Валентина Журавлева - Мечтай и получай. Как превратить любую мечту в реальность

Любая негативная эмоция – отличный инструмент, чтобы понять твои истинные желания. Пропустить негатив невозможно. А вот не заметить собственное желание – элементарно. Природа дала нам удивительный подарок – негативные эмоции. Пользуйтесь!

Испытали неприятное чувство, остановись и скажи себе:

«Стоп! В этом есть что-то важное для меня! Чего я хочу?»

Затем просто направь внимание на размышление о том, чего ты хочешь. Ровно в этот момент негативные мысли прекращаются, и ты начинаешь транслировать в мир мысли о своих желаниях, которые очень быстро начнут реализовываться одно за другим, как только освоишь эту простую технику.

Каждый объект в мире на самом деле – два объекта. «Я не хочу» и «Я хочу»:

• изобилие/нужда;

• здоровье/болезнь;

• счастье/грусть;

• знание/сомнения;

• энергичность/усталость;

• интерес/скука;

• я могу/я не могу;

• мне хорошо/мне плохо;

• я хочу больше денег/у меня мало денег;

• я стройная/я толстая;

• я хочу новый дом/у меня плохая квартира;

• я хочу мужа/я одинока.

И так далее и тому подобное. На чем сосредоточить свое внимание, решать только тебе. Но помни – что ты выберешь, то и получишь в реальности! Твое внимание и есть выбор.

Секрет в том, что не существует у человека никакого такого особого предназначения, кармы или программы на жизнь. Если ты до сих пор искала какое-то специфическое предназначение – смело забудь об этом.

В твоей жизни значение имеет только то, что лично тебе нравится, доставляет удовольствие, дает вдохновение.

Это может быть что угодно:

• машины;

• приготовление еды;

• огород;

• верховая езда;

• астрология;

• стоматология;

• исцеление руками;

• собаки и котики;

• путешествия.

Значение имеет все, что тебе доставляет искреннюю радость. Вплоть до мелочей.

Часто женщины и девушки настолько не слышат себя и не обращают внимание на свои потребности, что понять вот так сразу, «а чего же мне нравится», им очень сложно. Тогда возвращаемся к первому заданию «Мой идеальный день». И делаем его каждый день до тех пор, пока ты не получишь понимание, чего действительно хочешь. В один прекрасный день ты сядешь писать свой день и скажешь: «ДА! Я хочу туда, в тот день! Там я счастлива!»

Если ты очень давно не задавала себе вопрос «А что же я хочу от жизни, что мне нравится?», на поиск своих истинных желаний может потребоваться время.

Месяц, два, три… Но ты обязательно найдешь. Если ты каждый день работаешь над чем-то, решение обязательно придет. Причем это будет как озарение – одним днем. Раз – и ты уже точно знаешь свои цели и мечты.

Если ты совсем не знаешь, чего хочешь. Да, к сожалению, девчонки, и такое часто встречается… Первое твое желание – найти то, что тебя зажигает. Найти то, что доставляет тебе истинное удовольствие. То, что превратит твою жизнь в праздник.

Каждый день перед упражнением «Мой идеальный день» записывай в блокнот свое желание. Оно может звучать примерно так:

«Я нашла дело, которое меня вдохновляет, дает силы и энергию. Я занимаюсь любимым делом с вдохновением. Оно приносит мне доход 1 млн руб. в месяц».

Сформулируй так, как тебе «красиво». Если в твоей жизни вопрос денег не стоит, сумму вообще не пиши. Пиши ту сумму, которую ты можешь себе представить, а не совсем нереальные цифры. Пиши тот доход, который больше твоего, но ты его реально видела у живых людей из своего окружения. Иначе твое подсознание просто не поверит в реальность достижения желаемого.

Еще одна волшебная техника для тех, кто совсем не знает, чего хочет. Заведи себе красивый блокнот небольшого формата, его ты будешь постоянно носить с собой в сумочке или в кармане.

Каждый день очень внимательно отслеживай то, что тебе нравится, вызывает восторг, удовольствие… Каждую мелочь!

Коротко делай пометку «Почему мне это понравилось?». Прямо задавай себе этот вопрос каждый раз, когда столкнулась с чем-то приятным. Ответить будет непросто, но ты постарайся. У всего, что тебе нравится, есть причина. Постарайся найти ее и коротко записать.

Все, что найдешь, тут же записывай в свой блокнотик, иначе забудешь, например, так.

• Мне нравятся маркеры на моем столе потому, что у них красивый цвет и веселые картиночки, мне приятно смотреть на эту красивую вещицу.

• Мне нравится, когда сын подходит и обнимает меня, и говорит: «Мамочка, любимая!», – я чувствую тепло в груди, буквально расширение грудной клетки от любви и восторга.

• Мне нравится Cola ZERO в стеклянной бутылке, когда я ее пью, у меня появляется чувство праздника и волшебства, как в детстве.

• Мне нравится писать книгу, когда пальцы сами стучат по клавиатуре, я чувствую эйфорию, восторг и волшебство.

• Мне нравится фигурка сына Кеша из мультика «Мимимишки», она красивая и приятная на ощупь, маленькая и милая вещица.

И так далее и тому подобное… Пиши любую мелочь. Все, что тебе искренне нравится, – часть твоей души. В любой «малозначительной ерунде» может быть ключ к твоей страсти. Если будешь делать это упражнение каждый день в течение какого-то времени, ты этот ключ увидишь. Сколько времени потребуется? У меня нет ответа на этот вопрос. По-разному бывает. Ты сама почувствуешь, когда остановиться, тогда ты уже четко будешь знать 3—10 своих самых-самых желаний на текущий момент твоей жизни.

В твоих формулировках нет правильного и неправильного, пиши то, что чувствуешь. Это твои желания и хотелки, не позволяй никому их судить. Позволь себе иметь все, что тебе нравится!

Текст предоставлен ООО «ЛитРес».

Прочитайте эту книгу целиком, на ЛитРес.

Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.