Дмитрий Кулиненков - Справочник фармакологии спорта. Лекарственные препараты спорта. Справочное пособие

Восстановление срочное и отставленное должны иметь следующие цели:

Срочное восстановление – должно начинаться сразу же после окончания физической нагрузки и включать:

– пополнение запасов энергии (углеводы, креатин, энергизаторы и т.д.),

– ликвидацию кислородной задолженности,

– срочную ликвидацию лавинообразного нарастания количества свободных радикалов,

– психологическую разгрузку.

Восстановление после соревнований, игрового сезона (отставленное восстановление):

– выведение продуктов метаболизма из организма;

– ликвидация дезадаптаций различных органов и систем;

– окончательное залечивание травм;

– психосоматическая реабилитация.

Предпосылками фармакологической поддержки являются.

Особые условия функционирования ведущих систем организма:

1. Психоэмоциональная нагрузка, вплоть до стресса.

2. Мышечная деятельность на пределе возможностей индивидуальной физиологии.

3. Наличие соматической патологии, предпатологии, дезадаптаций различных органов и систем.

4. Снижение иммунитета.

5. Возможный дисбаланс рациона питания по химическому составу, дефицит пищевых ингредиентов.

Важное значение имеет технология фармакологической коррекции, которая включает:

1. Дозы, способы введения (лекарственные формы).

2. Продолжительность приема – курс, повторяемость курсов.

3. Время приема – относительно выполненной физической работы, активности органов и систем организма, времени суток, приема пищи. Хронобиологическая оптимизация назначения фармакологических препаратов.

4. Минимизация количества препаратов, т. е. снижение нагрузки на организм лекарственных средств и их метаболитов.

5. Учет фармакодинамики, фармакинетики, биодоступности препаратов.

6. Учет взаимодействия лекарственных средств – синергизм, антагонизм, синхроантагонизм, парадоксальная интерференция.

7. Индивидуальная реакция спортсмена на конкретный препарат, учет побочных действий и осложнений.

8. Допинговая «настороженность» к применяемым препаратам и БАД, и их метаболитам.

Эффективность применяемой фармакологии должна быть учтена и проанализирована.

Учитывать эффективность использования препарата во времени:

– срочный эффект – через 90-120 минут после приема;

– отставленный эффект – через 16-24 часа;

– кумулятивный – после 7 дней приема и 7 дней после отмены;

– эффективность в цикле (периоде, этапе) тренировок; соревнований.

Проводить анализ влияния фармакологической поддержки на качество физической работоспособности (мониторинг) на всех этапах подготовки:

– экономичность;

– реализуемость – мощность и мобилизуемость;

– резервные возможности – емкость.

Ограничение работоспособности происходит за счет исчерпания возможностей физиологических, биохимических функций организма.

Должна проводиться коррекция факторов, ограничивающих (лимитирующих) профессиональную деятельность спортсмена:

– угнетения центральной нервной системы и периферической нервной системы;

– дисбаланса эндокринной системы;

– нарушений кислотно-основного состояния и ионного равновесия;

– запуска свободно-радикальных процессов в результате запредельных нагрузок;

– нарушений микроциркуляции, изменений реологических свойств и свертываемости крови;

– снижения энергетического обеспечения мышц;

– снижения клеточного дыхания в работающих мышцах.

Кроме того, в тренировочном процессе при значительной физической нагрузке необходим постоянный мониторинг:

– иммунологической реактивности;

– функций отдельных органов: сократительной способности миокарда, функции дыхания, функций печени, почек;

– функций опорно-двигательного аппарата.

Микротравматическая болезнь (хроническая микротравма) мышц, связок, суставных поверхностей не только сама по себе резко снижает работоспособность, но и накладывает определенные ограничения на функционирование отдельных систем организма.

Применение фармакологии в спорте, учитывая личность спортсмена, коротко формулируется следующими принципами, соблюдение которых помогает оптимизировать ближайшие и отдаленные спортивные результаты:

– научное обоснование: все применяемые методики должны быть научно разработаны, апробированы и внедрены в практику спорта в установленном медицинской практикой порядке;

– привлекательность применения: с помощью медицинских средств, спортсмену должно быть облегчено соблюдение установленных режимов физических нагрузок;

– применение должно быть необходимым: спортсмен должен быть информирован о побочных действиях препаратов и угрозе осложнений;

– фармакология должна быть комплексной: воздействовать на возможно большее число факторов лимитирующих работоспособность спортсмена минимальным набором соответствующих средств;

– назначения должны основываться на дифференцированном подходе: необходимо учитывать, возможную сопутствующую патологию, угрозу срыва адаптационных процессов (перетренированность);

– фармакологическое обеспечение должно быть непрерывным. После достижения максимального спортивного результата, усилия врача, тренера, спортсмена должны быть направлены на поддержание эффекта суперкомпенсации, предотвращение патологии внутренних органов;

– все лекарственные назначения должны быть безопасными для здоровья спортсмена, не снижать работоспособности и не ухудшать качества жизни;

– фармакологические средства должны быть доступными, а назначения осуществляться с учетом личности спортсмена, его привычек, образа жизни, социального статуса.

Достаточный набор фармакологических препаратов и лекарственных средств, квалификация спортивного врача (фармаколога, физиолога) иногда имеют решающее значение в коррекции работоспособности и здоровья спортсмена.

Вместе с тем необходимо помнить, что в решении проблем спорта фармакология имеет прикладное значение, и возможности её ограничены.

При профессиональном занятии спортом необходимо принимать фармакологические препараты, которые способствуют поддержке оптимальных функций органов и систем, препятствуют развитию патологических процессов в организме.

Поскольку все виды спорта должны объединяться между собой одним – здоровым человеком, постольку и фармакология для многих видов спорта должна быть базовой – направленной на упрочение и поддержание здоровья. А также фармакология должна быть специальной, т. е. способствовать наработке и поддержке качеств соответствующих виду спорта. Специальная фармакология должна быть направлена на развитие и поддержание специфических качеств, присущих конкретному виду спорта, а внутри вида еще и соответствовать узкой специализации.