Семен Лавриненко - 40 лет – время желаний. Секретные механизмы построения успешных отношений
- Название:40 лет – время желаний. Секретные механизмы построения успешных отношений
- Автор:
- Жанр:
- Издательство:Array Литагент «5 редакция»
- Год:2015
- Город:Москва
- ISBN:978-5-699-81069-7
- Рейтинг:
- Избранное:Добавить в избранное
-
Отзывы:
-
Ваша оценка:
Семен Лавриненко - 40 лет – время желаний. Секретные механизмы построения успешных отношений краткое содержание
Перед вами практическая книга, которая позволит использовать преимущества своего возраста, которые необходимо подчеркивать, а не прятать. Авторы книги – квалифицированные психолог и врач – углубляют тему, начатую в книге «Измени свой биологический возраст. Back to 25». Они уверены: прочные отношения можно построить в любом возрасте, а молодость – это внутренняя энергия и здоровье, а не отсутствие морщин.
Специалистами предложены 15 конкретных правил, которые позволят вам запустить механизмы по улучшению качества жизни, хорошего самочувствия, уверенности в собственных силах.
40 лет – время желаний. Секретные механизмы построения успешных отношений - читать онлайн бесплатно ознакомительный отрывок
Интервал:
Закладка:
Конечно, для всех осознанных желаний нужны ресурсы. Для регулирования отношений, возможных родов, путешествий и новых знакомств нужна энергия. Любая деятельность без энергии невозможна, как поездка в автомобиле невозможна без топлива. А энергия берется из молодого биологического возраста. Вот такая связь! Хотите развивать отношения – уменьшайте биологический возраст. Вот так это выглядит.

Уменьшайте биологический возраст, высвобождайте энергию, работайте над отношениями, и качество вашей жизни несомненно улучшится. А о тех механизмах, которые помогут вам стать энергичными и активными, мы вам расскажем в этой книге.
Механизм № 1
Новый образ – новое счастье
Правило № 1
Не играем в хоккей на поле для гольфа
Наш образ, то впечатление, которое мы производим – это отражение того, как мы к себе относимся. Вряд ли можно поверить в то, что у женщины с немытыми волосами, грязными ногтями, одетой в мятую юбку и нечищеные туфли, может быть чистая и тонкая душа. Или эти бесконечные джинсы, майки, скрывающие фигуру, отсутствие макияжа – «надо быть естественной»… Если женщина недовольна своим внешним видом, то подлинную внутреннюю гармонию она вряд ли обретет. Даже всеми любимая Золушка не поехала на бал в рабочем платье, деревянных башмаках, измазанная сажей – добрая фея хорошо поработала над ее преображением. Для тех, у кого нет в запасе добрых фей, сообщаем хорошую новость: ваша внешность – в ваших руках!
Ни стилисты, ни самые лучшие визажисты не сделают вас шикарной без вашего непосредственного участия! Посмотрите, какое количество знаменитых и богатых людей, которые могут себе позволить воспользоваться услугами профессионалов высокого класса, являют собой пример чудовищного вкуса. И не надо испытывать чувство вины за стремление к красоте. Современным сорокалетним это чувство внушили еще в детстве мамы и бабушки. Помните? «Сегодня не личное главное, а сводки рабочего дня».
Блез Паскаль писал, что существуют два способа воздействия на людей: «способ убеждать» и «способ понравиться». «Из них последний наиболее эффективный», – утверждал он, сожалея, что не владеет им в должной мере.
Наш образ базируется на трех китах: реально существующая фактура (телосложение, черты лица), тема (что человек хочет сказать), социально-психологический портрет потребителя (для кого мы все это делаем). Как писала театральный режиссер-педагог М. О. Кнебель: «Наше тело, наш голос, наши нервы, наш темперамент заменяют нам краски, мрамор или глину. Мы лепим из самих себя, лепим новых людей, в которых перевоплощаемся по… собственному воображению».
Далее необходимо ответить на вопрос: для чего мы строим свой образ? Мы хотим заявить о себе как о женщине с большой буквы, как о хорошей матери, как о карьеристке, декабристке, и т. д. Актуальная имиджевая композиция создается под конкретную задачу, цель, период жизни. Только четкий ответ на данный вопрос поможет создать вам именно гармоничный образ.
Главное в образе – сохранение баланса, без перекоса в материальную или духовную, внешнюю или внутреннюю стороны. Образ – это не только внешняя красота. Это не только пиджак, сидящий по фигуре, или правильная стрижка. Образ, с точки зрения восприятия вас другими людьми, многообразен. В него входят следующие составляющие:
1. Поведенческие реакции (уверенность/неуверенность).
2. Внешние данные, физическая форма.
3. Жизненные установки (оптимизм/пессимизм).
4. Интеллект, воспитание, умение общаться.
5. Круг общения.
Нужно обязательно детально проанализировать, каким образом вы транслируете в окружающий мир: кто я и что хочу донести окружающим с помощью своего образа. Ведь любая неточность в анализе влечет за собой ошибки в воплощении.
И здесь можно использовать такую замечательную вещь, как Swot-анализ. Считается, что его хорошо применять в бизнесе. Так вот этот метод оценки собственных ресурсов с успехом можно применить и в обычной жизни. Проанализируйте каждую составляющую образа, и сделайте вот такую таблицу.

Заполните части таблицы максимально откровенно, и никому это не показывайте. Не надо знать окружающим, даже близким, подобную информацию – она слишком личная. Можно сделать пять табличек по каждому аспекту образа, можно сделать одну большую. Вы делаете эту таблицу для того, чтобы стать лучше – увидеть свои плюсы и минусы. Зная их, вы можете понять, что вам надо усилить, а какие моменты завуалировать. Главное, помнить: заполняя таблицу, учитывать все составляющие образа.
Считается, что встречают по одежке, а провожают по уму. С позиции сегодняшнего времени это не совсем верно, сегодня эта поговорка звучит так:
Встречают по поведению, провожают по легенде. Особенно, если вам не 18! В 18–20 лет вас могут встретить по одежке, проводить по уму, в столь юном возрасте этого будет достаточно. Когда вам больше 40, этого уже мало.
Учитесь создавать о себе легенды . Легенда – это не ложь, а просто умело рассказанная правда. Рассказанная так, как нужно вам. Посмотрите на политиков, вот кто преуспел в этом! Не «боевики», а «друзья Сирии», не «отняли», а «приватизировали». Практически любое событие вашей жизни вы должны уметь рассказывать красиво, с элементами тайны и волшебности.
Любовь Орлова на вопрос, как она влюбилась в Григория Александрова, отвечала очень красиво: «Я увидела молодого золотоволосого Бога и все было кончено». Согласитесь, звучит необыкновенно романтично, хотя злые языки утверждают, что на самом деле сначала он впечатлил ее, как потенциальный работодатель. Но мнение злых языков ушло в небытие, а красивая легенда, созданная звездой советского кино, осталась.
Уинстон Черчилль, попав в плен к бурам во время англо-бурской войны, создал вокруг этого эпизода изящную красивую легенду о мужественном и стойком англичанине, который даже в плену был предан Королеве и отстаивал право ее короны на мировое владычество. Впоследствии эта красиво рассказанная история сыграла положительную роль в его политической карьере.
Одна милая женщина, отвечая на вопрос о том, кем она работает, отвечала: «Продаю печенье». Окружающие сразу представляли себе образ коробейника, который ходит по домам и предприятиям с огромной коробкой, «впаривая» товар. Соответственно, к ней так и относились – несколько снисходительно, особенно, когда она пыталась дать кому-то совет касательно бизнеса. «Будет какая-то продавщица давать мне, собственнику бизнеса, советы по продажам! Сами разберемся».
Читать дальшеИнтервал:
Закладка: