Игорь Прокопенко - Пища богов. Секреты долголетия древних
- Название:Пища богов. Секреты долголетия древних
- Автор:
- Жанр:
- Издательство:Эксмо
- Год:2014
- Город:Москва
- ISBN:978-5-699-76339-9
- Рейтинг:
- Избранное:Добавить в избранное
-
Отзывы:
-
Ваша оценка:
Игорь Прокопенко - Пища богов. Секреты долголетия древних краткое содержание
Ученые давно пришли к выводу — наши предки сохраняли силу и красоту благодаря особому рациону питания. А легенды гласят, что это дар, полученный древними людьми от богов. В этой книге собраны старейшие секреты здоровья и долголетия, которые бережно передавались из поколения в поколение. Вы знали, что русский народ всегда был могучим, потому что позже всех в Европе узнал о крепком алкоголе? Кому же было выгодно уничтожить богатые традиции русской кухни? Об этом и о том, откуда появились те или иные продукты и как они влияют на наш организм, в новой книге Игоря Прокопенко, подкрепленной комментариями ведущих кулинаров, врачей и историков.
Пища богов. Секреты долголетия древних - читать онлайн бесплатно ознакомительный отрывок
Интервал:
Закладка:
Точно так же в течение суток можно приготовить малосольные огурцы. Рецепт простейший: вымыть огурцы, отрезать кончики, добавить укроп, листья смородины, чеснок и базилик, залить раствором — две столовые ложки соли на один литр воды и добавить сухарь. Огурцы выдерживают в рассоле непременно ночью, когда процессы брожения активизируются.
Нежнейшую свинину в горшочках по-монастырскиготовили на растущую Луну. В эти дни продукты наиболее сочные и ароматные. Рецептом этого замечательного блюда с нами поделилась повар Нина Почитаева.
Берем кусочек свинины, примерно 150 граммов на порцию, отбиваем потоньше, нарезаем небольшими кусками. Солим и перчим по вкусу. Можно добавить мелко нарезанной зелени, пряностей, а можно обойтись и без них. Слегка притушенное в мясном бульоне мясо уберем в печь и при температуре 200 градусов выдержим примерно полчаса. После этого заливаем в горшочек соус из муки, протертого лука и моркови, добавляем свежие белые грибы. Перед тем как вновь поставить горшочек в духовку, раскатываем тесто и делаем из него съедобную шляпку, чтобы накрыть мясо. Ставим горшочек в печь на пятнадцать минут. Свинина по-монастырски готова.
Видное место на столе наших предков занимали грибные блюда, да и теперь вряд ли найдется человек, который не любит грибной суп или солянку, а о закусках и говорить не приходится. О загадочных свойствах грибов сказано немало. Исследователи считают, что базовая, астральная грибница находится на Луне. Именно поэтому в огромном количестве рецептов с использованием грибов учитывается, в каком знаке Зодиака находится Луна, растет она или убывает. Самыми популярными в диетологии грибами считаются шампиньоны — они соответствуют знаку Овна, вешенки — знаку Рыб и лисички — Весы. Замечено, что, если эти грибы употреблять, когда убывающая Луна находится в нужном знаке, можно с легкостью похудеть. Хотя многие астрологи с этим не согласны, поскольку не бывает одинаковых людей — к каждому человеку надо подходить индивидуально.
«Прежде всего надо посмотреть в гороскоп человека. Дальше надо посмотреть на его возраст, потому что, в зависимости от того, сколько человеку лет, меняется определенный оттенок темперамента: чем человек моложе, тем больше огня и воздуха, чем человек старше, тем больше земли и воды, то есть вот таких депрессивных состояний. И третья составляющая, очень важная, — это место, в котором человек живет, то есть климатические и географические условия», — делится аюрведическими знаниями Каринэ Диланян.
Транзит Луны по знакам Зодиака влиял в древности и на способы приготовления пищи, и на выбор продуктов питания. Так, посты нередко приходятся на время, когда Луна переходит в знак Льва. Сегодня известно, что в эти дни лучше не переедать и не употреблять алкоголь. А для укрепления здоровья в этот период особо полезны зеленые и травяные чаи с медом. При прохождении Луны по знаку Козерога не стоит есть жесткую пищу, грызть семечки и орехи, а вот прием алкоголя в такие дни приносит наименьшие негативные последствия.
Много внимания уделялось тому, под какой Луной и какими планетами родился человек. Личный гороскоп рассматривался как своего рода инструкция, список предостережений, связанных в том числе и со здоровьем.
Наши предки знали, что окружающий мир состоит из эфира и четырех элементов: Огня, Воды, Воздуха и Земли. «Эти четыре элемента были также составной частью человека. А вот узнать, сколько какого элемента есть в человеке, можно было с помощью астрологии. Это называется «расчет темперамента», — говорит Каринэ Диланян.
У каждого человека — свой темперамент. А уже по нему можно, в частности, судить, как работает пищеварительная система и какие продукты лучше усваиваются организмом. «У разных темпераментов разный тип пищеварения, — продолжает Каринэ Диланян. — От этого пища по-разному усваивается, а полученная энергия по-разному тратится организмом».
К примеру, меланхолики усваивают пищу плохо. А что является основой меланхолического темперамента? Преобладание стихии Земли. У холериков доминирует огненный элемент — поэтому пищеварение ускоренное. Флегматиков характеризует избыток водной стихии, а сангвиников — Воздуха.
«В зависимости от этого у человека преобладают те или иные тенденции в его физическом, эмоциональном и психологическом состояниях. И все это связано с едой, и все это связано с его здоровьем и с тем, как он живет в мире и как он усваивает пищу этого мира. То есть пища — это не только физическая пища, еда — это и воздух, и солнечный свет, и физические упражнения», — подводит итог Каринэ Диланян.
Лариса Мулик, врач-диетолог,подчеркивает, что некоторые группы людей особенно уязвимы: «Знаки, которые относятся к стихии Воды: Рак, Скорпион и Рыбы, — должны обеспокоиться тем, что чаще всего у них возникают заболевания желудочно-кишечного тракта. В режиме питания им неплохо бы учитывать рекомендации не только врачей, но и астрологов».
Известно, что русские знахари-ведуны во время лечения подбирали травы, основываясь на астрологических знаниях. Доктор социологических наук Анатолий Горшковсчитает: «Не только лекарственные травы, но и продукты питания — овощи и фрукты — тоже подчиняются определенным знакам Зодиака и планетам. Если вы съели один продукт, который подчиняется, к примеру, Юпитеру, и второй продукт, который подчиняется Сатурну, может получиться непредсказуемый эффект. Может быть так: эти продукты на уровне физиологии совместимы, а на уровне энергетики — нет, и они устроили у вас внутри организма войну. Произошло самоотравление: два продукта из-за несовместимости превратились в яд внутри вашего организма. Пятьдесят процентов всех заболеваний происходит от самоотравления, точнее, от поедания несовместимых продуктов. А чтобы этого не получилось, надо иметь достаточно много знаний. Совершенными знаниями в этой области обладают лишь специалисты аюрведы или ламы тибетской медицины».
Научно доказано: если бы Луна располагалась в другом месте или занимала немного иную позицию, жизнь на Земле была бы невозможна — ведь все на нашей планете было бы по-другому: климат, гравитация, атмосфера. Получается, что жизнь на Земле возникла в результате случайного расположения Луны, Солнца и других планет? Но разве во Вселенной бывают случайности? Все подчинено единому закону космического равновесия. А значит, наша планета, ее климат и ландшафт, животный и растительный мир, да и сам человек — все это было просчитано до мельчайших деталей, спланировано и реализовано каким-то неведомым нам разумом поистине вселенского масштаба.
Читать дальшеИнтервал:
Закладка: