Александр Мясников - Вектор страха. Как перестать бояться рака и защититься от него

Тут можно читать онлайн Александр Мясников - Вектор страха. Как перестать бояться рака и защититься от него - бесплатно ознакомительный отрывок. Жанр: Медицина, издательство Эксмо, год 2015. Здесь Вы можете читать ознакомительный отрывок из книги онлайн без регистрации и SMS на сайте лучшей интернет библиотеки ЛибКинг или прочесть краткое содержание (суть), предисловие и аннотацию. Так же сможете купить и скачать торрент в электронном формате fb2, найти и слушать аудиокнигу на русском языке или узнать сколько частей в серии и всего страниц в публикации. Читателям доступно смотреть обложку, картинки, описание и отзывы (комментарии) о произведении.
  • Название:
    Вектор страха. Как перестать бояться рака и защититься от него
  • Автор:
  • Жанр:
  • Издательство:
    Эксмо
  • Год:
    2015
  • Город:
    Москва
  • ISBN:
    978-5-699-81110-6
  • Рейтинг:
    3/5. Голосов: 11
  • Избранное:
    Добавить в избранное
  • Отзывы:
  • Ваша оценка:
    • 60
    • 1
    • 2
    • 3
    • 4
    • 5

Александр Мясников - Вектор страха. Как перестать бояться рака и защититься от него краткое содержание

Вектор страха. Как перестать бояться рака и защититься от него - описание и краткое содержание, автор Александр Мясников, читайте бесплатно онлайн на сайте электронной библиотеки LibKing.Ru
Тот, кто прочитает книгу, лишится мистического страха перед заболеванием, которое современная медицина переводит из разряда смертельных в категорию хронических. Почти 80 % онкологических болезней сейчас можно предупредить или вылечить.
«Я не онколог, я — врач общей практики. И моя задача — донести до вас мысль, что сегодня большинство случаев онкологии можно предотвратить. Любой обнаруженный узелок ввергает в панику: а если?! И этот «вектор страха» реально лишает возможности правильно оценить ситуацию и часто заставляет действовать неадекватно! Факторы риска для развития опухолей есть у каждого из нас. Давайте научимся сводить их к минимуму, тогда и у онкологов работы будет меньше!».
Ваш доктор Мясников.

Вектор страха. Как перестать бояться рака и защититься от него - читать онлайн бесплатно ознакомительный отрывок

Вектор страха. Как перестать бояться рака и защититься от него - читать книгу онлайн бесплатно (ознакомительный отрывок), автор Александр Мясников
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Послесловие

Книга, посвященная онкологии, может занимать многие тысячи страниц. Глав может быть столько же, сколько и многочисленных локализаций и разновидностей опухолей. Здесь перечислены только самые распространенные. Ведь эта книжка — не справочник по онкологии. Бороться с этими болезнями человек будет рука об руку с лечащим врачом-онкологом, справочники тут «не вариант»… Но мы — не набор органов: здоровых, не совсем здоровых и откровенно больных! Трудно найти онкологического больного без сопутствующего диабета, ожирения, артериальной гипертонии или хронического бронхита. И чаще пациенту приходится общаться с терапевтом, чем со специалистом-онкологом. Это отражает тот факт, что онкология в массе своей перестала быть злокачественным специфическим заболеванием и перешла в разряд хронических болезней, таких как астма, остеопороз, стенокардия, гипертония, диабет… И как в случае этих болезней, людям очень важно знать меры профилактики и предупреждения осложнений. Люди после правильного онкологического лечения теперь живут десятилетиями, и многое в деле увеличения качества и продолжительности жизни зависит от них самих. Как и в любой устойчивой системе, в жизни онкологического пациента должны быть определённые правила. Я как врач общей практики сформулировал их так:

(1) Никогда не сдаваться!

(2) Верить в себя и в своего Ангела-хранителя (не важно — христианского, мусульманского, иудейского или буддийского, Бог, как вы понимаете, один, и он на вашей стороне!).

(3) Двигаться и двигаться, независимо, чувствуете вы в себе силы или нет, не ложиться. Тут все наоборот известной арабской пословице! Для вас лучше сидеть, чем лежать; лучше стоять, чем сидеть; лучше идти, чем стоять!

(4) Не искушать судьбу курением и излишним потреблением алкоголя. Тут Ангел-хранитель может и обидеться!

(5) Помнить о своем здоровье вообще: рак не индульгенция от других заболеваний! Обязательно — правильное питание, физические упражнения, контроль веса, артериального давления, наблюдение за важнейшими параметрами анализа крови.

(6) Профилактический прием противорецидивных препаратов, назначенных врачом, регулярное посещение специалиста.

(7) Гнать от себя пессимистические мысли. Вам выпало испытание, и вы можете вынести его достойно, воля и вера творят чудеса. Онкология — та область медицины, где чудеса действительно встречаются (коллеги, подтвердите!), самые запущенные случаи могут закончиться излечением!

(8) И опять — НИКОГДА НЕ СДАВАТЬСЯ!

Приложение

7 важных таблиц для тех, кто всё ещё боится рака

1. ВЕРОЯТНОСТЬ ПЕРЕРОЖДЕНИЯ ДОБРОКАЧЕСТВЕННЫХ ОБРАЗОВАНИЙ

2 ОБЩИЕ ФАКТОРЫ РИСКА ДЛЯ ОНКОЛОГИИ 3 ВИДЫ ЛЕКАРСТВЕННОГО ВОЗДЕЙСТВИЯ НА - фото 28 2 ОБЩИЕ ФАКТОРЫ РИСКА ДЛЯ ОНКОЛОГИИ 3 ВИДЫ ЛЕКАРСТВЕННОГО ВОЗДЕЙСТВИЯ НА - фото 29

2. ОБЩИЕ ФАКТОРЫ РИСКА ДЛЯ ОНКОЛОГИИ

3 ВИДЫ ЛЕКАРСТВЕННОГО ВОЗДЕЙСТВИЯ НА ОПУХОЛЬ 4 ПРИНЦИПЫ ПРЕДОХРАНЕНИЯ ОТ - фото 30

3. ВИДЫ ЛЕКАРСТВЕННОГО ВОЗДЕЙСТВИЯ НА ОПУХОЛЬ

4 ПРИНЦИПЫ ПРЕДОХРАНЕНИЯ ОТ ОНКОЛОГИИ 5 СКРИНИНГ НА РАННЕЕ ВЫЯВЛЕНИЕ РАКА - фото 31

4. ПРИНЦИПЫ ПРЕДОХРАНЕНИЯ ОТ ОНКОЛОГИИ

5 СКРИНИНГ НА РАННЕЕ ВЫЯВЛЕНИЕ РАКА КОМУ И КОГДА 6 РАКИ ПРЕИМУЩЕСТВЕННО - фото 32

5. СКРИНИНГ НА РАННЕЕ ВЫЯВЛЕНИЕ РАКА — КОМУ И КОГДА

6 РАКИ ПРЕИМУЩЕСТВЕННО ИНФЕКЦИОННОЙ ЭТИОЛОГИИ 7 ПРИЧИНЫ УВЕЛИЧЕНИЯ - фото 33

6. РАКИ ПРЕИМУЩЕСТВЕННО ИНФЕКЦИОННОЙ ЭТИОЛОГИИ

7 ПРИЧИНЫ УВЕЛИЧЕНИЯ ЛИМФОУЗЛОВ - фото 34

7. ПРИЧИНЫ УВЕЛИЧЕНИЯ ЛИМФОУЗЛОВ

Вектор страха Как перестать бояться рака и защититься от него - фото 35
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать


Александр Мясников читать все книги автора по порядку

Александр Мясников - все книги автора в одном месте читать по порядку полные версии на сайте онлайн библиотеки LibKing.




Вектор страха. Как перестать бояться рака и защититься от него отзывы


Отзывы читателей о книге Вектор страха. Как перестать бояться рака и защититься от него, автор: Александр Мясников. Читайте комментарии и мнения людей о произведении.


Понравилась книга? Поделитесь впечатлениями - оставьте Ваш отзыв или расскажите друзьям

Напишите свой комментарий
x