Екатерина Селивёрстова - Прямой курс на тонкую талию. История не только о еде

© Екатерина Александровна Селивёрстова, 2018

ISBN 978-5-4490-2461-9

Создано в интеллектуальной издательской системе Ridero

В один прекрасный день Даша обнаруживает, что на ней не застегиваются ни одни брюки. Отправляясь в магазин за покупкой новой одежды, она приходит в ужас: ей мал даже пятидесятый размер. Как такое могло случится? Она всегда считала себя стройной и красивой. Когда же успела дойти до таких размеров? Оказывается, не вчера, и даже не год назад.

Параллельно с неприятным открытием ухудшаются отношения с мужем. Девушка вдруг понимает, что почти всё в её жизни «не так».

Даша решает срочно менять фигуру. Изучает книги с диетами, покупает лекарства для похудания, решает заняться аэробикой. Совершает популярные ошибки желающих похудеть, исправляется и берется за себя с новой силой. В ее жизни появляются новые друзья и новые отношения. Вместе с фигурой меняется образ жизни. И тут основным препятствием встает жесткое сопротивление мужа.

Удалось ли героине достигнуть желаемых результатов? Получилось при этом сохранить семью и любовь? Все это вы узнаете из книги. Если вы пройдете весь путь вместе с героями, вам удастся раз и навсегда найти подход к тонкой талии.

Все истории взяты из реальной жизни!

Поезд подходил к знакомому перрону. Серые тучи тяжело нависли над родным городом, казалось, они вот-вот упадут на рельсы. Ничего удивительного, ноябрь – самый мрачный месяц в году. Даша внимательно разглядывала встречающих на платформе, силясь разглядеть в толпе лицо мужа.

Даша возвращалась из Ижевска. Праздновали юбилей деда, восемьдесят пять лет. Отлично провели время, повидались почти со всей родней по папиной линии. Самого отца уже давно нет в живых, и бабули, его матери, тоже нет. Они ушли один за другим, почти десять лет назад.

А дед вот жив. Молодец, дедуля. До сих пор по-военному подтянутый, зарядку каждое утро делает, не зря столько лет отслужил в армии. Старые привычки настолько въелись в его сущность, что он и в своем возрасте, казалось, был готов командовать целым полком.

Праздничным столом руководила тетя Лиля, папина сестра, Даша всегда восхищалась ее кулинарными способностями! Как можно столько всего приготовить в одни руки? Слоеные салаты, печеночный паштет, рулетики всех видов, рыбка собственного посола, буженина такая, что тает во рту. А коронным блюдом и логичным завершением застолья стал торт «Наполеон». Нет, совсем не тот торт, что можно купить в магазине. Тетя Лиля делала нежнейший крем, не очень сладкий, украшала торт грецкими орехами. Фирменный рецепт не выдавала никому, поэтому попробовать эксклюзив можно было, только приехав в гости.

Даша с сестрой гостили целых три дня. Тетя Лиля ни разу не повторилась в своих кулинарных изысках.

– Целый год буду вспоминать тетину стряпню! – Даша повернула голову к Нине, младшей сестре. В этот раз они путешествовали вдвоем, без семей.

– И не говори, вкусно готовит. – Нинка погладила себя по животу. – Но ведь вредно все это. Хорошо так раз в году покушать, и то я все подряд не ела, а теперь недели две придется на разгрузочной диете посидеть!

– Ой, да ладно, Нинка, один раз живем! – Даша рассмеялась.

В молодости она считалась «худышкой» и лишний вес не особо ее заботил. Правда, последние годы талия и бедра становились все шире. «Ну так не девочка уже, – говорила себе Даша, – можно и поправиться немного. А надо будет похудеть – ерундовый вопрос. Денька три посижу на разгрузочных супчиках – и все войдет в норму».

– Ты и так, сестренка, сорок второго размера. Пора бы и нарастить жирка, за тридцатничек ведь перевалило! – Даша критично осмотрела сестру.

– Не сорок второго, а сорок четвёртого, – поправила Нинка. Она была на полголовы ниже старшей сестры. И в отличие от нее, в детстве, наоборот, была крепенькой девочкой, этакой пампушечкой. Это Дашка была «длинной, тонкой, худой, звонкой».

Еще в пятом классе Нинка задумалась о том, как не прослыть толстушечкой вместо пампушечки, которую в детстве любили потискать взрослые. Наступала пора нравиться мальчикам. В моду вошли тощие модели. Нинка так и не стала худосочной. Но всё в ней было аккуратно. Аккуратненькая попка, аккуратненькие груди второго размера, крепкие ножки, спелые щечки – все было в меру подтянуто и привлекало внимание не только мужчин, но и завистливые взгляды женщин. Она окинула взглядом сестру.

– Ты предлагаешь к тридцати пяти стать такой же, как ты? Нет уж, спасибо!

Даша не ответила, она наконец увидела возвышавшуюся над толпой голову мужа. И неудивительно, Александр обладал поистине богатырским телосложением, рост под два метра, широченные плечи, густая шевелюра светло-русых волос. Такого красавца трудно было не заметить. Даша знала, что на него и другие женщины засматриваются, но не сомневалась, что любит он только ее, свою жену, хоть и говорил он ей об этом очень-очень редко. Женщина прильнула к окну и активно замахала руками, чтобы привлечь внимание любимого. Поезд замедлил ход.

– Смотри, не выпрыгни из окошка, – язвительно заметила Нинка. – Ишь, Сашеньку своего увидала, небось скучал тут без тебя, на пельмешках куковал.

– Обижаешь, Нин, я ему на неделю вперед наготовила! Супчик на бараньей ножке, его любимый, рулечек в духовке запекла, плова целый казан наварила. Чай не оставлю мужа голодным. А твой что?

– Хм, а мой что, маленький? Сам себя накормит. Ничего особенного не готовила, да и похудеет – ничего страшного не случится!

– Пофигистка ты, Нин, как тебя муж за это терпит?

– Он меня не за дела любит и не за борщ, а просто так. – Нинка широко улыбнулась.

Егор и правда любил жену не за стряпню и умение накрахмалить воротнички. Познакомились они, когда Нина была совсем юной девочкой, только что закончившей школу, – тоненькой, наивной и готовой идти за понравившимся мужчиной хоть на край света. Егор к тому времени имел за плечами развод и сына-школьника. Мужчина нашел, чем удивить девушку. Нинка влюбилась без памяти. Сам Егор мужчина видный, женщин любил всегда ярких и красивых, и они не обходили его вниманием. Но когда Нина забеременела, Егор забыл все старые связи и решил стать примерным отцом.

После родов Нинка расслабилась, как следует располнела. Считала, муж должен понимать, что в первую очередь все внимание и любовь должны быть направлены на сына, следить за собой сил не оставалось. Но в один прекрасный день заметила, что супруг стал поглядывать по сторонам. И не только поглядывать. Нина быстро взяла себя в руки – записалась в спортзал, изучила модные диеты, пошла на курсы иностранного языка, втянулась в активную жизнь. Егор перемены в жене оценил. С тех пор жили они дружно и вполне счастливо. Даша в тот момент не особенно следила за жизнью сестры, своих забот хватало. Знала одно – у Нинки все хорошо – и внешне, и внутренне.