Владимир Васичкин - Лечебные точки организма: снимаем боли в суставах и мышцах, укрепляем кожу, вены, сон и иммунитет

Тут можно читать онлайн Владимир Васичкин - Лечебные точки организма: снимаем боли в суставах и мышцах, укрепляем кожу, вены, сон и иммунитет - бесплатно ознакомительный отрывок. Жанр: Медицина, издательство АСТ, год 2015. Здесь Вы можете читать ознакомительный отрывок из книги онлайн без регистрации и SMS на сайте лучшей интернет библиотеки ЛибКинг или прочесть краткое содержание (суть), предисловие и аннотацию. Так же сможете купить и скачать торрент в электронном формате fb2, найти и слушать аудиокнигу на русском языке или узнать сколько частей в серии и всего страниц в публикации. Читателям доступно смотреть обложку, картинки, описание и отзывы (комментарии) о произведении.
  • Название:
    Лечебные точки организма: снимаем боли в суставах и мышцах, укрепляем кожу, вены, сон и иммунитет
  • Автор:
  • Жанр:
  • Издательство:
    АСТ
  • Год:
    2015
  • Город:
    Москва
  • ISBN:
    978-5-17-088603-6
  • Рейтинг:
    4/5. Голосов: 101
  • Избранное:
    Добавить в избранное
  • Отзывы:
  • Ваша оценка:
    • 80
    • 1
    • 2
    • 3
    • 4
    • 5

Владимир Васичкин - Лечебные точки организма: снимаем боли в суставах и мышцах, укрепляем кожу, вены, сон и иммунитет краткое содержание

Лечебные точки организма: снимаем боли в суставах и мышцах, укрепляем кожу, вены, сон и иммунитет - описание и краткое содержание, автор Владимир Васичкин, читайте бесплатно онлайн на сайте электронной библиотеки LibKing.Ru

Это поистине уникальный способ лечения. Его ценность еще и в том, что он не требует никаких лекарств и медикаментов – для выполнения массажа нужны лишь чуткие руки и знания о природе человеческого организма. Точечный массаж помогает привести в порядок все системы организма, «заводит» природные часы, лечит сбои и оптимальным образом перераспределяет энергию внутри человека. Это наиболее доступный и естественный метод лечения, и он может принести Вам неоценимую помощь.

Лечебные точки организма: снимаем боли в суставах и мышцах, укрепляем кожу, вены, сон и иммунитет - читать онлайн бесплатно ознакомительный отрывок

Лечебные точки организма: снимаем боли в суставах и мышцах, укрепляем кожу, вены, сон и иммунитет - читать книгу онлайн бесплатно (ознакомительный отрывок), автор Владимир Васичкин
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Метод воздействия – успокаивающий.

Рекомендуется употреблять семена подсолнечника, тыквы, пить больше какао.

Рис 50 При судорогах икроножных мышц голени Методика точечного массажа при - фото 50

Рис. 50. При судорогах икроножных мышц голени

Методика точечного массажа при неврастении

БАЙ-ХУЭЙ – одиночная точка на темени, ближе к макушке, во впадине на «прямом проборе» – там, где его пересекает линия, проведенная от уха к уху вертикально вверх, через верхние точки ушной раковины.

ИНЬ-ТАН – одиночная точка над переносицей, в углублении посередине линии, соединяющей концы бровей.

ДА-ЧЖУЙ – одиночная точка, между VII, последним, шейным и I грудным позвонками. Определяют точку в положении сидя, наклонив голову. VII шейный позвонок в этом положении заметно выдастся вперед.

ВАЙ-ГУАНЬ – на тыльной поверхности руки выше запястья на 1/6 часть расстояния до локтя или приблизительно на 3 пальца, посередине между сухожилиями.

НЭЙ-ГУАНЬ – на ладонной поверхности руки, выше запястья, как бы на изнанке предыдущей точки.

ЦЗУ-САНЬ-ЛИ – ниже колена, немного смещена наружу. Чтобы найти ее, надо сидя согнуть ногу в колене и прижать ладонь к коленной чашечке. Кончик среднего пальца укажет, на какой высоте лежит точка, а мизинец – насколько она смещена вбок. Точка находится у наружного края передней большеберцовой мышцы.

САНЬ-ИНЬ-ЦЗЯО – на внутренней поверхности голени, на 3 цуня выше верхнего края лодыжки, на 1/4 расстояния от нее до колена, у кости.

КУНЬ-ЛУНЬ – на щиколотке, позади наружной лодыжки, в борозде между ахилловым (пяточным) сухожилием.

ШЭНЬ-МАЙ – на стопе, под наружной лодыжкой, во впадине, на границе подошвы и тыльной поверхности, на середине расстояния между пяткой и наружной лодыжкой (рис. 51) .

Метод воздействия – успокаивающий.

Рис 51 Методика точечного массажа при неврастении Рекомендуемые травы плоды - фото 51

Рис. 51. Методика точечного массажа при неврастении

Рекомендуемые травы: плоды боярышника – 3 части, цветки боярышника – 2 части, корень валерианы – 2 части, трава зверобоя – 3 части, трава тысячелистника – 3 части. Столовую ложку измельченной смеси заварить стаканом кипятка. Настоять 5–6 часов и процедить. Хороший эффект дают также плоды боярышника (их следует принимать за 30 мин до еды) и мед с грецкими орехами.

Методика точечного массажа при пояснично-крестцовом радикулите

САНЬ-ЦЗЯО-ШУ – на 3 пальца в сторону от позвоночника, на уровне промежутка между I и II поясничными позвонками. Второй поясничный позвонок находится над талией, она проходит между ним и третьим поясничным позвонком.

МИН-МЭНЬ – одиночная точка, между II и III поясничным позвонками, т. е. на талии. Для большей точности можно обозначить ее поясом или узкой резинкой, проведя их через пупок.

ПАН-ГУАНЬ-ШУ – на 3 пальца в сторону от позвоночника, на уровне II и III крестцовых позвонков. Это примерно середина крестца, он состоит из пяти сросшихся позвонков, второй из них слегка выступает вперед, если сесть и опустить руки вдоль туловища.

ХУАНЬ-ТЯО – на ягодице, в боковой впадине позади тазобедренного сустава, между ним и седалищным бугром. Чтобы найти точку, надо лечь на бок, выпрямить ногу, которая внизу, и согнуть ту, что сверху, и в этом положении провести линию от верха тазобедренного сустава к верху ягодичной складки. Точка расположена на прилегающей к суставу трети этой линии.

КУНЬ-ЛУНЬ – на щиколотке, позади наружной лодыжки, в борозде между нею и ахилловым (пяточным) сухожилием.

ТАЙ-СИ – во впадине между ахилловым (пяточным) сухожилием и лодыжкой, но с внутренней стороны.

ЦЗУ-ЛИНЬ-ЦИ – на тыльной стороне стопы, в самой узкой ее части, в конце межкостной щели напротив промежутка между четвертым пальцем и мизинцем (рис. 52) .

Рис 52 При поясничнокрестцовом радикулите Метод воздействия успокаивающий - фото 52

Рис. 52. При пояснично-крестцовом радикулите

Метод воздействия – успокаивающий.

Рекомендуется болезненные участки тела обкладывать кашицей и соком редьки, также можно применить компресс из свежих листьев лопуха.

Методика точечного массажа при артрите колена

ИНЬ-ЛИН-ЦЮАНЬ – ниже колена и вбок, к внутренней стороне голени, под выступом большеберцовой кости, в треугольной щели между мышцами. Нащупывают ее согнув ногу в колене.

ЯН-ЛИН-ЦЮАНЬ – ниже колена на том же уровне, что точка ИНЬ-ЛИН-ЦЮАНЬ, но между мышцами не к внутренней поверхности голени, а к наружной, над точкой ЦЗУ-САНЬ-ЛИ. Находить точку удобнее на вы прямленной ноге.

ЦЗУ-САНЬ-ЛИ – ниже колена, чуть смещена наружу. Чтобы найти ее, надо, сидя согнуть ногу в колене и прижать ладонь к коленной чашечке. Кончик среднего пальца укажет, на какой высоте лежит точка, а мизинец – насколько она смещена вбок. Точка находится у наружного края передней большеберцовой мышцы.

КУНЬ-ЛУНЬ – на щиколотке, позади наружной лодыжки, в борозде между нею и ахилловым (пяточным) сухожилием (рис. 53) .

Метод воздействия – успокаивающий, а когда боль уменьшится – возбуждающий.

Рис 53 Методика точечного массажа при артрите колена Рекомендуется - фото 53

Рис. 53. Методика точечного массажа при артрите колена

Рекомендуется употреблять бруснику, бузину, корень петрушки, мандарины, вишневый сок с молоком.

Методика точечного массажа при рините и насморке

Э-ЧЖУН – на передней срединной линии выше точки ИНЬ-ТАН на расстоянии, равном от внутреннего до наружного края орбиты.

ИНЬ-ТАН – одиночная точка над переносицей, в углублении посредине линии, соединяющей концы бровей.

ЦИН-МИН – кнутри от внутреннего угла глаза на 0,3 см.

ЦЗЯ-БИ – на боковой стенке носа, на границе между костной и хрящевой частью.

ИН-СЯН – в начале борозды, идущей от носа к губе, над верхним краем крыла носа (рис. 54) .

Метод воздействия – возбуждающий.

Рекомендуется выжать сок из свежих ягод малины и принимать по полстакана в 2 приема.

Также можно приготовить настой: 2 части листьев малины; 2 части мать-и-мачехи, 3 части цветков липы: взять столовую ложку данной смеси, заварить в 1 стакане кипятка, настаивать 20 минут, процедить. Принимать теплый настой по 1 стакану утром и вечером. Надавливать точку ХЭ-ГУ на стороне большей заложенности носа в течение 40–50 секунд.

Рис 54 Методика точечного массажа при рините и насморке Сегментарный массаж - фото 54

Рис. 54. Методика точечного массажа при рините и насморке

Сегментарный массаж

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать


Владимир Васичкин читать все книги автора по порядку

Владимир Васичкин - все книги автора в одном месте читать по порядку полные версии на сайте онлайн библиотеки LibKing.




Лечебные точки организма: снимаем боли в суставах и мышцах, укрепляем кожу, вены, сон и иммунитет отзывы


Отзывы читателей о книге Лечебные точки организма: снимаем боли в суставах и мышцах, укрепляем кожу, вены, сон и иммунитет, автор: Владимир Васичкин. Читайте комментарии и мнения людей о произведении.


Понравилась книга? Поделитесь впечатлениями - оставьте Ваш отзыв или расскажите друзьям

Напишите свой комментарий
x