Потапенко В. - Низкое давление. Эффективные методы лечения

♦ Специалисты по акупрессуре советуют при головокружении, потемнении в глазах воздействовать на так называемые точки «скорой помощи».

Точка 1 — расположена у основания ногтевого ложа мизинца со стороны безымянного пальца.

Точка 2 — расположена у основания ногтевого ложа указательного пальца со стороны среднего пальца.

Точка 3 — расположена в ямке над верхней губой (надавливание на нее может привести в чувство даже потерявшего сознание человека).

Надавливание производится кончиком большого пальца в течение 10-15 секунд. Приносит облегчение при гипотоническом кризе и массаж мочек ушей (надавливать и массировать нужно интенсивно, до боли).

♦ В критической ситуации помощь оказывают пары эфирных масел. Достаточно поднести к носу флакон со смесью эфирных масел розмарина и камфары или с эфирным маслом мяты. Нескольких вдохов обычно хватает для восстановления нормального самочувствия. Можно нанести несколько капель на платок и периодически подносить его к носу.

Здесь были перечислены экстренные меры, предназначенные для облегчения критического состояния. Однако если пониженное давление — ваш постоянный спутник, стоит всерьез задуматься о своем образе жизни, полноценности питания, прочих жизненно важных факторах, речь о которых пойдет в других главах.

У новорожденного средние показатели артериального давления составляют 80/50 мм рт. Ст. По мере взросления этот показатель постепенно увеличивается (см. таблицу).

Возрастные нормы показателей артериального давления у детей

Человек становится старше, артериальное давление продолжает повышаться, и к зрелому возрасту составляет в среднем 120/80 мм рт. Ст. (возраст в годах + 80-100).

По данным Всемирной организации здравоохранения, распространенность артериальной гипотонии колеблется в диапазоне от 0,6 % до 29,1 % среди взрослых и от 3,1 % до 20,9 % среди детей. При этом среди детей младшего школьного возраста распространенность заболевания составляет 1,2 %-3,1 %, а среди детей старшего школьного возраста — 9,6-20,9 %. Девушки страдают артериальной гипотонией значительно чаще, чем юноши.

Факторы, определяющие уровень пониженного артериального давления:

* наследственная предрасположенность;

* особенности телосложения (астеническое);

* возраст (период полового созревания);

* особенности характера (повышенная ранимость, гипертрофированное чувство долга, завышенная самооценка);

* психоэмоциональное напряжение;

* очаги хронической инфекции.

Развитию вегетососудистой дистонии у детей могут также способствовать патологии беременности и родов: внутриутробная гипоксия (недостаточное питание) плода, угроза выкидыша, преждевременные роды и т. д.

Дети этой группы эмоционально неустойчивы и склонны к депрессии, плохо переносят физические нагрузки, у них наблюдается рассеянность, снижение памяти и работоспособности. Наиболее распространенная жалоба — головокружение, особенно при резкой перемене положения тела из горизонтального в вертикальное.

У девочек часто появляются боли в области сердца. Нередко форма вегетососудистой дистонии приобретает у этой группы детей кризовое течение — наблюдаются головокружения, которые сопровождаются потемнением в глазах, обморочные и предобморочные состояния, возникающие с периодичностью от 1 раза в неделю до 2 раз в месяц.

В большинстве случаев развитию артериальной гипотонии у детей способствует неблагоприятный семейный микроклимат, который препятствует развитию индивидуальности ребенка, тормозит открытое проявление эмоций.

Родители детей с артериальной гипотонией имеют высокий уровень тревожности, которая в любом случае передается и ребенку. Анализ взаимоотношений в таких семьях показал, что чрезмерность обязательств, налагаемых на ребенка, при отсутствии надлежащего контроля за их выполнением ведет к соматическим патологиям, а гиперопека и множество запретов часто способствуют развитию у ребенка артериальной гипотонии. Печально, когда психологические проблемы взрослых решаются за счет детей. Поэтому в комплекс лечения и реабилитации детей с первичной и симптоматической артериальной гипотонией необходимо включать индивидуальную и семейную психотерапию.

Если у вашего ребенка появились тревожные симптомы, необходимо также пройти обследование у таких специалистов, как невропатолог, кардиолог, гастроэнтеролог и психолог.

Лечение вегетососудистой дистонии должно проводиться комплексно, длительно. Успех во многом зависит от своевременности и достаточности проводимой терапии.

Предпочтение отдается нелекарственным средствам. Хотя в сложных случаях применяется и медикаментозная терапия, требующая врачебного контроля.

Как было сказано выше, у девушек гипотония встречается чаще, чем у юношей, и нередко ее симптомы проявляются только во время беременности, когда все силы организма мобилизуются для того, чтобы обеспечить как можно лучшие условия для развития малыша. Не подлежит сомнению тот факт, что беременность является стрессовым состоянием для женщины, и в это время могут дать о себе знать все недомогания, на которые до зачатия не обращалось особого внимания.

При беременности артериальное давление у многих женщин часто немного понижается, что никак не сказывается на самочувствии. Опасность представляет лишь резкое и сильное его снижение, что влечет за собой множество проблем. Может даже возникнуть опасность выкидыша или преждевременных родов. Поэтому женщины, у которых до беременности наблюдалась гипотония, должны особенно тщательно следить за своим давлением и при резком его снижении немедленно обращаться к врачу.

Кроме того, будущим мамам нужно обращать самое пристальное внимание на все обследования, особенно на УЗИ плода. Это очень важно — гипотония при беременности может послужить причиной такой проблемы, как гипотрофия плода; проявляется она на поздних сроках беременности. Происходит это из-за того, что при сильно выраженной гипотонии ухудшается кровоснабжение матки, плаценты и плода. Будущий ребенок получает недостаточное количество питания и кислорода, а это может привести к состоянию кислородного голодания и замедлению темпов роста его организма.