Олег Кузьмин - Ежедневные поучительные истории. Том 2

С утра можно настроиться на весь день и провести его в соответствии со своим внутренним настроем, поэтому для меня утро – это возможность «зарядиться» на всех уровнях. Зарядка необходима именно с утра, для того, чтобы разбудить тело и заставить кровь активнее «бегать по жилам». Если я делаю зарядку с утра, то в течение дня, ощущаю в себе больше энергии и какой-то приподнятости, чем если оставляю ее на вечер или вовсе не делаю.

Также с утра необходимо молиться, чтобы получить внутреннее вдохновение и руководство на весь день. Утром очень хорошо составлять план на весь день – это помогает меньше тратить времени впустую, отвлекаясь на посторонние вещи. Утреннее изучение Божьего Слова дает пищу для размышлений на весь день. Утренние аффирмации заряжают позитивом. Утренняя медитация помогает развить способность к концентрации. Ну а для творческой деятельности утро – часто самое продуктивное время.

Самое лучшее для меня – это встать тогда, когда все домашние еще спят, и есть время немного побыть в тишине, посвящая самые первые минуты дня самым сложным и самым важным делам – духовным практикам, составлению планов, творческой деятельности.

Брайан Трейси советует всем желающим эффективности бизнесменам начинать рабочий день с осуществления самой трудной и самой важной задачи, а все что попроще оставлять на потом.

Недавно прочитал книгу: «Магия утра» – автор книги вообще предлагает свой метод «чудесное утро» в качестве инструмента преобразования всей жизни. Метод очень простой – первый час после пробуждения посвящается «шести спасательным кругам» – медитации, визуализации, аффирмации, изучению, зарядке и написанию дневника. И автор доказывает на примерах, как это самое «чудесное утро» преобразовало жизнь уже множества людей по всему миру. В другой книге «Путь художника» Джулия Кэмерон также предлагает метод «утренние страницы», когда встав с утра, первым делом заполняешь три страницы текста всем, что придет в голову – как один из лучших способов творческого возрождения.

Наверняка есть и множество других авторитетных и исторических примеров, которые вы легко найдете при желании, однако лучше просто попробовать самому – все самые важные дела и духовные практики перенести на раннее утро и увидеть эффективность этого метода.

Цитаты:

«Если хотите помолиться, сделайте это прежде, чем возьметесь за повседневные дела. Стало быть, самое важное время – на рассвете. Раннее утро – ключевой момент. От него зависит итог всего дня. Молитесь именно в ранний час».

«Кто рано встает, тому Бог подает».

«Рано ложиться, рано вставать – это делает человека великим».

«Кто рано лег спать и рано встал утром, тот будет здоровым, богатым и мудрым».

Людей невозможно сравнивать друг с другом, у каждого своя особая ситуация. Каждый человек неповторим и уникален. В зависимости от того, как жили наши предки, какие совершали поступки, насколько нравственными или, наоборот, аморальными они были, каждый из нас несет на себе определенную родовую карму. Огромное количество уникальных ситуаций, с которыми мы сталкиваемся, зависят именно от этого родового «багажа». Конечно, есть и множество других факторов: социальная среда, воспитание, уникальный опыт, врожденные таланты и способности, преимущество эпохи и другие. Однако не последнее место во всем этом занимает именно родовое искупление.

Иногда мы оказываемся в каких-то неправильных и несправедливых ситуациях, которые эмоционально нам очень сложно принять. Чаще всего в этих ситуациях мы поступаем так же, как до этого в таких же точно ситуациях поступали наши предки, и тем самым только усугубляем ситуацию. Однако искупление можно выплатить. Если в ситуации, которую сложно принять эмоционально, поступить, руководствуясь не чувствами и даже не здравым смыслом, а тем, что было бы правильно с точки зрения Божьего Слова, можно сознательно пойти наперекор исторической тенденции и изменить или искупить ее. Фактически нужно учиться не жаловаться, не обижаться и не раздражаться, выработать в себе принципиальную линию поведения и поступать соответственно в различных жизненных ситуациях. Сама жизнь, благодаря нашим предкам, будет взывать к искуплению, а выражаться это будет в различных жизненных обстоятельствах, где могут быть и столкновения с другими людьми, и потери, и несправедливость, и ложные обвинения, и куча еще всего, что зависит только от уникальной ситуации рода.

Нам очень естественно сравнивать себя с другими и думать, что наша ситуация самая ужасная и несправедливая, что у других нет таких трудностей, с которыми столкнулись мы, и что жизнь именно по отношению к нам более всего несправедлива. Однако лучшее, что мы можем сделать, – это просто не сравнивать свою ситуацию с ситуацией других людей, а постараться понять, что у нас есть своя ответственность и свой груз исторического искупления, который в любом случае нам придется нести. Можно жаловаться, лить слезы, бить себя пяткой в грудь, «качать права» и искать справедливости, однако от этого на душе легче не станет, да и внешняя ситуация изменится незначительно. Если искупление не заплачено, ситуация будет повторяться снова и снова. Поэтому нам нужно вместо сравнения сфокусироваться на том, что мы имеем, благодарить за это и постепенно расширять круг своего духовного, принципиального мышления и влияния на свое окружение. То есть вопреки обстоятельствам поступать принципиально, особенно в ситуациях, когда нам очень сложно что-то принять эмоционально.

Хорошая книга, которая мне попалась на эту тему, называется «Исцеление рода», ее написал В. Н. Морозов. Он объясняет в своей книге, как родовое искупление влияет на здоровье потомков, как можно понять, какие именно проблемы предков, привели к определенным болезням потомков, а также предлагает способы избавления от этого «исторического багажа». Рассматривает он все это с точки зрения психогенетики, что придает его исследованиям, кроме чисто духовного, еще и научный аспект.

Иногда понять ситуацию своего рода помогает исследование родословия. Если проследить жизнь нескольких поколений своих прямых предков, можно увидеть, как одни и те же проблемы сопровождают наш род поколение за поколением. И в этой ситуации остается только два выбора: либо продолжать наступать на те же «грабли», что и мои предки, либо решить, что эта историческая тенденция закончится на мне, и я не стану передавать ее дальше своим потомкам. Во-втором случае нужно засучить рукава и выплатить свое родовое искупление.