Валентина Торшина - Спорт! – И вся жизнь!

Тут можно читать онлайн Валентина Торшина - Спорт! – И вся жизнь! - бесплатно ознакомительный отрывок. Жанр: russian_contemporary, издательство Литагент Супер-издательство, год 2016. Здесь Вы можете читать ознакомительный отрывок из книги онлайн без регистрации и SMS на сайте лучшей интернет библиотеки ЛибКинг или прочесть краткое содержание (суть), предисловие и аннотацию. Так же сможете купить и скачать торрент в электронном формате fb2, найти и слушать аудиокнигу на русском языке или узнать сколько частей в серии и всего страниц в публикации. Читателям доступно смотреть обложку, картинки, описание и отзывы (комментарии) о произведении.
  • Название:
    Спорт! – И вся жизнь!
  • Автор:
  • Жанр:
  • Издательство:
    Литагент Супер-издательство
  • Год:
    2016
  • Город:
    Санкт-Петербург
  • ISBN:
    978-5-9909182-6-9
  • Рейтинг:
    4/5. Голосов: 11
  • Избранное:
    Добавить в избранное
  • Отзывы:
  • Ваша оценка:
    • 80
    • 1
    • 2
    • 3
    • 4
    • 5

Валентина Торшина - Спорт! – И вся жизнь! краткое содержание

Спорт! – И вся жизнь! - описание и краткое содержание, автор Валентина Торшина, читайте бесплатно онлайн на сайте электронной библиотеки LibKing.Ru
Книга о спортивной жизни молодой девушки, начинающей постигать успехи в лёгкой атлетике с юного возраста и достигшей мировых вершин в лёгкой атлетике. В произведении отражены не только эмоциональные переживания героини удач и неудач в соревнованиях различного масштаба (начиная с юношеского возраста и до окончания карьеры Олимпийскими играми), но и показана её личная жизнь: моменты дружбы, любви, забота о родителях.

Спорт! – И вся жизнь! - читать онлайн бесплатно ознакомительный отрывок

Спорт! – И вся жизнь! - читать книгу онлайн бесплатно (ознакомительный отрывок), автор Валентина Торшина
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Затем я достала учебники и, прочитав задание на каникулы, раскрыла литературу.

– Сколько всего прочитать задали! Ну, что ж, придётся читать, скоро по литературе сочинение. Полистав учебник, я приступила к домашнему заданию.

Время прошло быстро, и пора было собираться на ответственные соревнования. Выиграть Зональное первенство, и попасть в число претендентов на Первенство республики было одной из поставленных передо мной задач. Я не могла пропустить этот случай, дабы потом не сожалеть об упущенной возможности проявить себя на соревнованиях более высокого уровня.

Зима выдалась не очень холодной и поэтому мы частенько бегали кроссы в парке. Ах, как это было прекрасно вдыхать свежий воздух и чувствовать, что ты полна сил и энергии. Я очень любила такие не очень интенсивные тренировки. Бежать можно было долго и, не напрягаясь, вырабатывать в себе качества общей выносливости. Я с полной ответственностью выполняла всё, что мне планировал Василий Иванович.

На таких тренировках тренер обязательно распределял нас по группам. Он всегда говорил нам:

– Ребята, тренировка в группе, где силы примерно равны, даёт возможность настраиваться на бег с интересом. Можно немного выйти вперёд, потом поменяться местами, чередовать лидера, снова отсидеться за партнёром. Такой бег не покажется монотонным, а это в тренировочном процессе очень важно, да и заданная работа будет выполнена на эмоциональном подъёме.

В школе, мы с Андреем досрочно сдали предстоящие зачёты по ряду предметов, получили отличные оценки, и нам администрация школы не стала препятствовать в поездке на Зональные соревнования.

Настроение было великолепным. Я собирала спортивную сумку, проверяя всё до мелочей, чтобы ничего не забыть. Было ощущение необычного праздника. Первые большие соревнования! Как всё пройдёт? Радовало предстоящее соперничество с сильными участниками, приобретение новых друзей. Наряду с ожиданием положительных эмоций, я постоянно думала о том, какие результаты я покажу в предстоящих стартах. Все эти смешанные чувства навеивали какое-то незабываемое состояние души.

Мы в дороге. От нашей области едет 40 человек. Как я уже говорила ранее, мы будем соревноваться по четырём группам. Это взрослые спортсмены, молодёжь, юниоры и мы, старшие юноши и девушки.

Поехали не все, кто занял призовые места. Конечно, обидно тем спортсменам, кто старался и выиграл, но не попал в сборную команду. А дело в том, что кроме побед нужно было ещё выполнить установленный норматив по своей группе.

К месту назначения добрались рано утром.

Ещё до отъезда на соревнования, я мечтала о спокойной обстановке на месте проживания. Мои соседки по комнате оказались девочками тихими и скромными. Это меня устраивало.

Представьте только: два раза бежать четыреста метров, один раз восемьсот метров и один раз эстафету. Усталость будет накапливаться после каждого вида. Если не отдохнуть, как следует, восстановления организма ждать не придётся, а это значит, что хороших результатов не будет.

Вечером состоялось организационное собрание всей нашей команды. Нам была дана подробная информация о ходе их проведения. Для нас, молодых, это было очень важно.

Первый день соревнований

Мой вид четыреста метров должен начинаться через два часа. Согласно стартовым протоколам, я стартую в шестом забеге. Всего по моей группе будет шестнадцать забегов, в каждом – по три участницы.

– Да, чтобы попасть в финал, нужно обогнать сорок шесть человек. А на завтра останется три участника! Ну, ничего, я сильная и хорошо готова, – как всегда делала я себе внушение.

Посидев спокойно в раздевалке, я вышла на разминку за час до начала своего вида. Спортсменки уже начали разминаться. Когда до регистрации на виде оставалось двадцать минут, выполняя специальные упражнения бегуна, я обратила внимание на высокую брюнетку. Моя соперница очень легко выполняла ускорения. Её бег поразил меня правильностью техники бега и быстротой.

– Вот, это да! Как красиво она бежит! Наверное, имеет высокий результат. Интересно, в каком забеге бежит? Девушка явно опытная, ни на кого не обращает внимания, делает разминку без суеты, с отточенным мастерством.

Я уже, практически, заканчивала беговую часть разминки, как услышала сзади себя разговор двух спортсменок:

– Ира, ты знаешь, как Настя готова на данный момент? – спросила одна из них.

– Какую Настю ты имеешь ввиду? Заречневу или Акутову? – спросила другая.

– Конечно Акутову. Про Заречневу мне и так ясно, она к нам на сборы приезжала, – сказала первая девушка.

– Акутова была на сборах, кажется, в Новогорске, тренировалась в группе взрослых спортсменов. Я слышала, что сейчас Настя здорово готова, и равных ей соперниц здесь не будет, – пояснила вторая бегунья.

Я не стала дослушивать их беседу, а быстро подбежала к информационному табло, и поискала в каком забеге бежит Акутова Настя. Оказалось, что она стартует в пятом забеге.

– Хорошо, что не со мной бежит, – успокоилась я. – Хоть буду знать её результат. Если я смогу пробиться в финал, то придётся с ней встретиться в очном поединке. Это здорово! Будет интересно.

Я люблю соревноваться с сильными спортсменками, всегда можно улучшить свой результат. Главное знать о сопернике хоть что-то, тогда для победы можно использовать тактические варианты бега.

Через несколько минут стали приглашать участниц на старт по забегам. Время тянулось долго. Мне пришлось несколько раз подниматься со скамейки, и «встряхиваться», чтобы мышцы были разогретыми и в тонусе.

Вызвали пятый забег. В этом забеге должна стартовать Настя Акутова. Моё внимание привлекала её вторая дорожка. После того, как был дан старт, я наблюдала за Настей. Создавалось такое впечатление, что её ноги даже не касаются дорожки. Это был «летящий» красивый бег.

– Я не ошибусь, если она сейчас покажет очень хороший результат на втором круге, – мысленно рассуждаю я. – Она не даёт никакой надежды соперницам догнать её. Забег закончился, пора уже мне подготовиться, – решительно встаю и делаю небольшое ускорение перед началом старта.

Через минуту объявили время победительницы пятого забега. Настя показала результат 56,90. Это был лучший результат из всех прошедших забегов.

– Результат высокий. У меня заявленный – 57,20. Получается, что она сейчас имеет на 0,30 сотых результат лучше, чем мой, – подсчитала я разницу. – Ничего, я ещё не пробежала, моя заявка на результат впереди.

Стою на старте. Из своего забега никого из соперниц не знаю. Прозвучала команда «на старт». Я встаю на стартовые колодки, ожидаю следующую команду. Раздался выстрел. Бегу по первой дорожке и понимаю, что со старта выбежала хорошо. Впереди вижу своих соперниц и пытаюсь увеличить скорость. Это мне удаётся. Ускоряюсь и оказываюсь недалеко от моих соперниц.

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать


Валентина Торшина читать все книги автора по порядку

Валентина Торшина - все книги автора в одном месте читать по порядку полные версии на сайте онлайн библиотеки LibKing.




Спорт! – И вся жизнь! отзывы


Отзывы читателей о книге Спорт! – И вся жизнь!, автор: Валентина Торшина. Читайте комментарии и мнения людей о произведении.


Понравилась книга? Поделитесь впечатлениями - оставьте Ваш отзыв или расскажите друзьям

Напишите свой комментарий
x