Светлана Дубровская (сост.) - Лечение солью и солевыми повязками. Простые и эффективные рецепты

Тут можно читать онлайн Светлана Дубровская (сост.) - Лечение солью и солевыми повязками. Простые и эффективные рецепты - бесплатно ознакомительный отрывок. Жанр: Медицина, издательство РИПОЛ Классик, год 2010. Здесь Вы можете читать ознакомительный отрывок из книги онлайн без регистрации и SMS на сайте лучшей интернет библиотеки ЛибКинг или прочесть краткое содержание (суть), предисловие и аннотацию. Так же сможете купить и скачать торрент в электронном формате fb2, найти и слушать аудиокнигу на русском языке или узнать сколько частей в серии и всего страниц в публикации. Читателям доступно смотреть обложку, картинки, описание и отзывы (комментарии) о произведении.
  • Название:
    Лечение солью и солевыми повязками. Простые и эффективные рецепты
  • Автор:
  • Жанр:
  • Издательство:
    РИПОЛ Классик
  • Год:
    2010
  • ISBN:
    978-5-386-02432-1
  • Рейтинг:
    3.8/5. Голосов: 101
  • Избранное:
    Добавить в избранное
  • Отзывы:
  • Ваша оценка:
    • 80
    • 1
    • 2
    • 3
    • 4
    • 5

Светлана Дубровская (сост.) - Лечение солью и солевыми повязками. Простые и эффективные рецепты краткое содержание

Лечение солью и солевыми повязками. Простые и эффективные рецепты - описание и краткое содержание, автор Светлана Дубровская (сост.), читайте бесплатно онлайн на сайте электронной библиотеки LibKing.Ru

Соль, прежде ценившаяся на вес золота, ныне объявлена «белой смертью» и едва ли не главным врагом здорового образа жизни. Но это лишь одна сторона медали, другая же заключается в том, что недостаток натрия не менее вреден для организма, чем его избыток. Более того, многие врачи утверждают, что с помощью соли можно вылечить не один десяток заболеваний. Как же разобраться в этих противоречиях? Чем на самом деле является соль — ядом или лекарством? Действительно ли можно использовать ее для лечения, и если да, то каким образом? На эти и другие вопросы ответит книга, которую вы держите в руках.

Лечение солью и солевыми повязками. Простые и эффективные рецепты - читать онлайн бесплатно ознакомительный отрывок

Лечение солью и солевыми повязками. Простые и эффективные рецепты - читать книгу онлайн бесплатно (ознакомительный отрывок), автор Светлана Дубровская (сост.)
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Медово-клубничный скраб

Этот скраб хорошо использовать при жирной коже. Его можно использовать 1–2 раза в неделю. Для его приготовления потребуются 2 чайные ложки меда. 2 столовые ложки клубники, 1 чайная ложка миндального масла и 1 чайная ложка соли. Все ингредиенты следует перемешать, массирующими движениями нанести на кожу лица и шеи равномерным слоем, а затем смыть и смазать лицо увлажняющим кремом.

Маски

Лимонно-солевая маска

Эта маска идеально подходит для жирной кожи, склонной к акне. и способствует осветлению кожи. Для ее приготовления нужно растопить 2 столовые ложки меда на водяной бане, немного охладить, добавить 1 столовую ложку лимонного сока, 1 столовую ложку пшеничных отрубей и 0,5 столовой ложки соли. Все ингредиенты тщательно перемешать, ровным слоем нанести на кожу лица и оставить на 5–7 минут, а затем смыть и смазать лицо увлажняющим кремом.

Огуречно-солевая маска

Огуречно-солевая маска подходит для жирной и смешанной кожи. Ее рекомендуется наносить на лицо 1–2 раза в неделю. Для приготовления этого средства небольшой огурец натереть на мелкой терке, добавить 1 чайную ложку соли, перемешать, нанести на лицо и оставить на 7 минут, после чего смыть. В завершении процедуры необходимо смазать лицо смягчающим кремом.

Фруктово-ягодная маска

Это средство помогает освежить уставшую кожу и придать ей сияющий вид. Для его приготовления потребуются 1 киви, 0,5 чайной ложки соли и 1 столовая ложка сливок. Киви измельчить, соединить с остальными ингредиентами, перемешать, нанести на лицо и оставить на 3–4 минуты, а затем смыть теплой водой и смазать лицо смягчающим кремом.

Овсяно-солевая маска

Овсяно-солевая маска подходит для очищения чувствительной кожи. Овсяные хлопья смягчают кожу при раздражениях, а соль помогает очистить поры. Чтобы приготовить это средство, нужно соединить 2 столовые ложки молотых овсяных хлопьев, 1 чайную ложку соли и 1 столовую ложку оливкового масла, тщательно все перемешать, нанести на лицо и оставить на 7-10 минут, а затем смыть теплой водой.

Кефирно-солевая маска

Эта маска поможет быстро очистить и отбелить кожу. Для ее приготовления нужно соединить 3 столовые ложки кефира. 2 столовые ложки измельченных овсяных хлопьев и 1 чайную ложку соли, тщательно все перемешать и нанести на кожу лица и шеи ровным слоем.

Средство оставить на лице на 5–7 минут, а затем смыть теплой водой и смазать кожу смягчающим кремом.

Луково-солевая маска

Это средство эффективно очищает кожу и придает ей свежий и здоровый вид. Такую маску можно делать перед нанесением макияжа (в этом случае вам не понадобится тональный крем). Для ее приготовления необходимо натереть на терке репчатый лук, соединить с взбитым яичным желтком и 1 чайной ложкой соли, массирующими движениями нанести на кожу лица и шеи. оставить на 5–7 минут, а затем смыть теплой водой и смазать кожу смягчающим кремом.

Морковно-солевая маска

Морковно-солевая маска смягчает кожу, делает ее гладкой и способствует закреплению загара. Для ее приготовления нужно очистить 1 морковь, выжать сок с помощью соковыжималки, его соединить с 1 чайной ложкой меда. 1 чайной ложкой молотых овсяных хлопьев и 0,5 чайной ложки соли, хорошо все перемешать, нанести на кожу лица и шеи ровным слоем и оставить на 5–7 минут, а затем смыть теплой водой и смазать кожу смягчающим кремом.

Бананово-солевая маска

Это средство идеально подходит для зимнего ухода, когда кожа сухая и чувствительная. Для его приготовления нужно размять ложкой мякоть 1 банана, соединить с 1 взбитым желтком и 0,5 чайной ложки соли. Полученную массу хорошо перемешать, ровным слоем нанести на кожу лица и шеи. оставить на 10 минут, а затем смыть.

Белково-солевая маска

Это средство подходит для нормальной и смешанной кожи. Такая маска хорошо очищает и смягчает кожу. Для ее приготовления нужно взять 1 взбитый белок. 1 чайную ложку лимонного сока, 1 чайную ложку соли, измельченную корку лимона и 1 чайную ложку отрубей. Указанные ингредиенты перемешать, ровным слоем нанести на кожу лица и шеи. оставить на 7 минут, а затем смыть прохладной водой.

Ромашково-солевая маска

Это средство может стать идеальным решением для тех, у кого чувствительная кожа. Для ее приготовления нужно растереть 1 яичный желток с 1 чайной ложкой соли и 1 чайной ложкой оливкового масла, после чего ввести 1 чайную ложку экстракта ромашки. Полученную массу следует ровным слоем нанести на кожу лица и шеи. оставить на 10–15 минут, а затем смыть теплой водой.

Уход за волосами

Хлебно-солевая маска

Такая маска рекомендуется при перхоти и выпадении волос. Для ее приготовления потребуются 3 столовые ложки размоченного в воде ржаного хлеба. 2 яичных желтка и 1 чайная ложка соли. Указанные ингредиенты нужно соединить, перемешать, втереть в кожу головы и оставить на 35–40 минут, после чего тщательно промыть волосы теплой водой. Процедуру следует делать после мытья головы.

Крапивно-солевая маска

Это средство способствует укреплению волос и придает им здоровый блеск. Для приготовления маски потребуются 100 мл отвара крапивы.

80 г ржаного хлеба. 4 столовые ложки молотых овсяных хлопьев и 2 столовые ложки соли. Указанные ингредиенты необходимо перемешать, нанести на кожу головы и волосы, оставить на 25 минут, а затем тщательно промыть волосы. Такую процедуру рекомендуется проводить после мытья головы.

Яично-глицериновая маска

При регулярном применении это средство помогает вернуть волосам здоровый вид и делает их более послушными. Для приготовления маски потребуются 1 яйцо. 1 чайная ложка глицерина. 1 чайная ложка яблочного уксуса и 2 столовые ложки касторового масла. Указанные ингредиенты хорошо перемешать, тщательно втереть в кожу головы, распределить по всей длине волос и оставить на 40 минут. После этой процедуры нужно помыть голову с шампунем. Такую маску рекомендуется делать 1–2 раза в неделю.

Кисломолочная маска

Эта маска полезна для сухих и ослабленных волос. Для ее приготовления простоквашу или ряженку соединить с 1 чайной ложкой соли, хорошо перемешать, нанести по всей длине волос, накрыть голову целлофаном и теплым платком и оставить на 30 минут, а затем тщательно промыть волосы без шампуня. Такую маску рекомендуется делать на чистые волосы.

Питательная маска

Эта маска полезна для тонких и секущихся волос. Для приготовления такого средства потребуются 2 яичных желтка, 2 столовые ложки репейного масла. 3 столовые ложки настойки арники, 1 столовая ложка сметаны. 1 столовая ложка соли и 2 измельченных зубчика чеснока.

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать


Светлана Дубровская (сост.) читать все книги автора по порядку

Светлана Дубровская (сост.) - все книги автора в одном месте читать по порядку полные версии на сайте онлайн библиотеки LibKing.




Лечение солью и солевыми повязками. Простые и эффективные рецепты отзывы


Отзывы читателей о книге Лечение солью и солевыми повязками. Простые и эффективные рецепты, автор: Светлана Дубровская (сост.). Читайте комментарии и мнения людей о произведении.


Понравилась книга? Поделитесь впечатлениями - оставьте Ваш отзыв или расскажите друзьям

Напишите свой комментарий
x