Сергей Гладков - Энциклопедия умного сыроедения: победа разума над привычкой
- Название:Энциклопедия умного сыроедения: победа разума над привычкой
- Автор:
- Жанр:
- Издательство:Эксмо
- Год:2015
- Город:Москва
- ISBN:978-5-699-77683-2
- Рейтинг:
- Избранное:Добавить в избранное
-
Отзывы:
-
Ваша оценка:
Сергей Гладков - Энциклопедия умного сыроедения: победа разума над привычкой краткое содержание
Здесь вы найдете множество новых рецептов вкусной живой пищи и среди них – диетическое открытие автора – разнообразные хлебо-сыры, в том числе из проростков зерновых, бобовых, овощей, трав и даже листьев. Это блюдо насыщает не хуже, чем мясо, рыба или хлеб, содержит полноценную комбинацию пищевых веществ, но при этом не оказывает на организм разрушительного воздействия.
Даже если вы не являетесь сыроедом, благодаря этой книге вы сможете научиться полноценно питаться исключительно растительными дарами природы – лесов и лугов, став независимым от современной цивилизации.
Энциклопедия умного сыроедения: победа разума над привычкой - читать онлайн бесплатно полную версию (весь текст целиком)
Интервал:
Закладка:
На нашем сайте мы приводим наш контактный телефон – для тех, у кого возникло желание соучаствовать в нашем движении. Например, кто-то захочет начать новый проект, оказать помощь или предложить организационное содействие. Опыт моего взаимодействия с читателями вынуждает меня сделать следующее заявление: мы не отвечаем на вопросы, где купить соковыжималку или что такое сыроедение. Для того и пишутся книги, чтобы дать читателю необходимую информацию и пробудить его к совершению собственный усилий, в том числе – и интеллектуальных.
Для тех, кто хочет освоить тонкости умного сыроедения и научиться мудрости общения с Природой, мы проводим интенсивные семинары и индивидуальные консультации.
*** Семинары и консультации по Умному сыроедению
Я постарался ничего не утаивать и честно изложил в этой книге даже довольно тонкие и сокровенные моменты. Однако следует признать, что в книге представлена лишь азбука, из которой читателю еще предстоит построить слова, предложения, а потом написать новую историю своей жизни.
Главный вопрос состоит в том, как же построить диету для данного конкретного человека? Ведь то, что очень хорошо одному, другого может просто разрушить. И процесс построения соответствующей диеты и, в более общем случае, образа жизни требует значительных творческих усилий. Какие факторы следует соединить, а какие исключить? Я, по мере сил и возможностей, стараюсь помогать этому процессу и открыт для взаимодействия. Однако я не сделаю работу за вас – идти все же надо своими собственными ногами. Серьезным людям достаточно лишь подсказки.
Некоторые из участников проектов Природолюбия собираются на моих семинарах, которые проводятся в осенне-зимний сезон в Москве, в йога-клубе «Таттва». На семинары можно записаться по телефону клуба: 8(495) 210-41-08. Мы учимся создавать идеальную диету для себя лично, с учетом всех индивидуальных особенностей, на основе глубокого понимания взаимодействия человека и Природы.
Я также даю консультации по Скайпу, мой логин hariOMSG. Не забудьте запросить разрешение на звонок и заранее договориться о времени консультации.
Кто же этот карикатурист?
Во вступлении я пообещал, что в конце книги более подробно расскажу о художнике Геннадии Антонове. Что я сейчас и собираюсь сделать. Называть Геннадия только художником было бы слишком несправедливо. Он кандидат психологических наук и много лет проработал в отряде российских космонавтов, помогая им готовиться к полетам. Но многим людям Геннадий известен и как талантливый портретист – он часто появлялся на Арбате и снискал там заслуженную популярность.
А вот мне приходилось видеть его пейзажи – и, скажу вам, мимо этих полотен мимоходом не пройдешь. К ним можно прилипнуть на час или более. Потому что в них есть нечто… Дыхание реальности, раскрывающаяся тайна…
А карикатуристом Геннадий стал, когда я увидел его автопортрет-шарж. Рисунок меня просто поразил, и я тут же сагитировал Гену проиллюстрировать мою «Кулинарную книгу Жизни».
А кроме того… Геннадий совершенно гениально верстает книги. Он умеет делать оригинал-макеты огромных плакатов. В свое время мы выпускали с ним многоцветный глянцевый журнал «Лаборатория Счастья» (вдвоем). Это именно он подтолкнул меня к тому, чтобы я стал придавать своим многочисленным разрозненным запискам форму книг.
А также Геннадий является автором множества ярких и изящных WEB-сайтов, в том числе и сайта Природолюбия.
Дополнение 2
Человек, питающий собой природу
Пытаясь построить для себя идеальную диету, мы рано или поздно приходим к необходимости понимания того, как развиваются и функционируют сложные системы. Потому что мы сами являемся такими системами, и вопросы правильного питания и крепкого здоровья невозможно решить, не встав на системную точку зрения.
Мы состоим из многих триллионов живых клеток, бактерий и вирусов. Не забудем и о грибках. Как нам проникнуть в этот микромир, как увидеть скрытые пружины, управляющие его движением?
Почему некоторые наши клетки не хотят следовать единому плану нашего организма, пытаются выбиться из общей упряжки, нанося и себе, и нам существенный вред?
К счастью, что вверху, то и внизу. И поэтому вместо того чтобы искать мощный микроскоп и разглядывать свои микроскопические части, нам достаточно оглядеться вокруг. И обнаруженные нами в ближайшем социальном окружении законы и системные закономерности напрямую могут быть перенесены в микрокосмос человека.
Давайте попытаемся встать на место этих недовольных клеток или микроорганизмов, вызывающих болезни, и постараемся понять, что ими руководит, почему они чувствуют себя ущемленными. Ведь для того чтобы установилась гармония, необходимо взаимное движение навстречу. Может быть, наши организмы не обладают определенным и очень необходимым нам опытом? И где его в таком случае взять?
Вполне возможно, что мы сможем обрести этот опыт и соответствующие ему состояния бытия, гармонично встраиваясь в превосходящую нас целостность, для начала – социальную.
В этом Дополнении я попытаюсь очертить, как связаны между собой части – отдельные люди, и объемлющее их Целое – общество, природная среда, планета в целом.
Очень многие проблемы и неполадки в нашей современной жизни, в том числе и описанные в первой главе процессы физической дегенерации, проистекают из непонимания того, что в своем бытии мы достигли некоторой особой точки. Степень соединенности и взаимной зависимости людей превысила некоторый порог, за которым наша жизнь изменилась радикально. Но большинство людей этого еще не осознают.
Мы стали в гораздо большей степени Единым Целым, чем были ранее. Все человечество превратилось в единый живой организм.
Принадлежность к этому организму отличается от нашей встроенности, например, в какую-либо организацию. Действительно, мы можем войти в политическую партию, общественную организацию или бизнес-структуру или выйти из них. От этого мы можем иметь или некоторые приобретения, или понести потери.
Но если мы выходим из организма планетарной жизни, то мы теряем саму возможность нашей биологической жизни. Мы становимся подобными листу, который оторвался от ветки дерева – впереди его ждет лишь усыхание, и этого вовсе не скомпенсирует торжество обретенной «свободы».
*** Поток единой жизни
Есть лишь одна Жизнь, и она наполняет собой все миры и вселенные. Все, что мы наблюдаем вокруг – это ее части, системы и подсистемы. Каждый природный объект, каждое живое существо. Жизнь трудно определить, но очень легко распознать.
Да и зачем искать научных определений – ведь мы сами являемся жизнью и знаем ее как самих себя. Вопрос не в том, чтобы ее как-то изучать или определять. Наше назначение – включить эту жизнь в действие в своем собственном существе, подчинив ей свой рассудок, свои чувства и направив на преображение окружающей среды, неся ей благо и радость.
Читать дальшеИнтервал:
Закладка: