришёл с ответом. Он привёл три очень важные причины, по которым ему выгодно находиться в этом состоянии. Благодаря ему он решал сразу несколько очень важных для себя проблем.

Во-первых, ему требовалось внимание, и, находясь в этом состоянии, он получал его в избытке от друзей, знакомых, сослуживцев, близких, даже от посторонних людей, когда просил их помочь ему дойти до какого-нибудь места.

Во-вторых, он боялся начать пить, потому что, будучи некогда ответственным комсомольским работником, он выпивал каждый день и стал очень бояться этого. Первый приступ аутизма произошёл с ним, именно когда он немного выпил. Ему стало плохо в метро. Потом это с ним повторилось ещё раз, и опять он был немного выпивший. С тех пор он как огня стал бояться алкоголя, который, по его мнению, и стал причиной данного, если можно так сказать, заболевания.

Вы заметили, какая во втором случае образовалась петля? «Я боюсь спиться, поэтому с помощью алкоголя создам новый страх – страх открытого пространства, – который блокирует эту дурную привычку, и буду считать, что это всё из-за него, из-за поганого зелёного змия», – таковы примерно были его установки, когда он создавал эту проблему в своей жизни. Практически один страх он заменил на другой, более функциональный, – ведь этот страх решал и другие его проблемы.

В-третьих, когда он находился в гостях, у него всегда был повод сказать, что ему надо идти. У него постоянно возникало чувство неловкости, когда ему приходилось откланиваться.

Эти же самые вопросы вы можете применять к себе для решения проблем, с которыми вы сталкиваетесь. Я повторю их:

Почему вы хотите находиться в этой ситуации?

Какую пользу она вам приносит?

Какие проблемы вы решаете с помощью этой ситуации?

Отвечая на эти вопросы, вы должны быть полностью честными с собой. Потому что это вам важно получить ответ на них, и никому больше.

И ещё одно упражнение, которое поможет вам прояснить свои намерения относительно того, как вы хотите проживать свою жизнь. Продолжите следующие предложения.

Все мужчины __________________________

Все женщины __________________________

Если я слишком сближусь с человеком, он причинит мне боль следующим образом: _____________________________

Я могу заболеть и умереть от __________________________

Меня обманут следующим образом: ____________________

Я потеряю __________________________

если не_____________________________________________

А теперь прочитайте то, что написали. Вот так выглядят ваши негативные намеренияжить той жизнью, которой живёте, потому что Внешнее Равно Внутреннему. Если вы хотите что-то изменить здесь, то у вас есть два выхода. Первый – это составить на эти ограничения новые мысли. Ваша реальность примет тогда другой вид.

Если же вы чувствуете, что новые мысли вязнут, не реализуются во внешнем плане, тогда это показывает, что старые ограничения содержат в себе травмы и негативные эмоции или существование их чем-то выгодно для вас. В таком случае лучше всего пойти вторым путём, который заключается в том, чтобы просто сидеть и смотреть на своё ограничение. Через некоторое время оно раскроет себя, и вы увидите, что находится у него внутри.