Иван Летов - Лечение неудач

Мы помним с Вами, что навыки, опыт и привычки – это категории подсознания, а оно просто так меняться не будет, более того оно будет сопротивляться этим изменениям, поскольку будет воспринимать все реформы, как угрозу безопасности, за которую оно отвечает.

Но поскольку, Вы читаете эту книгу, значит, Все очень хорошо, потому что, это свидетельство того, что Ваше сознание ведет Вас к изменениям к лучшему. Это означает, что Вы меняете фокус внимания – сознательный выбор направления или объекта концентрации мыслительного процесса.

Сейчас Вы узнаете один из главных рецептов преобразования мыслительного процесса. Называется он «Психологическая гигиена». А суть его сводится к необходимости отказа от приема негативной информации. Чем меньше Вы будете получать негатива, тем увереннее и быстрее будете прогрессировать.

Вам нужно свести к минимуму прослушивание и просмотр новостей и всевозможных программ и фильмов про насилие, убийства, грабежи, происшествия, аварии, скандалы и катастрофы. Вам нужно научиться, уходить от разговоров про неустроенность, бедность, несправедливость, дороговизну товаров, нестабильность курса рубля и политики государства.

Вам нужно научиться отказываться слушать и сопереживать чьим-то проблемам.

Вам необходимо свести к минимуму вспышки гнева и употребления нецензурной лексики.

Будьте готовы. Вас не поймут. Со временем начнет изменяться Ваше окружение. Те кто Вас не поддерживает, начнут сами собой отдаляться. В вашем круге будут появляться новые люди, близкие Вам по духу и заряженные тем же позитивом, что и Вы. Вы начнете смотреть на мир другими глазами, у Вас изменятся приоритеты и потребности. Вы начнете замечать новые возможности. Вы и внешне станете хорошеть. Но помните, это только при условии постоянного соблюдения закона психологической гигиены. Кратковременные потуги ничего кроме разочарования не принесут.

Серьезным компонентом, влияющим на наше поведение, являются родительские установки. Корректировка данного препятствия считается одной из самых сложных и требует применения определенных техник, которые будут раскрыты далее по контексту книги. Сейчас, мы рассмотрим какие именно установки, отрицательно влияют на наше развитие.

Родители, будучи переполненные любовью и заботой о своих чадах, в стремлении оградить детей от всяких неприятностей, заставляют их строго выполнять все инструкции, которые они им устанавливают. Туда не ходи; сюда не смотри; это не трогай; перестань орать; это должно лежать здесь; сначала убери за собой потом будешь есть; у всех дети как дети, а у нас идиот; это тебе еще рано; ты уже не маленький; мы не такие богатые, чтобы покупать тебе…; закончишь школу, пойдешь в институт; им можно, у них родители богатые; мы бедные, потому что честные и ни у кого не воруем; сначала закончи институт, а потом рожай сколько хочешь; пока ты живешь в моей квартире, будешь делать так как я скажу; не будешь хорошо учиться так на всю жизнь и останешься дураком….

Все эти установки настолько мощные тормоза, настолько сильные демотиваторы, что от них нужно избавляться как можно скорее. Важно понимать! Мерилом эффективности личности являются результаты достижений. Не важно, кто с каких позиций стартует, важно, кто на каком уровне находится в данный момент. Важно, у кого какие планы на будущее. 78% долларовых мультимиллионеров родились в бедных семьях и свое состояние сделали сами. 31% из них начали свои дела после 40 лет. Есть у Вас талант или нет, это не главное. Главное есть ли у Вас интерес и обладаете ли Вы настойчивостью. Удача приходит к тем, кто к ней упорно двигается. Удача – это закономерность, а не случайность, как многие думают. Если Вы не будете реализовывать свои планы, то можете забыть про удачу. Нужно отбросить все страхи и сомнения, чтобы каждый день хотя бы чуть-чуть, хотя бы немножечко, но обязательно делать что-то для воплощения своей мечты.

Некоторые из нас, в силу обстоятельств, становятся максималистами. Имея определенные таланты и способности попадают в череду успешных достижений. Они быстро привыкают к своим победам. И каждый раз перед каким-либо событием или состязанием они ожидают только высший бал, только лучшие оценки. Иной раз они готовы и поступиться какими-то своими идеалами, лишь бы быть первыми. Они не замечают, как начинают бояться поражения. И оно обязательно приходит. После этого для максималистов наступает пора разочарований. Они ставят себе диагноз, что все пропало, рисуют на себе жирный крест и наотрез отказываются понимать, что поражение пришло им, чтобы они стали сильнее. Они перестают верить в себя. Они осознано перестают участвовать в событиях жизни, боясь опять потерпеть неудачу.

Кстати о страхе. Это еще одно препятствие на пути к светлому будущему. Страх блокирует сознательное мышление, подавляет волю и запускает реакцию панического беспорядка. В этом состоянии человек не может мыслить продуктивно, вся умственная деятельность завязана на предмете или событие страха, все размышления приводят только к негативным результатам. Как обида и зависть, страх парализует фокус внимания. Мы не замечаем других вариантов развития ситуации, мы расписываемся в собственном бессилии и начинаем жить по сценариям этих состояний.

Когда мы обижены, мы виним весь мир, в том, что нас унизили. Мы день за днем проигрываем варианты мести, мы превращаемся в садистов, которые готовы совершить все что угодно лишь бы свершить правосудие.

Когда мы завидуем, мы взываем к справедливости. Мы усердно ищем ответ: «Почему он, а не Я? Почему у него, а не у МЕНЯ?»

Все наши разговоры только об этом, все переживания только об этом. И мы с наслаждением ненавидим весь мир за несправедливость.

Когда мы боимся, мы хотим что бы быстрее прошел этот день (месяц, год…). Мы не хотим принимать никаких решений. Страх блокирует любые попытки урегулирования ситуации. Мы становимся чувствительны к любым видам внешнего воздействия.

Любой посторонний звонок может вызвать панику. В этом состоянии мы так же ненавидим весь мир за то, что мы такие маленькие и беззащитные.

Как Вы заметили, во всех этих состояниях мы перекладываем всю ответственность на других и забываем, что это наша жизнь, наша с вами и ничья другая. И только МЫ САМИ можем защитить себя, только МЫ САМИ можем простить обидчика и стать еще выше, еще мудрее, только МЫ САМИ можем сделать свою жизнь наполненной, радостной и интересной, в которой не будет даже тени зависти.

Следущим препятствием, по списку, является ясновидение. Некоторые с таким энтузиазмом предаются этому занятию, что на ровном месте лекго могут довести себя до истерики. Например. Зная, что жена должна быть дома, муж звонит ей по телефону. Один раз – не отвечает, второй раз – не отвечает… Соответственно он тут же нарисовал себе картину, он стал ясновидящим. Подрывается, прилетает домой. А жена затеяла стирку, уборку, готовку и вдобавок телефон на беззвучном режиме лежит в сумочке. В итоге день разбит, мысли, которые были нарисованы, еще некоторое время, все равно будут теребить рассудок. Таких примеров пруд пруди и не только на семейную тему. Эта забава не так безобидна, как кажется на первый взгляд. Она легко может разбить семью, разладить отношения в бинесе, анулировать ранее принятые договоренности, разрушить уже выстроенные схемы взаимодействия.