Алекс Томан - Бриллианты энергии Рейки

[битая ссылка] http://start.life-energ.ru/

Там сейчас уже есть записи 17 вебинаров в формате видео и текстовых материалов и более 12 часов самых действенных практик и раскрывающих ваш потенциал знаний:

«Растворение обиды»

–

Именно эта практика поможет до конца избавиться от всех обид и претензий.

«Очистка и активация энергетических центров – чакр»

–

Вы запустите свои энергетические центры по-полной!

«Метод светового дыхания»

–

Вы сможете быстрее восстанавливаться после нагрузок как физических, так и эмоциональных.

«Я люблю…»

–

Мы вместе уберем у вас блоки, которые мешают вам любить и быть любимыми.

«Выздоровление во сне»

–

Вы запустите механизм выздоровления во сне. Вы спите, а тело исцеляется!

«Экстремальное упражнение по решению проблем»

–

Некоторые проблемы можно решить только так!

«Волшебная аффирмация по привлечению своей половинки»

–

Проверена многократно. Теперь дело за вами.

«Программирование воды»

–

Вы научитесь программировать воду на исполнение всех ваших желаний.

«Да, будет так!»

–

техника быстрого исполнения желаний

И многие-многие другие.

А еще вы узнаете:

+ Что такое Молниеносная молитва

+ Какие положения тела мешают вашему развитию

+ Можно ли «на минутку» остановиться, когда «все достало»

+ Отчего бывает «нелогичная» физическая слабость, и что с ней делать

И многое другое…

Одно большое дело – устранить утечки энергии. Тем самым мы залатали наше энергетическое ведро, и из него больше ничего не вытекает. Другое дело – решить задачу, как это ведро наполнить?

Покопавшись в интернете и в своей голове, я нашел следующие общедоступные способы поднять уровень энергии в вашем биополе.

+ Меняйте носки (чулки) в течение дня.

Вы не представляете, насколько свежее вы себя почувствуете. Особенно актуален этот совет для людей, которые в течение дня много ходят пешком.

+ Перестаньте ремонтировать вышедшую из строя обувь.

Обувь забирает в себя выходящий из вас негатив. И ремонтировать ее бесполезно. Думаю, что в этом вы убеждались раньше сами.

+ Употребляйте в достаточном количестве витамин C.

Мы раньше, когда чувствовали, что случился «пробой», и нам немного нездоровится: как будто простудились, покупали пару лимонов, пару апельсинов, выжимали из них соки, и пили. Такая ударная доза витамина С хорошо ставит на ноги!

+ Цитрусовая ароматерапия.

Кроме того, что цитрусовые богаты витамином С, их запах заряжает нас энергией, поэтому имейте в своем запасе дезодоранты, мыло или гели для душа с ароматом лимона, апельсина и грейпфрута.

+ Зажгите ароматную палочку.

Разные ароматы дают разный эффект – почитайте ароматерапию. Одни успокаивают, другие – активируют. С помощью ароматерапии даже лечат от многих болезней. Самый простой пример: в советские времена при простуде вы что делали? Дышали над отваром от горячей картошки. А особо продвинутые добавляли туда эвкалипт, мяту.

+ Любимая песня.

Если прослушать такую песню на достаточной громкости, станцевать или спеть под нее, другими словами, уйти в отрыв, вы не представляете, как это вас взбодрит.

+ Избавьтесь от заложенности носа.

Чтобы работали обе половины головного мозга – чтобы они обе получали полноценное снабжение кислородом.

+ Питайтесь правильно.

Вообще-то, насколько человек сыт или голоден, очень сильно влияет на его эмоциональное состояние. Голодный мужчина, так чаще всего вообще зверь! Ешьте небольшими порциями, но чаще.

+ Завтракайте плотно, обедайте легче.

Это значит, что завтрак должен вас насыщать, а не усыплять. На обед не следует есть жареную, жирную, тяжелую пищу. На ее переваривание уйдет слишком много энергии, и вы будете чувствовать сонливость.

+ Сбросьте пару лишних килограммов.

Кроме легкости физической вы ощутите еще и легкость эмоциональную.

+ Сделайте перерыв и немного поболтайте с коллегами или почитайте что-нибудь интересное.

Сами знаете, как помогает смена деятельности. Если переключиться с физического труда на умственный. Или даже с одного задания на другое.

+ Немного вздремните.

Поставьте обе руки на стол, положите перед собой важный документ, и сделайте вид, что думаете. Главное – чтобы не было видно ваших глаз. А сами закройте глаза, и немного отдохните.

Даже сердце половину своей жизни отдыхает.

+ Вставайте и ложитесь каждый день в одно и то же время, включая выходные.

Говорят, что 2 часа с 22-00 до 24-00 идет один час сна за два. Так что ложитесь отдыхать раньше.

+ Пейте много воды. Обезвоживание вызывает слабость.

Прямо поставьте перед собой емкость с водой. Автоматически будете из нее наливать и пить. Это как если у вас в верхнем ящике стола лежит что-то вкусное – вы будете таскать это до тех пор, пока эта вкуснятина не закончится. Знакомо?

+ Немного пофлиртуйте.

С женой или с мужем по телефону. Или, если вы не в браке, то с кем-то. Повышается ваша самооценка, улучшается настроение.

+ Избегайте энергетических напитков.

Вспышка гиперактивности приводит к вспышке неактивности после того, как действие напитка проходит. Это касается и кофе с чаем.

+ Не ешьте много сладкого, а больше фруктов и овощей.

Покупая сладости, вы тем самым хотите порадовать себя. Найдите другие радости.

А в овощах и фруктах содержится живая энергия, которая даст вам жизненную силу.

+ Бросайте курить.

Курение сужает кровеносные сосуды, по которым кровь доставляет питательные вещества по всему организму. Меньше таких веществ – больше утомляемость. Уж не говоря о том, что кровь также переносит и кислород. Где лучше думается – в свежем, проветренном помещении или там, где душно, спертый воздух? Там, где свежо! Так, добавьте этой свежести своей голове изнутри, бросив курить. Зачем себе вредить?

+ Играйте в игры, чтобы расслабиться.