Владислав Леонкин - Болезни глаз: когда тускнеет зеркало души

Любителям спорта предлагается широкий выбор очков в металлической или пластмассовой оправе. Металл должен быть высокого качества и покрыт слоем пластмассы, что придает оправе эластичность. Новые очки изготовляются из искусственного каучука и настолько хорошо выдерживают деформацию, что сломать их практически невозможно. Для спортсменов идеальны очки с дужками, плотно обхватывающими уши.

Немного о новых солнцезащитных очках. Для нашей полосы достаточны стекла с фильтрацией ультрафиолетовых лучей в пределах 45—65 %; для людей, находящихся в горах, пустынях или на воде, рекомендуются стекла с фильтрацией 75—85 %. Чтобы за очки проникало меньше света, создана оправа с боковой защитой. Советуем перед покупкой поднести темные очки к глазам, потом перевернуть их и посмотреть с обратной стороны. Если предметы искажаются, значит, стекла плохо отшлифованы. Не покупайте дешевые темные очки, не экономьте на глазах! Итак, носите ли вы очки «для красоты» или из медицинских соображений, покупайте только высококачественные изделия, не скупитесь. Мы позволяем себе дорогую одежду и обувь, тратим массу денег на косметику и прическу – и все это для того, чтобы чувствовать себя хорошо и выглядеть красиво. А ведь очки как-никак находятся «на самом видном месте», и поэтому сегодня к ним относятся как к важнейшему аксессуару.

Не стесняйтесь носить очки! Они не только не портят лицо, но даже могут улучшить его, скрыв кое-какие недостатки. К тому же очки заняли прочное место в современной моде.

Выбирая очки, следует обратить внимание на форму оправы, которая должна сочетаться с формой лица.

1. Квадратное лицо – слегка закругленная оправа.

2. Круглое лицо – прозрачная оправа с темным верхним краем, который повторяет форму бровей.

3. Овальное лицо – непрозрачная оправа прямоугольной формы.

4. Треугольная форма лица – оправа с приподнятыми вверх углами.

5. Прямоугольной формы лицо – толстая оправа, горизонтальная сверху и закругленная снизу.

При широком лице горизонтальная ось линии стекла должна быть короче, а вертикальная – длиннее; при узком и длинном лице – наоборот.

Если нос небольшой, то наносник должен быть высоко, почти у самых бровей; при длинном носе он должен находиться значительно ниже – тогда нос как бы укорачивается.

Цвет оправы должен гармонировать с цветом волос.

1. Блондинкам рекомендуются оправы светлых и золотистых тонов либо совсем прозрачные.

2. Темноволосым – коричневые, синие, зеленые оправы.

3. С голубоватой сединой – перламутрового, синего, коричневого цвета оправы.

Носить очки – это не значить отодвинуть на задний план уход за глазами и лицом. В особых случаях не следует бояться и подкрашивания век.

Если вы носите очки, не следует пользоваться румянами, необходимо сильнее подчеркнуть губы.

Заключение.

Уважаемые читатели! Задумывались ли вы когда-нибудь над тем, что ваше здоровье зависит целиком и полностью от вас и является вашим личным делом? Медицина, безусловно, занимается нами, но только нашими болезнями, а вовсе не здоровьем. Ведь для того, чтобы вылечить болезнь надо лечить не ее, а весь организм. И болезни глаз не являются исключением.

Стоит человеку пожелать, и он сможет сам справиться с любыми заболеваниями. В этой книге я постарался рассказать вам обо всем, что вас интересует относительно здоровья ваших глаз. Надеюсь, что книга будет полезна родителям, бабушкам и дедушкам, мужчинам и женщинам любого возраста, национальности и социальной принадлежности.

Будьте здоровы и благополучны всегда, дорогие мои читатели.

1. В. А Соловьева. Золотой ус: целительные рецепты. СПб.: Нева, 2004.

2. Средства народной медицины. Глаз алмаз // Главная газета. № 5.

3. Форум «Глаза в глаза». «Сенильная макулодистрофия».

4. «Химический ожог глаз» на форуме «Глаза в глаза».

5. Аветисов Э. С. Охрана зрения у детей. Медицина, 1975.

6. Глушкова Е. К. Береги зрение. Медицина, 1987.

7. «Фитотерапия и лечение глазных заболеваний». Сайт журнала «Женское здоровье» Качественная медицинская информация для качественной аудитории.

8. Медицинская картотека – ежемесячный общемедицинский журнал «Растения в лечении глазных заболеваний». В. П. Можеренков, с. н. с., к. м. н., Г. Л. Прокофьева, д. м. н., проф. Моники им. М. Ф. Владимирского.

9. Оремус Е. А., Шикунов А. Ю. Как самому восстановить зрение: практические советы и упражнения. Образ-компани, 1998.

10. Большая семейная энциклопедия здоровья.