Иван Неумывакин - Позвоночник. Мифы и реальность

Как же восполнить недостаток кальция в организме? Сейчас на западных рынках появилось много препаратов из кораллов, но они довольно дороги. В поисках доступного, практически ничего не стоящего средства, русская мысль дошла до использования яичной скорлупы , которая как раз содержит кальций, да еще в органической форме, а если еще туда добавить рыбий жир и немного лимонной кислоты (сок лимона), то кальций оказывается тем средством, которое восполнит его недостаток независимо от возраста.

Если вернуться к позвоночнику и суставам, то в настоящее время практически нет никакого средства лечения заболеваний, связанных с костно-суставной системой, кроме противовоспалительных и обезболивающих средств. Вот почему в настоящее время эти заболевания, наряду с заболеваниями сердечно-сосудистой системы и онкологическими заболеваниями, стали занимать значительное место. Что такое заболевание суставов? Это закисление среды, в которой мочекислые образования вызывают дегенеративные изменения, разрушающие сустав. Прием того же кальция из яичной скорлупы нормализует в суставах кислотно-щелочное равновесие, создавая щелочную среду, которая и избавляет больного от длительных страданий.

Яичная скорлупа — самый доступный способ получения органического кальция, освобожденная от внутренней пленки и чуть прокаленная или из-под сваренных вкрутую яиц, делает воду не только кристально чистой, но и насыщает ее ионами кальция. При этом сорбируются соли тяжелых металлов, дезактивируется хлор, уничтожаются вредные микроорганизмы, превращая воду в щелочную, в которой кислород усваивается гораздо лучше. На 3 л воды достаточно скорлупы от 2–3 куриных и 8-10 перепелиных яиц использовать 4–5 раз, а затем снова приготовить очередную порцию скорлупы. Кстати, такая вода является одним из лучших средств пополнения кальция в организм, да еще, если добавить туда немного лимонного сока , при этом образуется цитрат кальция, который идеально усваивается организмом, в отличие от обычного рекомендуемого врачами карбоната кальция, который кристаллизует кальций. Такую воду рекомендуется пить при заболеваниях сердечно-сосудистой, дыхательной, нервной и других систем, нарушении обменных процессов (артрозы, артриты и т. п., проблемы с волосами).

Известный биохимик Караваев Виталий Васильевич, который всю жизнь занимался вопросами коррекции кислотно-щелочного равновесия, энергетического и психологического, конечно же, не мог обойти вниманием такой важный элемент, как кальций. Главная заслуга кальция, по его мнению, состоит в том, что кальций нейтрализует все кислоты, переизбыток которых приводит к нарушению кислотно-щелочного баланса и в результате этого к заболеваниям. Любой вид активной деятельности (например бег, поднятие тяжестей, лыжи, даже ходьба) требует энергетических затрат, которые организм восполняет. В результате окислительно-восстановительных процессов образуются кислоты: мочевая, уксусная, муравьиная, молочная и т. п. Все они в нормальном количестве полезны для организма, но при их избытке страдают сосуды, ткани, и т. д. Артриты, артрозы, атеросклерозы — это болезни закисленного организма, в котором чаще возникают онкологические процессы. Так вот кальций способствует устранению избытка кислоты и тем самым избавляет организм от болезней. Мой единомышленник по здоровому образу жизни Осипов Н. К, 65 лет, выглядит на 40. Он использует глицерофосфат кальция с добавлением сока лимона и капсулы рыбьего жира, а также употребляет морепродукты.

Для определения кислотно-щелочного баланса пациента народные целители нашли очень простые методы. Загляните человеку в глаза: если конъюктива бледная, белесая — организм закислен, темно-розовая или темно-красная — повышено содержание щелочи, ярко-розовая — организм здоров. Или такой способ: если левая ноздря дышит легче — кислая реакция, если правая — щелочная, если обе ноздри дышат одинакового — кислотно-щелочное равновесие в норме. Еще раз напомню: сильно ощелачивающие овощи — капуста, морковь, свекла, репа, редька, редис, салаты, дыня, арбуз, из фруктов: сладкий виноград, яблоки сладких сортов, абрикосы, груши, хурма.

• Остеопороз— одно из серьезных заболеваний, которое развивается исподволь, но последствия которого серьезны, в частности переломы, наблюдаемые особенно у женщин в пожилом возрасте. Это связано как с гормональной перестройкой, так и с характером питания. Каркас костной системы состоит из 99 % кальция и 87 % фосфора, нарушение баланса которых мы постоянно провоцируем: много мучного, хлеб с мясом, «Макдональдсы», фастфуды, консервированные продукты, колбасы. В большинстве этих блюд содержится много фосфора и мало кальция, Недостаток которого пополняется из самих костей, из-за чего они становятся пористыми. Помимо свободно радикальной теории, появившейся в последнее время, большая роль в проблеме старения отводится кислотно-щелочному равновесию (КЩР). В норме КЩР должно составлять 7,4±0,35. Уменьшение этого показателя ниже этих цифр — закисление среды, а выше — защелачивание, что приводит организм к гибели. Большую роль в поддержании КЩР играет кальций. Известно, что к 20 годам количество кальция в организме достигает своего пика — это тот капитал, который с возрастом может только расходоваться, если его не пополнять, особенно за счет растительной пищи.

Кальций обеспечивает рост, развитие и деятельность клеток, усвоение пищевых веществ, работу свертывающей системы крови, иммунной системы, кроветворение, регулировку кровяного давления, блокировку усвояемости насыщенных жиров в желудочно-кишечном тракте («плохого холестерина»), устойчивость организма к инфекциям, нейтрализацию кислот, образующихся в организме в результате обменных процессов. Дефицит кальция — это депрессия, спазмы и судороги мышц рук и ног, не говоря уже об остеохондрозе и остеопорозе. Конечно, кислоты, так же как витамины и минеральные вещества, необходимы организму, но их избыток, особенно молочной, мочевой и уксусной кислот, образующихся в результате распада белков и жиров, приводит к тому, что клетки, ткани, сосуды начинают разъедаться. Этому способствуют мясные продукты, жареное, жирное, молоко, стрессы, малоподвижный образ жизни, когда органический кальций переходит в неорганический.

• Много хлопот приносит, особенно у детей, диатез аллергического происхождения. Возьмите на заметку старинный рецепт. Свежее яйцо отварить вкрутую, снять скорлупу, тщательно удалить выстилающую ее пленку. Скорлупу подсушить в течение 2–3 часов (не на жару и не под прямыми солнечными лучами). В фарфоровой ступке измельчить скорлупу в пудру (но не в мелкий порошок). Ребенку от 6 месяцев до 1 года дают пудру на кончике ножа, от 1 до 3 лет в 2 раза больше, в 5–7 лет уже половину измельченной скорлупы. Перед тем как давать ребенку, в порошок надо выдавить несколько капель лимонного сока и 1 капсулу рыбьего жира , при этом химические реакции переводят вещества, содержащиеся в скорлупе, в частности кальций, в хорошо усвояемые организмом формы. Это делают ежедневно от одного до нескольких месяцев.