Алекс Новак - Добро с кулаками. Принципы мышления четырехкратного чемпиона мира по кикбоксингу в реальной жизни

Я всегда всем говорю, что нужно стараться видеть свет везде. Имеется в виду, что надо отказаться от мысли о возможном поражении, о том, что можно просто так сдаться, и изо всех сил искать возможности успешно завершить то, что начали. «Разберите» любого победителя на молекулы, атомы, на самые мелкие частицы – и в этих частицах вы увидите свет. Этот свет есть внутри каждого из нас. Свет – это божественное начало. Все люди пришли от Бога, поэтому внутри нас есть свет. Просто в ком-то он ярко сияет, а в ком-то его еле можно различить. И дело не только в том, что нужно не сдаваться. Требуется нечто большее: осознавать, что любая неудача – это не конец, а только начало. Начало нового пути.

Я считаю, что нужно проводить уроки самопознания. Может быть, в школе или даже в детском саду. Обратите внимание: именно уроки самопознания, а не самокопания, когда выискиваются недостатки, что приводит к формированию комплексов. Очень важно, чтобы дети в начале своей жизни уже понимали: у каждого свое предназначение и каждый вправе выбирать свой путь. На мой взгляд, необходимо, чтобы малыши начинали осознавать, что внутри них есть свет, который будет помогать им идти к любым мечтам. Не бояться мечтать – это самое главное. В жизни бывают разные ситуации. Кто-то ломается. Человек ведь не робот, он может когда-то проиграть, ошибиться, но на этом все не заканчивается. Если это произошло, то, значит, так было нужно для чего-то большего.

Вера в себя рождается из философского отношения к бытию. Не надо заламывать руки, если с первого раза не удалось покорить намеченную высоту. Готовьтесь к долгому пути. Короткие дистанции не приведут вас к далеким землям. На старте совершенно неважно, поражение вы приняли или получилось одержать победу. Не ищите оправданий трудностям, не хвалитесь триумфом – пользы нет ни в том, ни в другом. Лишь умение трезво анализировать произошедшее поможет продвинуться вперед. Это и есть тот свет, о котором я говорю, – умение понять, каков на данный момент результат и что делать, чтобы на шаг сдвинуться в нужном направлении. Свет – это надежда внутри нас, надежда на то, что все будет отлично. Не сейчас, но в итоге. Живя с этой мыслью, проигрывая, выигрывая – вы все равно будете верить в позитивное завершение своих масштабных кампаний.

Резюме

1. Серьезная проблема общества в том, что не многие искренне верят в себя.

2. СМИ навязывают человеку псевдостандарты. Из невозможности им соответствовать рождаются комплексы. Ключ к их преодолению – в осознании собственно уникальности.

3. Для прогресса вы должны использовать ресурс. Он может быть не только материальным, но и ментальным. Самый мощный ресурс – время.

4. Соперничество порождает чемпионский дух. Соперничайте!

5. Внутри каждого из нас есть свет. Чем чище наша вера в свои силы, тем он ярче.

6. Вера в себя рождается из философского отношения к жизни.

Задания

1. Выпишите на отдельный лист сферы, в которых у вас (по вашему собственному мнению и мнению близких) есть талант. Пишите даже то, к чему у вас не лежит душа.

2. Вспомните два-три случая из жизни (пускай и мимолетных), когда все, казалось, было против вас, но вера в себя помогла достичь успеха.

3. Ответьте на вопрос: при мысли о каком достижении ваш внутренний свет начинает сиять ярче? Запишите ответ.

Меня часто спрашивают, какой этап своей жизни я считаю самым напряженным в спортивном плане. Но люди, которые задают этот вопрос, не знают, что моя жизнь – это и есть спорт.

Все, что я делал, шло параллельно со спортом. И знаете, это здорово помогает. Если не во всех, то во многих трудных моментах на моем пути пережить неприятности помогал именно спорт. Все дело в том, что мы не знаем, когда начнутся проблемы. К ним нельзя полностью подготовиться, иначе каждый именно так бы и делал. Вот именно из-за этой вселенской неопределенности я и сталкивался периодически с такими ситуациями, когда кажется, что вообще всё против тебя. Только поднимаешься после очередной черной полосы, только началось становление обновленного тебя – и тут возникают новые препятствия, которые ты должен преодолеть. И так без конца. Но это нормально – это и есть жизнь. Вопрос один – на сколько вас хватит.

При этом нельзя сказать, что постоянно было тяжело, нет. Но некоторые ситуации выбивали из колеи. Например, непростой период был у меня (как, наверное, у большинства подростков) в переходном 14-летнем возрасте. Тогда мне расхотелось заниматься спортом. Я считал, что позанимался уже достаточно, можно расслабиться. Позвольте рассказать, почему это происходит. Помимо очевидных причин (взросления и появления новых увлечений) существуют еще и скрытые. В моем случае роль сыграли власти тех мест, откуда я родом. Спорткомитеты не уделяли должного внимания молодым спортсменам – тем, у которых есть талант и возможность прославить малую родину. У вас бы волосы встали дыбом, если бы вы узнали, сколько талантливых спортсменов сидят в глубинке. А ведь они реально могут стать олимпийскими чемпионами. Но из-за халатного отношения администрации желание заниматься спортом пропадает – спортсмены теряют надежду. Представьте: вы не вылезаете из зала с утра до вечера, побеждаете на различных первенствах и… вам никак не помогают. Мало того, нужно еще в школе успевать (спортсменам приходится тяжко – они испытывают колоссальный стресс при сдаче экзаменов), так еще и до седьмого пота надо отрабатывать на ринге. И чем больших высот достигаешь, тем отчетливее понимаешь, что вряд ли кто-то сможет тебе помочь, обеспечить достойные условия.

Получается, что чиновники создают препятствия тем, кто хочет профессионально заниматься спортом, музыкой, литературой (список продолжите сами). Это в телевизоре всё отлично – раз в год наградили и показали по всем каналам. Но этого мало, ведь трудиться приходится не раз в двенадцать месяцев. Чиновники хотят, чтобы им платили зарплату каждый месяц, а не раз в год, верно? Зато с теми, кто нуждается в финансировании исключительно для продолжения спортивной карьеры, они обходятся по-другому.

Именно такие препятствия порой заставляют задуматься: а нужен ли тебе вообще спорт, твое любимое дело? Оказавшись в подобных ситуациях, люди перестают мечтать, развиваться и пестовать свой талант. Потому что этот талант не приносит им дальнейшего продвижения – отдачи не видно, работаешь впустую. Прошу меня понять правильно, я не жалуюсь и не прошу меня жалеть. Я просто хочу донести до вас, что профессиональные спортсмены способны достигать высочайших результатов только тогда, когда им не нужно думать о завтрашнем дне. Залы, экипировка, работа команды – все это должно быть оплачено. Но в нашей стране приходится сталкиваться с ситуацией, когда спасение утопающего – дело рук самого утопающего. Да, власть имущие назначали порой какие-то стипендии. Но мне остается только пожелать им самим попробовать прожить на эти стипендии, даже без профессионального спорта. Тогда и станет ясно, что подобные подачки делаются для отвода глаз. Прошу меня понять, я не мог не высказаться на эту тему в своей книге. Сделал я это для того, чтобы при случае влиятельные люди обратили внимание на проблему и помогли следующему поколению спортсменов – молодым парням и девчонкам – стать звездами мирового масштаба.