Лиз Бурбо - Чувственность и сексуальность

Ни один человек на свете не обязан мириться с ситуациями, если это заставляет его нарушать свои пределы, иначе он просто сломается. Если вы боитесь, дайте себе на это право. Представьте себе человека, который поднялся на вышку в бассейне, но боится прыгать. Он имеет право не прыгать, имеет право сказать себе: «Нет, я слишком боюсь. Это слишком высоко для меня, и поэтому я даю себе право бояться и не прыгать». У вас похожая ситуация. Вы не обязаны мириться с поведением вашего мужа, но оно вам не нравится, поэтому, если вы не можете на него повлиять, вам не остается ничего иного, как разорвать отношения.

Должны ли супружеские отношения предполагать верность?

Супруги должны сами определять свои обязательства по отношению друг к другу. Все зависит только от вас. Вы можете взять на себя обязательство не изменять друг другу, а можете и не брать. Единственное условие состоит в том, что все обязательства должны быть четко определены и оговорены. К примеру, вы можете взять обязательство честно предупредить партнера, если почувствуете влечение к кому-нибудь другому, или, наоборот, обязательство не рассказывать ему о таких вещах.

В принципе, партнеры не должны навязывать друг другу какие-то определенные обязательства; каждый решает сам, что он хочет и чего не хочет делать. Конечно, при этом следует избегать конфликтов и стремиться к разумному компромиссу.

Разве не нормально связывать с супружескими отношениями какие-то минимальные ожидания, рассчитывать на внимание, заботу и нежность супруга? Если ничего этого нет, как двое людей могут жить вместе?

Нет ничего неестественного в том, чтобы связывать с браком определенные ожидания, но проблема в том, что иногда ожидания бывают чрезмерными или неразумными. Объясните супругу, чего именно вы от него ждете. Поинтересуйтесь у него, чего он ждет от вас. После этого постарайтесь определить, как вам лучше всего удовлетворить желания друг друга. Возможно, кому-то из вас желания другого покажутся чрезмерными. Это и есть супружеские отношения: два человека договариваются о множестве вещей и потом стараются соблюдать эти договоренности. Очень важно обсудить, что вы будете делать, если кто-нибудь из вас нарушит свои обязательства. Каковы будут последствия? Будете ли вы пересматривать эти обязательства?

Я советую вам проверить свои новые обязательства временем: дайте себе какой-нибудь срок — полгода, например — и по его прошествии откажитесь от обязательств, которые вы оказались не в состоянии выполнять. Брать обязательства гораздо легче, чем выполнять, поэтому без проверки не обойтись.

Если вам не удается выполнять какие-то обязательства, дайте себе на это право и замените эти обязательства более реалистичными.

Я замужем, но меня влечет к другому мужчине. Я знаю, что эта связь будет очень приятной и доставит мне много удовольствия, так как чувствую, что этот мужчина понимает меня по-настоящему. Можно ли иметь любовника, не теряя при этом мужа и не чувствуя угрызений совести?

Похоже, вы хотите усидеть между двух стульев. Если верить тому, что рассказывали мне о подобных ситуациях люди, которые обращались ко мне за помощью (а их было немало), немыслимо трудно, а в большинстве случаев даже невозможно, поддерживать нормальные отношения с мужем, встречаясь втайне от него с другим мужчиной. Я советую вам быть честной с мужем. Правду все равно не скроешь. Как бы вы ни старались утаить от мужа существование любовника, он все равно рано или поздно это почувствует. Ваши отношения начнут ухудшаться, вы перестанете понимать друг друга. Вот почему вы должны рассказать ему обо всем. Скажите ему, что почувствовали влечение к другому мужчине, но еще ничего не предприняли. Он должен знать, что вы чувствуете и что собираетесь делать.

Возможно, у вас так ничего и не получится с этим мужчиной. Возможно, вас просто привлекло в нем что-то, чего нет у вашего мужа (например, вы почувствовали, что он вас понимает). Объясните это мужу. Расскажите ему, что привлекает вас в других мужчинах. Ничего ему не обещайте, просто скажите: «Я не знаю, к чему это приведет, но по крайней мере хочу быть честной с тобой».

Вероятно, в ответ на вашу откровенность он расскажет вам о том, что сам не раз чувствовал влечение к другим женщинам.

Как видите, эта ситуация дает вам с мужем возможность проявить максимальную честность по отношению друг к другу, а это может значительно улучшить ваши отношения.

У меня есть муж, и я счастлива с ним, тем не менее вокруг меня постоянно увиваются мужчины. Я пресекаю все их попытки ухаживать за мной, но это меня почему-то очень злит. Почему?

В вас, конечно, живет желание соблазнять, и мужчины это чувствуют. Слабый внутренний голосок говорит вам, что плохо быть соблазнительницей, но вы отказываетесь видеть эту часть вашей личности. Попросите кого-нибудь из ваших хороших знакомых внимательно понаблюдать за тем, как вы ведете себя с мужчинами. Возможно, вы бессознательно используете грозное женское оружие — призывные жесты, соблазнительные взгляды и тому подобное. Вы не отдаете себе отчета в этом, особенно если какая-то часть вашей личности считает, что быть соблазнительницей очень плохо.

Если окажется, что все обстоит именно так, дайте этой части вашей личности право на существование. Кстати, она тесно связана с потребностью во власти. Ее обычная позиция такова: «Я его соблазнила, и теперь у меня есть власть над ним. Он не может ко мне прикоснуться, он вообще ничего не может сделать, ибо всем командую я, и последнее слово всегда будет за мной».

После того как вы примете эту часть вашей личности и позволите ей существовать, она постепенно исчезнет. Если же вы будете игнорировать или подавлять ее, она наберет еще большую силу. Отвергнуть существование проблемы — еще не значит решить ее. Вам может не нравиться соблазнительница, живущая в вас, но вы должны ее принять. Когда вы признаете, что часть вас считает себя сильной только тогда, когда соблазняет мужчин, вам станет понятно, что вы еще не установили контакт с вашей истинной силой. Постепенно вы научитесь чувствовать свою силу иначе, не соблазняя мужчин. Так что не подавляйте в себе желание соблазнять мужчин, только все же постарайтесь не доводить дело до секса.

Мне кажется, что мой друг встречается с другой девушкой, но мне неудобно и неприятно спрашивать его об этом. Есть ли какой-нибудь другоь способ проверить мои подозрения?

Прежде чем что-либо предпринимать, определите, чего вы боитесь. Вы боитесь, что ваш друг разлюбит вас? Что он вас бросит? Боитесь предательства или унижения: Может быть, вы считаете, что он поступает с вами несправедливо? Определите, что вас сильнее всего беспокоит, потом расскажите ему об этом. Так вы проясните ситуацию и поймете, над чем вам следует поработать.