Олеся Кантышева - Лекарства ОТ Здоровья. Энциклопедия для посетителя аптеки

Здесь вы найдете то, чего, возможно, не знаете. И наверняка возьмете на заметку. А именно, получите ответы на вопросы, которые обычно задаете в аптеке:

— Можно ли купить таблетки поштучно?

— Что будет, если вместо сиропа проглотить свечи?

— Почему важно: До, После или Во время еды?

— Можно ли делить таблетки пополам?

— Как определить подделку и что с нею делать?

— Можно ли вернуть лекарство в аптеку?

— Что купить от насморка?

— Как отличить спрей от аэрозоля, а крем от мази?

— Что на самом деле скрывает термин «срок годности»?

— Какие лекарства принимать нельзя, даже если не истек срок годности?

— Как рассчитать суточные и разовые дозы?

— Что такое аналоги и чем отличаются от синонимов?

— Для чего нужны первичные и вторичные упаковки?

— Как провести ревизию в домашней аптечке?

— Что положить в аптечку путешественника?

— Зачем нужен интервал в час-полтора между приемом сорбента и другими лекарствами?

— Как правильно утилизировать негодные лекарства?

— Что такое Ноцебо? Чем отличается от Плацебо? Как применяют эффекты на практике?

— и мн. др.

Отдельные полезности для мам:

— Список в роддом.

— Аптечка для новорожденного.

— Как разобраться в детский аспираторах?

— Нужны ли лактогонные средства?

— Можно ли заменить Бепантен на Декспантенол, Аквамарис на Физраствор, Панадол на Нурофен?

В книге найдете много аптечных лайфхаков, таблиц, шпаргалок и инструкций — пользуйтесь на здоровье!

Два года (2017–2019) я писала статьи, устраивала игры среди читателей, давала возможность обычным людям без медицинского образования побывать на месте фармацевта и отгадать названия лекарств.

Читатели знают, что развивала я каналы инкогнито. Потому что цели «заявить о себе» не было. Писала от себя, но в тоже время от лица всех фармацевтов — коллеги поймут, о чем речь;)

Похоже, пришло время выйти из тени. Ведь авторство у книги быть должно. Что ж, открываю занавес.

Когда я работала в аптеке, мне приходилось отвечать на одни и те же вопросы, что-то объяснять буквально с нуля, помогать разбираться в простых и в то же время сложных вопросах.

В голове постоянно крутилась мысль: «Создать что-то универсальное и вечнозеленое».

Я хотела не просто высказаться, как фармацевт. За время аптечной деятельности поняла, что люди действительно не разбираются в лекарствах. А еще допускают одни и те же ошибки, причиняя тем самым себе вред. Я хотела, чтобы об этих важных моментах знали не только мои покупатели. По реакциям читателей, у меня это получилось.

Мне было, что рассказать. А раз это правда интересно и полезно, то почему бы и да?

Проект вышел не похожим на другие тематические площадки. Большую отдачу принес Telegram канал. Через обратную связь писали, просили советов, ждали новых публикаций. Кому-то я отвечала лично, а на популярные запросы готовила развернутые статьи.

Несколько раз проект предлагали продать. Просили рекламировать фарм. продукты. Однако я создавала канал не ради монетизации. Как уже писала выше, цель — помочь разобраться с лекарствами, а не втюхивать конкретные бренды. Поэтому до последнего оставалась верна своей идее.

Каждая статья была большой объемной работой. Я могла неделю (и даже две) трудиться над одним вопросом, прежде чем выдать готовый материал. Источников вдохновения было много: живые истории во время работы в аптеке, учебные тетради, книги по фармакологии, статьи смежных каналов…

Много вопросов я получила за последний год «Почему больше не пишете? Было интересно». Что ж, отвечаю.

Моя фармацевтическая деятельность закончилась. Картина мира и ценности поменялись. Ушла в другую сферу, совершенно не связанную с медикаментами. Лекарствами давно не пользуюсь и практически не хожу в аптеку, даже как покупатель.

Целый год я вынашивала идею о завершении проекта. И вот, пришло время закрыть эту страницу книгой.

От всей души благодарю читателей за обратную связь. Когда вы писали, задавали вопросы, предлагали новые темы и давали конструктивную критику — вы вдохновляли меня! Проект получился полезным благодаря вам.

Особая благодарность супругу. За то, что решал вопросы по технической части, тем самым давал возможность полностью погрузиться в творчество. И за то, что был моим первым читателем, благодарю! Признаюсь, ни одна статья не выходила в свет, пока ее не прочтет муж, как человек, не разбирающийся в таблетках. Пока не скажет: «Да, это интересно, публикуй!»

Стоит отметить, читатель он довольно придирчивый. Поэтому мерой пользы готового контента для меня была его реакция на прочитанное. Я знала, что если смогла объяснить ему, значит, и читателям это будет ценно. Но когда он задавал вопросы, я продолжала глубже раскрывать тему… Без его «допросов» мои статьи не вышли бы такими понятными о непонятном.

Это был хороший опыт — доносить сложное простым языком.

Ну, что? Погружаемся в мир осознанного лечения медикаментами?

Будьте здоровы! Лечитесь осознанно!

Ваш #НеравнодушныйФармацевт

Приготовьтесь! Погружаться будем медленно, постепенно покоряя глубины океана лекарств. Для начала заглянем за ширму профессии и попробуем посмотреть глазами работника аптеки на ситуации, когда:

1. Покупатель пытается вспомнить название препарата:

«Ну, там есть буква „зю“, я точно помню…»

Но такой буквы в слове нет… или она находится в середине слова…

Игра в «Поле чудес» неожиданно стала обязанностью фармацевта. Несмотря на то, что лекарств в аптеке тысячи, довольно часто «супер игра» проходит удачно. «Черный ящик» открывается и опытный фарм. работник ловко угадывает мысли покупателя.

2. Покупатель пытается объяснить, как выглядит упаковка:

«Там… такая коробочка… прямоугольненькая, беленькая с синенькой полосочкой…»

А коробочка оказывается синей с красной полоской. Зато действительно прямоугольная!