Мэйси Хилл - Сила цикла. Как использовать непостоянство гормонов, чтобы жить на полную

Текст предоставлен ООО «ЛитРес».

Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на ЛитРес.

Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.

Перименопауза – период до и после менопаузы, начинается примерно за четыре года до менопаузы (средний возраст 45–47 лет) и продолжается в течение 12 месяцев после прекращения менструаций. Первый признак – изменения менструального цикла как по продолжительности, так и по количеству теряемой крови. – Прим. ред.

Умаляющий значение гендера, с которым ассоциирует себя трансгендер. – Прим. ред.

Рупи Каур – канадская поэтесса, родилась в Индии в 1992 году. Ее работы составили авангард Instapoetry – нового жанра социальной, короткой и легкодоступной поэзии, особенно популярной среди молодежи. – Прим. ред.

26-летняя барабанщица и активистка Киран Ганди пробежала Лондонский марафон без тампона и прокладки, не стесняясь красного пятна на своих легинсах, чтобы показать, что женщинам не стоит стыдиться месячных. Девушка считает, что кровь – не помеха для занятий спортом и другими обыденными делами. Кстати, Ганди заняла второе место. – Прим. ред.

Мегин Келли – американская журналистка и ведущая телеканала NBC News. Была уволена в октябре 2018 года. – Прим. ред.

Боковые складки с двух сторон от клоакальной мембраны эмбриона, которые развиваются либо в мошонку, либо в большие половые губы. – Прим. ред.

Полезные бактерии, также используемые при изготовлении пробиотических добавок и йогурта. – Прим. авт.

Вынашивание эмбриона с внематочным креплением яйцеклетки. – Прим. ред.

Цервикальный скрининг включает – мазок на цитологию (PAP-тест) + анализ на ПВЧ (вирус папилломы человека). – Прим. науч. ред.

При биопсии получают не просто клетки (как при цитологии), а фрагмент пораженной ткани шейки матки, участок, где предположительно имеются атипические изменения (дисплазия). – Прим. науч. ред.

Мазок Папаниколау, или цитологический мазок, – тест, с помощью которого можно определить предраковые или раковые клетки во влагалище и шейке матки. Назван имене м греческого ученого Георгиоса Папаниколау. – Прим. ред.

Чаще всего это индивидуальная особенность, матка принимает такое положение – retroflexio – еще при рождении. – Прим. науч. ред.

Или за одну неделю до менструации. – Прим. науч. ред.

Самая низкая температура, достигаемая телом во время отдыха. Обычно измеряется сразу после пробуждения до любой физической активности. – Прим. ред.

Тайра Линн Бэнкс – американская супермодель, актриса, певица, продюсер и телеведущая. Получила известность, работая моделью в Париже, Милане, Лондоне, Токио и Нью-Йорке. – Прим. ред.