Ирина Куликова - Я-талант. Система упражнений для педагогов, позволяющая раскрыть творческий потенциал

Будет неправильно, если я просто поведаю тебе, почему так важно поддерживать в себе азарт и энтузиазм, и при этом не открою, как этого достичь.

Энтони Роббинс в своей «Книге о власти над собой» пишет о том, как можно практически мгновенно изменять свое эмоциональное и психическое состояние.

Мы возьмем его инструкцию, незначительно скорректируем и превратим в то, что поможет тебе в преподавательском процессе.

Первый шаг: принцип: «Действовать так, как если бы».

Выскажу одну мысль, которая может показаться такой глупостью, что тебе захочется ее отвергнуть: в отличие от страсти азарт можно имитировать! Подделать азарт так просто, что я могу сформулировать это буквально в двух словах: веди себя как энтузиаст!

Даже если сначала все ограничится лишь твоим поведением, дальше происходит нечто удивительное. Вы на самом деле начнете воодушевляться!!!

Есть доля истины в известном выражении: «Подделывай, пока не получится».

У меня есть определенный ритуал, чтобы начать урок и войти в правильное состояние. Иногда, например, я использую внутренний диалог, иногда произношу фразу типа: «Доброе утро, ребята, я рада вас сегодня видеть. Сегодня будет интересно!».

Второй шаг: измени «фокусную точку».

Ты, конечно, знаешь что такое чувствовать себя как выжатый лимон. Но что происходит, когда ты внезапно вспоминаешь, что забыл сделать что-то важное или когда, вдруг, звонит телефон и тебе сообщают приятную новость! Не меняется ли твое состояние за считанные секунды?! Вывод: ты можешь перемещаться с одной крайней точки на другую только лишь с помощью своей мысли.

У тебя как у учителя за день происходит достаточно позитивных и негативных событий, чтобы ты чувствовал бодрость и энергию или упадок сил и подавленность. Некоторые добиваются участия класса на 99% и учеников, у которых горят желанием познавать глаза. Такие учителя чувствуют себя успешными. Другие предпочитают сконцентрироваться на 1% и чувствуют себя неудачниками. Прими осознанное решение концентрироваться на том, что придает тебе сил!Как педагог, ты всегда будешь сталкиваться лицом к лицу с реальными чудовищами, так что перестань создавать новых.

И еще одно пожелание!

Распространяй вирус!

Твой настрой-это твой главный и самый действенный инструмент, который способен повлиять на класс. Совершенно не важно, о каком школьном предмете идет речь. Твоя задача – учить так, чтобы то, кто ты есть, имело более мощное и продолжительное воздействие на учеников, чем то, что ты говоришь. Иммунитета против АЗАРТА не существует. Помни об этом.

Обязательно распространяйте азарт и энтузиазм каждый день, не скупясь. Я гарантирую, что в жизни каждого твоего ученика есть люди, которые пытаются убить в нём энтузиазм и подавить дух. Заражай энтузиазмом свои уроки и все, что ты делаешь, а затем смотри, как он распространяется.

Задания:

1. Пообещай себе, что сегодня и всегда ты весь свой день будешь ИМИТИРОВАТЬ АЗАРТ и Энтузиазм;

2. Включи в любой свой урок пятиминутку азарта и напиши, как у тебя получилось с ней справиться. Не надо писать конспект урока. Просто в нескольких предложениях опиши, что ты предпринял.

Фотодоказательство (на твой выбор)

– запиши свой методический прием на листе, сфотографируй и вставь фото в свой еженедельный отчет;

– сделай фото на уроке, на котором ты применил свою пятиминутку азарта;

– любая форма отчета по теме на твой выбор. Мы за креатив!))))

И не забывай выкладывать посты со своими мыслями и фото в соцсетях с хэштегом #яталант.

Погнали распространять вирус азарта!!!

Продолжаем работать!

Сейчас тебя ждет полезнейшее задание. Ты заведешь дневник, в котором каждый вечер до конца нашего проекта будешь отвечать на 3 простых вопроса. А теперь по порядку.

Дневник и три вопроса

Задание такое: нужно завести дневник, в котором в конце каждого дня ты будешь отвечать на три простых вопроса. Какие это вопросы – об этом ниже.

А вообще дневник – один из лучших способов изменить свою жизнь. Дневники – это личный сорт психоаналитика и врача.

Итак, заведи себе дневник до конца проекта, в котором каждый вечер будешь отвечать на 3 вопроса:

Какой лучший момент за сегодня ты пережил на работе и/ или вне работы?

Этот вопрос позволит отследить то, что для тебя по-настоящему ценно и покажет, как важны мелкие радости. Он поможет тебе сильнее чувствовать настоящее и не зависать в прошлом или будущем.

Я горд, что сумел сегодня найти в себе смелость/силу/время, чтобы…

Тут нужно отмечать любые свои победы: «…выйти на пробежку с утра», «признать, что я проявлял позитивные эмоции по отношению к ученикам», «опубликовать пост и поделиться своими мыслями публично», «отказаться от сладкого на целый день…».

Если бы я мог прожить этот день заново, что я бы поменял?

Это вопрос, который покажет, где ты «накосячил», и что бы ты хотел изменить в этом дне. Очень наглядно! Настоящий рейтинг сожалений можно составить, ведь жизнь нельзя сначала прожить на «черновик», а потом прожить на «беловик». Вообще-то у этого вопроса есть альтернативная формулировка: «Было бы лучше, если бы я сегодня….» . Например, «встала раньше» . Но она слишком мягкая, на мой взгляд. Впрочем, если хочешь, используй ее.

Пусть ответы на эти вопросы занимают не больше 5 минут в день. А в конце проекта нужно будет посмотреть на свой дневник и сделать выводы.

Фотодоказательство:

– В конце недели сделай фото своего дневника с ответами на 3 вопроса.

Завершай день правильно!

Привет, дружище!

Сегодня день нашего проекта, в котором мы займемся уборкой!

Ты должен выбрать себе поле для расчистки – рабочий кабинет, рабочий стол, папка с рабочими документами, может у тебя полно тетрадей, которые так и просят вынести из кабинета или сдать в переработку? Может у тебя дома твоя комната ждет своего часа уборки или у тебя есть даже целый огромный шкаф с вещами, до которого никак не доходят руки. Будет замечательно, если ты привлечешь к уборке классной комнаты своих учеников, а почему бы и нет?

А может, ты захочешь поработать в одиночестве.

Как уборка влияет на работоспособность и качество жизни?

Однажды одна семья сделала генеральную уборку дома. Они выкинули 18 огромных тюков с вещами. После этого у отца пошел в гору бизнес, а мать – вернулась к любимому хобби и стала рисовать.