Дэвид Хокинс - Отпуская дискомфортные чувства: путь принятия

Я могу поделиться тем, как это было для высокообразованного человека, который уже пробовал много разных методов самосовершенствования. Несмотря на профессиональный успех, существовали физические и эмоциональные проблемы, которые, казалось, уже никогда не решатся, и, в конечном итоге, они достигли предела. Встреча с д-ром Дэвидом Р. Хокинсом и его трудами послужила катализатором исцеляющего эффекта, который был неожиданным и драматичным.

Сначала присутствовал скептицизм. Изучив различные духовные, философские и религиозные направления и получив неудовлетворительные или только временные результаты, я подошла к изучению Хокинса с мыслью: «Вероятно, это будет похоже на остальное». Однако добросовестный искатель во мне сказал: «Я это проверю». Что мне терять? Итак, я начала читать «Сила против насилия: скрытые мотивы человеческого поведения». Когда книга была закончена, возникло внутреннее осознание: «Я уже не тот человек, что взял эту книгу». Это было в 2003 году. Сейчас, спустя много лет, каталитический эффект этой книги все еще действует во всех областях моей жизни.

В конечном счете, трансформация моего физического и нефизического сознания убедила меня в том, что в его труд содержит правду. Существовали эмпирические факты, которые я не могла отрицать: исцеление зависимости, которую ранее невозможно было преодолеть, несмотря на многие искренние попытки; освобождение от нескольких аллергий (домашняя птица, ядовитый плющ, плесень, пыльца); отказ от давних обид, способность видеть скрытые дары в различных жизненных травмах, которые я пережила; ослабление нескольких страхов, которые сопровождали меня в течение всей жизни и тревожного расстройства, которое сильно ограничивало мою карьеру и личную жизнь; разрешение нескольких внутренних конфликтов, связанных с самопринятием и целью жизни. Эти крупные прорывы на физическом и нефизическом уровнях были наблюдаемы не только мной, но и окружающими. Они спрашивали: «Как вы объясните свою трансформацию?» Теперь, сталкиваясь с этим вопросом, я прошу, чтобы они прочитали эту новую книгу «Отпуская дискомфортные чувства: путь принятия». В ней излагаются практические аспекты внутреннего процесса трансформации, которая происходила при чтении его более ранних книг.

«Отпуская дискомфортные чувства: путь принятия» предоставляет дорожную карту к более свободной жизни для всех, кто готов совершить это путешествие. Ваша жизнь будет изменена к лучшему, если вы примете принципы, описанные в этой книге. Их нетрудно понять или реализовать. Они ничего вам не будут стоить. Они не требуют особого наряда или поездки в экзотическую страну. Основным требованием к путешествию является готовность отпустить привязанность к вашему текущему жизненному опыту.

Как объясняет д-р Хокинс, «ничтожная» часть нас привязана к известному, каким бы болезненным или неэффективным оно не было. Это может показаться странным, но наше «я» с маленькой буквы, на самом деле наслаждается жалкой, убогой жизнью и всем негативом, который с ней связан: чувство недостойности, неполноценности, осуждение других и нас самих, напыщенность, желание «всегда побеждать» и быть «всегда правым», скорбь о прошлом, страх будущего, пестование своих обид, жажда гарантий и поиск любви, вместо ее отдавания.

Готовы ли мы представить себе новую жизнь, характеризующуюся легким успехом, свободой от негодования, благодарностью за все, что с нами случилось, вдохновением, любовью, радостью, обоюдовыгодными решениями, счастьем и творческим выражением? Он говорит нам, что одним из самых больших препятствий для счастья является вера в то, что оно невозможно: «Здесь должен быть подвох»; «Это слишком хорошо, чтобы быть правдой»; «Это может случиться для других, но не для меня».

Дар человека и учителя, такого как доктор Хокинс, – это то, что мы видим и воспринимаем существо, которое является этим счастьем; которое ЕСТЬ эта безграничная радость; которое ЕСТЬ неуязвимый покой. Книга была написана потому, что он сам испытал силу механизма, который он описывает. Возможность прочитать книгу и быть в присутствии такого освобожденного существа дает нам катализатор, надежду и начало нашего собственного внутреннего пути. И поэтому, несмотря на цинизм маленького «я», есть «Я», которое манит нас. Сначала мы можем услышать его призыв, исходящий из высокоразвитого сознания, такого как доктор Хокинс, учитель, проводник или мудрец, который осознал «Я». Затем, когда мы получаем собственный опыт истины, исцеления и расширения, мы слышим призыв, исходящий из внутреннего пространства. «„Я“ учителя и ученика – одно и то же», – говорит доктор Хокинс.

Он излучает истины этой книги. Как серьезный искатель, который видел поверхностность большей части современной духовной литературы, я хотела проверить подлинность этой работы. Важно было знать: говорит ли этот автор из истинной внутренней Реализации? Ответ: «Да!». Внимательные наблюдения, проведенные в течение нескольких лет в процессе интервью и личных бесед, подтвердили продвинутое состояние. В этой книге он напоминает нам о законе сознания, который говорит: «Мы все связаны на энергетическом уровне, а более высокая вибрация (например, любовь) оказывает мощное влияние на более низкую вибрацию (например, страх). Я чувствую правду этого закона, когда я с ним; его энергетическое поле передает целебную любовь и глубокий покой. Как он объясняет в этой книге, эти более высокие состояния доступны всем нам в любое время.

Независимо от того, где мы находимся в жизни, эта книга озарит «следующий шаг». Механизм отпускания, который описывает доктор Хокинс, применим ко всему внутреннему путешествию: от отпускания детских обид до окончательного отказа от самого эго. Таким образом, книга одинаково полезна для профессионала, заинтересованного в мирском успехе, клиента терапии, стремящегося исцелить эмоциональные проблемы, пациента с диагнозом болезни и духовного искателя, приверженного Просветлению. Важный шаг для всех нас, который он советует, состоит в том, чтобы признать, что у нас есть негативные чувства как следствие нашего человеческого состояния, и быть готовым смотреть на них без осуждения. Высокое состояние недвойственного восприятия может быть нашей целью. Но как нам справиться с настойчиво дуалистическим «маленьким я», которое хочет, чтобы мы видели себя «лучше» или «хуже» другого?

В своих предыдущих десяти книгах доктор Хокинс описал недвойственное состояние Просветления как редкое первозданное состояние осознания. Как он с юмором говорит в начале многих лекций: «Мы начинаем с конца». Действительно, в своих лекциях и книгах он тщательно освещает высшие состояния сознания, которые являются кульминацией внутренней эволюции человека.