Наталья Беспятая - Исповедь одиночки. Реальная история

Мы – маленькие девочки жили в постоянной нехватке мужского внимания отца к себе. Теплого и заботливого отцовского плеча. Восхищения, похвалы, внимания, любви. И теперь, когда выросли нам каждая похвала и внимание очень ценно и нас легко завоевать, мы доверимся любому доброму слову, каждое внимание на вес золота. И такой идеализированный мужчина пользуется нашей зависимой позицией, ведь нам так хорошо, когда рядом мужчина, который считает нас красивыми/умными/сексуальными. Этот мужчина транслирует нам наше знание о себе, а нам его так не хватает, и мы настолько становимся зависимыми от присутствия этого человека рядом, что не замечаем явных недостатков. Мы испытываем мучительную боль, когда данного мужчины нет в нашей жизни, потому что только он по нашему мнению даст нам уверенность в себе. Нам не хватает уверенности, любви к себе, самосознания себя как личности и мы перекладываем удовлетворение этой своей потребности на мужчину. Другой не справится с этой задачей никогда, и отношения заходят в тупик. А потом вспоминаем все как сон. Что же было с моей головой?

Отношение с отцом мы проецируем на всех своих мужчин, пытаясь получить от них все, что недополучили от отца. Уверенность в себе, ласку, заботу, теплоту, внимание, финансовую независимость, знание, что я самая-самая. Но вот ведь фишка, мы выбираем только тех мужчин, которые копии нашего отца. И если отец не дает/давал этих знаний и веры, то и мужчина этих знаний не даст, он будет копировать твоего папу, конечно неосознанно. Мы всю жизнь стараемся исправить/переделать под себя своего мужчину, тем самым пытаясь спасти отца. Все блага, которые мы пытаемся получить от отцов и своих мужчин мы способны дать себе сами – это аксиома.

Чей то избранник поглядывал на других женщин, но мы как будто не замечали этого, кто то упивался на вечеринках вином, говорил, что хочет побольше выпить и мы тоже старались пропустить это мимо ушей, думали, исправится и все наладится. Мы упорно не замечали недостатков. Вдруг он обидится и уйдет, если я выскажу ему свои недовольства.

«Ой, ой только его не обидеть. Пусть курит, хоть мне и не нравится запах дыма. Ой ну пусть и выпьет, мужику и выпить что ли не давать? Ну пусть смотрит на других, живет то он со мной и любит меня. Пусть отдохнет, подумаешь я уже 5 суток не спала, он то ведь работает!!!» Все оттягиваем важный разговор о своих неудобствах и пренебрегаем собой, авось все наладится.

Но нет дорогие мои, не исправится и не наладится все само, а все со временем только усугубится! Запомните этот закон! Хватит себе лгать, мы с вами запустили себя, свое здоровье, свой вес возможно, свою жизнь, так что ж мы теперь хотим от окружающего мира, и теперь чтобы быть счастливой и красивой и богатой, мы должны работать над собой и своими недостатками. Очень сложно принять развод, само слово даже какое то злое, агрессивное, лишающее чего то, как будто уменьшение, ухудшение и заведомо унижающее слово. Я против употребления именно этого слова, мне приятнее говорить – смена курса, перенаправление, прозрение, отрезвление, если хотите, осмысление, но только не развод. Принять реальность правильным образом, это важно. Что значит правильным образом? Ни я, ни хороший психолог, ни подруга, ни мама, никто не в состоянии ответить тебе, что значит правильным образом именно для тебя, это можешь знать только ты и никто другой. Могу лишь с полной уверенностью заявить, что правильно так, к чему лежит твоя душа, как говорит твое сердце? Как правило, оно говорит о любви, теплоте, добре, в таком состоянии сердце расширяется и работает спокойно. Проблема в том, что иногда мы не слышим голоса своего сердца.

Важно не потерять свой путь, пытаясь спасти чужую жизнь.

Почему плакать так трудно?

Подумай над тем, что произошло, какие чувства сейчас у тебя? Могу представить!! Слезы душат, в сердце давит, ноги подкашиваются. Это твоя душа кричит: «Поплачь, сбрось напряжение скорее, я не вынесу этого, будет хуже, если не пореветь!!!» Погорюй, столько сколько нужно, чтобы эти ощущения исчезли, прислушивайся к себе после каждой разрядки эмоций. Я по себе знаю, становиться легче и со временем ты заметишь, что способ разрядки эмоций слезами очень эффективен. Но многим он не удается, многие попросту не могут плакать. Объясню почему. Вспомните, когда-нибудь вы сталкивались на улице или среди знакомых, когда ребенок начинает плакать? Слезы – это естественная реакция организма на стресс, это защитная функция, без нее ребенку и человеку не выжить!!! Что говорит ему мама или папа? Не плачь!!! Утри слезы, не будь размазней, это не стоит слез, подумаешь, коленку разбил, заживет, терпи. Что слышит ребенок? – Не проявляй свои чувства, твои чувства не важны для меня, это ерунда и не стоит моего внимания. Ребенок мало того, что не сбросил стресс от боли физической, так он еще и научился пренебрегать своими чувствами, реальными, ведь больно же!!! А он учится терпеть и пренебрегать, ценность себя как личности пропадает, любовь к себе угасает, на первое место встает мнение окружающих, они подумают, что я тряпка. Отсюда неуверенность в себе и комплекс неполноценности, со всеми вытекающими последствиями. А именно боязнь разрядки эмоций. Взрослый человек боится показать свои чувства из-за осуждения окружающих людей, непонимания и пренебрежения к себе. Смотрите как много негативных мыслей у ребенка, просто от запрета плакать.

Я прошу Вас мамы, позвольте ребенку и себе роскошь поплакать, сын это или дочь не важно, примите его (ее) слезы. Природа очень умна, она дала нам слезы и слезные железы для того, чтобы плакать, чтобы сбрасывать эмоции, горе или радость, мы должны реагировать на стресс плачем, это природой так задумано!!! Вы идете против природы и строения человека, запрещая себе и детям плакать.

Нужно научить ребенка слышать себя и верить себе, любить и уважать себя. Только из такого ребенка может вырасти взрослый, который сможет полюбить и уважать других людей. А научить можно только собственным примером, уважение и любовь к себе на деле, а не на словах. Он скопирует тебя, идеально. Мое мнение с ребенком специальных манипуляций проводить не нужно, работайте только над своим состоянием, только душевный свой труд.

Итак, вернемся к нашему состоянию. Практическую помощь при смене курса в жизни сложно переоценить, здесь будет уместна любая поддержка, ведь некоторые даже боятся признать, что им нужна помощь, а ведь я знаю каково это, потерять ориентир, выбита земля из-под ног, ушел фундамент, ноги подкашиваются, комок в горле, ступор. И если кто то вам говорит, что он совсем не переживает, значит он либо лукавит, либо не признает реальность.