Михаил Соболев - Жажда жизни с гарантией

– Красиво сказано.

– Я предлагаю тебе за десять-пятнадцать минут подпитаться радостными воспоминаниями. Если хочешь больший эффект, постарайся максимально детально вспомнить все ощущения радости в те или иные моменты. Каково это – быть радостным. Понял задачу?

– Понял. А можно сейчас попробовать сделать это упражнение?

– Попробуй. Но может не получиться. Мозг пока перегрет негативом. Но попробовать стоит.

– Что делать после медитации?

– Холодное обливание. Переключишь энергетику на время. Если получится, представь образ, как вода смывает с тебя всю негативную энергию, грязь и прочие гадости. Эффект будет сильнее.

– Понял.

– После зарядки выпей стакан воды с лимонным соком. Начни защелачивать организм. Дай воде восстановить дефицит после сна. Запусти метаболизм.

– Лимоны есть. Вода тоже. Что дальше?

– В обеденный перерыв – медитация. Вечером – небольшая прогулка. Желательно.

– Вроде несложно. А как быть с ограничениями на спиртное, кофе, табак и так далее?

– Попробуй интервальное голодание, по 12–16 часов. Завтрак в семь утра и ужин в девятнадцать. Без перекусов и энергетиков. Кофе можно. Утром и небольшую порцию. Сахар сразу не исключишь. Попробуй уменьшить количество ложек сахара и потребление кондитерской продукции.

– Тоскливо.

– Захочешь пожевать – погрызи огурчик свежий или орешки, миндаль. Постепенно всё нормализуется. На сегодня пока всё. Задачи понял?

– Понял.

– Как чуть оклемаешься – приезжай. Проработаем проблемы твои поглубже. Если будут ухудшения – звони.

22.03.2021 – 02.04.2021

© Михаил Соболев, 2022

Идея рассказа «Освободись!» возникала дважды: 20 и 21 марта 2021 года.

Успел записать её на листок для заметок и положить в конверт для идей ( всегда так делаю ).

Писал рассказ урывками, в течение недели (с 22.03.2021 по 02.04.2021)

Рабочих названий было два: «Проснись!» или «Пробудись!».

Цитирую, как было записано в моей картотеке.

Так сказать, начальная идея.

«20.03.2021

Рассказ «Освобождение»

Описать методику ИНП + Продуктивность + Час силы или Час свободы

Описать изменения Героя и методологию.

Цель рассказа – зажечь идеей часть людей.

21.03.2021 7.15

Рассказ (повесть) «Проснись!» или «Пробудись!»

2 друга придумали идею внутренней свободы:

– Один пошёл по пути популяризации, как Тони Роббинс (монетизация);

– Второй пошёл по пути популяризации, как Садхгуру (духовность).

Описать оба способа продвижения идеи и методов заработка.

С чего начать без денег и с деньгами?

«Спящие», «Пробужденные», «Осознанные».

Описать воронки продаж, семинары, тренинги, воркшоп и шрифты Зимбицкого.

Описать благотворительность фонда Садхгуру.

Описать дофаминовое голодание, комнаты для релаксации, домик/палатка для релаксации, наушники как простейший способ отсечения звуков.

Музыка для медитации – тибетские чаши».

В итоге родился совершенно другой рассказ.

Такое часто бывает.

Серия «Я – нейрокоуч»

© Михаил Соболев, 2020

– Привет.

– Привет.

– Ну что, начнём работать? Готова?

– Готова.

Городской парк. Июньский день. Тепло. Солнечно. В воздухе витает атмосфера беззаботных выходных. Недалеко ходят мамаши с колясками и смеющимися детьми. Никто не обращает особого внимания на двух человек на поляне в парке. Никто не задумывается, что делают эти двое: мужчина и девушка. А если и задумываются, то на доли секунды, потому что эти двое о чем-то мирно беседуют. Так это выглядит со стороны.

А на самом деле…

Я – нейрокоуч. Скромный начинающий волшебник. Сегодня работаю с клиенткой, меняю её реальность. В режиме реального времени. По отработанной психотехнологии. Без всяких там взмахов волшебной палочкой, восклицаний «ахалай-махалай, сим-салабим», без снадобий и галлюциногенов.

Почему я говорю про волшебство?

Эта психотехнология даёт классные результаты только в одном случае – если клиент верит, что может изменить свою жизнь. Это единственное условие для выполнения. Простая и одновременно сложная техника «Семь Я».

В чём суть магии изменений?

Человек одновременно живёт в двух мирах: реальном и квантовом (информационно-энергетическом). Если он силой мысли, через создание позитивных образов, меняет свое отношение к событию, человеку, ситуации (как некой проекции этого явления), то меняется его квантовый мир. Который… проявляется в реальном.

Просто? Да!

Эффективно? Да!

Только надо верить, что это возможно!

Моя клиентка верит, что может что-то изменить в своей жизни. Ей двадцать лет. Студентка. Живёт с родителями и мечтает о другой жизни. О других возможностях. Но страшно жить по-другому. Надо менять своё квантовое состояние.

– Ты точно готова? – уточняю, поощрительно улыбаюсь.

– Ага, – вдыхает и выдыхает, нервно оглядываясь по сторонам.

– Хорошо. Закрой глаза. Приподними голову. Подставь лицо под лучики солнца. Улыбнись. Расслабься, – начинаю работать. – Не открывая глаз, опиши ситуацию, что с тобой происходит. Что не так. Расскажи мне. Покажи. Опиши картинки, образы, которые возникают.

– Мне 20 лет, – неуверенно начинает. – Учусь в университете. Закончила третий курс. Ещё год – и закончу учебу. Что ждёт впереди – полная неизвестность. Сейчас живу с родителями, но понимаю, что хочу своё отдельное жильё. Своё маленькое, но моё убежище. Где бы я могла укрыться от всего мира. Где бы меня никто не теребил, не тормошил. Где я могла бы жить так, как я хочу!

– Очень хорошо, – говорю. – Сейчас попробуй посмотреть мысленно на себя со стороны. Представь, что ты отошла от себя на шаг в сторону и смотришь на себя. Покажи рукой, куда бы ты хотела шагнуть.

Уверенно показывает в сторону.

– Шагни туда! – командую. – Повернись, посмотри на себя со стороны. Опиши, что ты видишь. Какая ты со стороны? Расскажи. Глаза не открывай.

Кладу на то место, где она стояла, пронумерованный лист бумаги.

– Ну, какая-то сгорбленная, сутулая, понурая, как будто придавленная чем-то. Растерянная. Неуверенная в себе.

– Хорошо. Как ты считаешь – этот образ можно как-то изменить?

– В смысле?

– Представь, что ты стала волшебницей и можешь этот образ поменять. Ты знаешь, каким должен стать твой новый образ?

– Конечно.

– Каким? Опиши мне это. Но прежде чем начнешь описывать, используй свою волшебную силу. Представь, что над твоим старым образом появилось чудесное облако, из которого струится бело-золотистый свет. Этот теплый нежный свет прикасается к голове, плечам, пронизывает насквозь, укутывает со всех сторон старый образ. И… начинает его менять, вычищая из него боли, обиды, болячки, негативные эмоции и мысли, печали и беды. Заполняя образовавшиеся пустоты радостью, счастьем, весельем, уверенностью, всем, что бы ты хотела, чтобы было у Новой тебя! Не торопись. Смотри внимательно, как меняется твой образ. Опиши, что происходит.