Екатерина Селивёрстова - Прямой курс на тонкую талию. История не только о еде

Тут можно читать онлайн Екатерина Селивёрстова - Прямой курс на тонкую талию. История не только о еде - бесплатно ознакомительный отрывок. Жанр: Русское современное. Здесь Вы можете читать ознакомительный отрывок из книги онлайн без регистрации и SMS на сайте лучшей интернет библиотеки ЛибКинг или прочесть краткое содержание (суть), предисловие и аннотацию. Так же сможете купить и скачать торрент в электронном формате fb2, найти и слушать аудиокнигу на русском языке или узнать сколько частей в серии и всего страниц в публикации. Читателям доступно смотреть обложку, картинки, описание и отзывы (комментарии) о произведении.

Екатерина Селивёрстова - Прямой курс на тонкую талию. История не только о еде краткое содержание

Прямой курс на тонкую талию. История не только о еде - описание и краткое содержание, автор Екатерина Селивёрстова, читайте бесплатно онлайн на сайте электронной библиотеки LibKing.Ru
Какая девушка не мечтает о тонкой талии? С целью довести фигуру до идеала мы бежим к диетологам, переворачиваем интернет в поисках волшебных средств. Кажется, что все советы пишут люди, далекие от обычной жизни. Когда ходить в спортзал, если дома ждут плита и дети? Как удержаться от гастрономических соблазнов, если приглашают за праздничный стол? Какие убеждения мешают на пути к стройной фигуре? Этими вопросами задалась наша героиня, и нашла ответы, которые привели ее к новой жизни!

Прямой курс на тонкую талию. История не только о еде - читать онлайн бесплатно ознакомительный отрывок

Прямой курс на тонкую талию. История не только о еде - читать книгу онлайн бесплатно (ознакомительный отрывок), автор Екатерина Селивёрстова
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

***

В пятницу Александр неожиданно заговорил с женой.

– Слушай, – будто бы и не было четырехдневного молчания, произнес супруг. – Вечером Антоновы хотели приехать, да Вовка звонил, ты купи что-нибудь на закусочку. Ну и может по акции что-то интересное в «Ашане» увидишь.

– Ты имеешь в виду алкоголь? – Даша неслышно выдохнула. Она была рада, что супруг заговорил как ни в чем не бывало, и на этот раз похоже обойдется без выяснения отношений.

– Ну, алкоголь, сок на запивку, фруктики, может к чаю чего-нибудь вкусненького.

– Фрукты мне теперь нельзя, – поспешно предупредила Даша. – И вкусненькое и сладенькое тоже!

– Что, худеть все-таки решила? Ну и Бог с тобой. Ты не ешь, а нам-то можно, – супруг ухмыльнулся.

– Ага, вы есть будете, а я слюнки глотать? Да еще и купи вам все. Нет уж. Еды, закуски куплю, алкоголь тоже посмотрю, а если гости сладкого хотят – пусть сами покупают!

– Даша, ну ты же хозяйка. Гостеприимней надо быть, добрее!

– Будешь тут добрее, когда на диете сидишь!

– А тебя никто не заставлял на эту твою диету садиться! С чего ты вдруг собралась? Кому понравиться хочешь?

– Да? – Даша уперлась кулачками в талию. – А кто меня по заднице хлопал, говорил, что раньше лучше было?

– Ну ладно. Худей, я только за, но чтоб без ущерба для семейного стола!

– Ладно, что я не понимаю, что ли. Просто мне поначалу тяжело будет себя ограничивать, поэтому не хочу лишнего домой покупать.

– Хорошо, договорились, обойдемся без сладкого. Купи тогда водки побольше, – хохотнул Саша, видимо, считая, что удачно пошутил.

Гости в пятницу были не новостью. Наверняка, одними Антоновыми и Вовкой дело не обойдется. Залетит еще кто-нибудь на огонек. Даша привыкла выходить из супермаркета с полной тележкой продуктов. Вот только теперь выбирать их придется с особой тщательностью, чтобы и самой ничего лишнего не съесть.

Все равно настроение было приподнятым, радость от примирения с супругом, предвкушение вечерних посиделок. Антоновых Даша не очень жаловала, сам Мишка – с виду больше похож на колобок, веселый, даже немного озорной. Взрослый мужик, а радуется жизни, как ребенок. А вот жена его, Тома – сварливая и вечно недовольная бабенка. Стоило ей выпить пару лишних рюмок, как она начинала выяснять отношения с супругом, невзирая на присутствующих.

С Вовкой у Дарьи сложились теплые дружеские отношения. Володя пару лет назад развелся с женой, и Даша искренне не понимала, как такого доброго душевного парня до сих пор никто не прибрал к рукам. Да, Володя не сделал сокрушительной карьеры, жил в одной квартире с мамой, но зато у него руки были на месте и от работы он никогда не бегал. К детям хорошо относился. Даша уже попыталась перезнакомить его со всеми незамужними подругами, но отношений ни с кем не сложилось. Хотя вот Маша ему сразу понравилась, Вова признался, что обожает таких вот миниатюрных тоненьких блондинок, но тут Маша нос кверху задрала: «А какая у него должность, а какое образование?» Да какая разница – какое образование, лишь бы человек был хороший! Но, видимо, другие женщины так не считали, и Вовка до сих пор приходил к ним в гости один.

Друзья собрались около семи вечера. Даша безусловно помнила советы диетологов, что зимой последнее принятие пищи предпочтительно до шести вечера, это летом световой день длиннее, можно до семи. В пятницу же в это время застолье только начиналось.

«Ладно, – подумала девушка. – Я немного совсем поем, а потом пойду на степе попрыгаю!»

Даша нажарила сковородку стейков из свинины, нарезала селедочки с луком, порубила салат из курицы и консервированных ананасов. «Совсем чуть-чуть, – разрешила она себе. – Ананасов там немного, еще чуточку майонеза, а все остальное без углеводов. Даже водка!»

Для гостей она сварила кастрюльку картофельного пюре, но сама решила – есть не будет ни под каким предлогом!

Первые полчаса она держалась.

Ложка салатика. Кусочек мяса, водочки по полстопочки. Очень быстро она поняла, что захмелела, без привычной закуски алкоголь прямиком впитывался в кровь. А, гори оно все! Даша положила себе в тарелку хорошую порцию дымящейся картошечки, намазала два куска хлеба сливочным маслом, сверху положила соленой рыбки – Вовка принес целую упаковку. Вот это жизнь! «А худеть буду в будни, хватит с меня и этого!» – решила девушка.

Гости наелись и развалились на диване. Томка взбрыкнула – никто не понял из-за чего – и укатила на такси. Мужики неспешно вели свои житейские разговоры. Даша заскучала. «Ты же хотела после еды на степе попрыгать?» – шепнул на ушко тихий голос. Повинуясь невидимому собеседнику Даша вяло поплелась в спальню, с надеждой, что ее вдруг остановят, повернула голову к мужчинам:

– Я, пожалуй, пойду, позанимаюсь?

– Иди, иди, – Саша махнул рукой, словно подталкивая ее к комнате. – У нас тут свои разговоры.

– Молодец, Дашуль, правильное решение! – поддержал друга Вовка.

Повода отлынивать больше не было. Даша включила музыку. Тяжело было и в желудке, и на душе, казалось, что степ вдруг стал на пару ступеней выше. «Не подложил ли Сашка лишние ступеньки?» – Даша заглянула под платформу. Нет, показалось.

Неуверенно топчась на месте, Даша решила размяться для начала на плоской местности. Постепенно музыка завлекла ее, алкоголь сделал движения девушки более раскрепощенными. «А, да ну его этот степ – просто потанцую!»

Как ни странно, через десять минут спонтанного танца на душе полегчало и живот уже не тянул вниз.

Утром Даша первым делом подбежала к весам. Стрелка показала семьдесят восемь килограммов двести граммов. Почти ничего не изменилось, но все-таки хорошо, что не прибавила после вечернего застолья! Даша взбодрилась, голова слегка побаливала, но вера в светлое будущее придавала сил и наполняла желанием куда-то двигаться. Даша с воодушевлением взялась за уборку дома.

Вечером Антоновы пригласили в баню. Их дача находилась в сорока километрах от города. Если повезет с отсутствием пробок – то не больше часа езды.

– Поедем? – спросил Александр.

– Охотно, – Даша прикинула, что баня пойдет на пользу и выпарит из нее парочку килограммов. – Только давай без ночевки?

– А кто за рулем? – удивился супруг. Обычно Даша не упускала возможности выпить в гостях бутылочку вина или чего покрепче.

– Я не буду пить вино. – Даша удивилась собственному решению. – Чайку попью с вами, в баньке попарюсь, пока вы застольничаете.

Супруг одобрительно хмыкнул, что означало «да».

В пять вечера Дарья и Александр Кравцовы подъехали к зеленому забору, ограждающему Мишкин участок. Даже сквозь плотно закрытые окна Сашиной иномарки донесся запах ароматного шашлыка.

– Мишка свой коронный жарит! Неужели даже есть не будешь? – Александр заинтересованно посмотрел на спутницу.

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать


Екатерина Селивёрстова читать все книги автора по порядку

Екатерина Селивёрстова - все книги автора в одном месте читать по порядку полные версии на сайте онлайн библиотеки LibKing.




Прямой курс на тонкую талию. История не только о еде отзывы


Отзывы читателей о книге Прямой курс на тонкую талию. История не только о еде, автор: Екатерина Селивёрстова. Читайте комментарии и мнения людей о произведении.


Понравилась книга? Поделитесь впечатлениями - оставьте Ваш отзыв или расскажите друзьям

Напишите свой комментарий
x