Татьяна Кузнецова - Говори так! Как выступать уверенно, не тупить и быть счастливым

Но раз уж мы встретились, давайте поговорим.

Мы говорили час. Время, выделенное на занятие, кончилось, а он ни разу не остановился. Я слушала рассказ о том, сколько он лечился от заикания, о том, что раньше он не мог начать говорить, что он специально выучился на юриста, чтобы можно было молча работать с документами и при этом приносить пользу людям.

Но он больше не хочет молчать. И пришёл на мой курс, чтобы говорить. И победить.

– Я не работаю с заиканием. Что я могу вам предложить?

– Пожалуйста, не отказывайте мне. Мне нужны ваши уроки.

– Хорошо. Давайте будем час в день разговаривать. Я даю тему – вы говорите. Как только останавливаетесь, мы фиксируем мысль, выясняем причину остановки, проговариваем эту мысль другими словами.

Так прошёл месяц. Три раза в неделю мы разговаривали. Тему дня брали из новостей. На каждую тему у нас было две точки зрения.

Первая – юридическая. И тут мы прокачивали специальную лексику, работали над правильными ударениями.

Вторая – житейская. Тут не обходилось без споров. Особенно когда касалось темы «мужское – женское».

Конечно, мой ученик продолжал периодически делать затяжные паузы внутри фразы, спотыкался на первом слове предложения, много повторялся, «экал», даже впадал в ступор.

Но каждый раз, когда я видела в глазах собеседника надежду на то, что я его вытащу, я угадывала застрявшее слово, и разговор лился дальше.

Через месяц он выступил в прямом эфире. Я до сих пор пересматриваю запись со слезами на глазах.

Я не работаю с заиканием. Я просто разговариваю.

Это был необычный опыт, и я вряд ли хочу его повторить.

Никто не поможет тебе его сделать.

Этот шаг всегда остаётся только за тобой.

Он нашёл меня в Интернете и попросил о трёх занятиях ораторским мастерством. При первом же разговоре по телефону я поняла, что дело не в ораторском мастерстве.

Природа наделила его глубоким бархатным голосом, а способность выпаливать 100 слов в минуту показывала его богатый словарь и лёгкость импровизации.

– Зачем тебе ораторское мастерство?

– Я через неделю должен выступить на открытии нового филиала моего фонда. Всё время посылал для связей с общественностью свою помощницу. А тут мне сказали: «Нет, это несолидно, мы хотим видеть и слышать человека, которому мы верим и за которым идём».

– Я никогда не выступал перед таким количеством людей. Мне нужна помощь!

– Ну что ж, тогда никаких уроков. Завтра идём на сцену.

Да. Нам понадобился не один час занятий, чтобы сделать всего лишь первый шаг. Это можно назвать как угодно: смелостью, решительностью, безрассудством, отвагой. Но сделав этот шаг в голове, договорившись с собой, что ты в безопасности, ты шагнёшь в невероятное ощущение кайфа от самого себя.

Через десять дней он позвонил.

– Я кайфанул! Было так.

За десять минут до выступления меня начало трясти. Нервничал, боялся забыть, весь вспотел, потом вспомнил, что ты говорила. Ушёл в гримёрку и начал настраиваться. Я делал всё по твоей инструкции. Не знаю, в чём секрет, но меня отпустило: я вспомнил, как сто раз на тренинге я выходил из-за кулис и здоровался.

В голове была только первая фраза. Я решил: будь что будет, и положил в карман бумажку с текстом (хоть ты и запретила).

Вышел, поздоровался и – кайфанул! Все фишки зашли: зал смеялся, аплодировал, даже вопросы задавали. На вопросах я почувствовал себя гуру. И кайфанул ещё раз!

Я теперь какой-то другой стал. Веселее и проще на всё смотрю. Как будто сверху! На коне!

Вот почему мой тренинг уже столько лет не меняет названия: «Говорить, чтобы победить!»

Я знаю, что те, кому нужно сделать этот шаг, обязательно найдут меня, и мы снова будем на сцене, чтобы говорить и победить.

А потом – кайфануть.

Пока вы собираетесь ко мне на тренинг, я пойду на очередной урок верховой езды: мне нужно решиться отпустить поводья и пойти в галоп. Я боюсь. Но знаю, что от радости победы меня отделяет только один шаг.

Этот шаг в голове.

Сегодня я его сделаю.

Я счастлива, что после изоляции вновь вернулась к обучению офлайн!

Тренинг на сцене длится 4 часа. И за это время ты выходишь на сцену трижды. Сначала робкий, потом воодушевлённый и, наконец, в финале – уверенный в себе.

Мой тренинг немного напоминает квест. Сначала ты ничего не понимаешь. Хаотично двигаешься по сцене и превращаешься то в фонарь, то в верблюда, то в мячик. Ты проходишь через работу с актёром, проверяешь на себе секреты успешного выступления за одну минуту, слушаешь обратную связь от участников, получаешь новое задание.

Но в конце приходит осознание, что всё это – просто ключи от главной двери: двери в твою победу.

«Говорить, чтобы победить!» – это название не случайно.

Спустя четыре часа интенсивной работы ты действительно победишь свой страх, тревогу, неуверенность.

Именно сцена поможет тебе сделать это!

Ну и, конечно, я немножко!

Воскресенье. Арбат. Тепло уходящего лета словно купает нас в эмоциях радости, будто извиняется за тревожный июнь, испорченный июль и бешеный август 2020 года.

А режиссёрский факультет в ожидании новых студентов приоткрыл своё сценическое пространство для моего заключительного тренинга.

Мы одни в огромном театральном мире. Этот тренинг создан для того, чтобы вдохновляться и творить.

Что мы и сделали!

Это традиционный тренинг-сторителлинг.

Вы думаете это просто – рассказать историю, чтобы вас слушали на одном дыхании?

Мы испытывали такие мгновения от неожиданных поворотов сюжета, что на секунду замирали, ловили мурашки и молча переглядывались.

Циркуль – полезный предмет, главное, чтобы в жизни не ходить по кругу, очерченному циркулем.

Наблюдая за поведением бобров на охоте, я поняла, что это про нас. Кто-то смирился и принял свою судьбу, висит в капкане и ждёт своей участи. А кто-то оставил охотников с носом и сломанным капканом, выбрался и убежал!

Это выдержки из историй.

Но главное – мы заглянули в закулисье истории . Учились создавать такую историю, которая меняет мир. Забыв сделать общую фотку, мы решили, что надо встретиться ещё!

Я люблю тему сторителлинга, потому что она неисчерпаема.

А возможности этого инструмента воздействия на публику ещё до конца не изучены.

История, меняющая сознание слушающего, запускает одновременно и движение мысли , и движение души , что вместе создает развитие и приводит к результату.

А вот результат уже зависит от цели, с которой мы используем инструмент сторителлинга.