Дарья Молчанова - Мои размышления. Продолжение

Чем больше человек чего-либо боится, тем больше подчиняется своему страху, на мой взгляд. Страх начинает управлять человеком изнутри. Ведь, когда человек в испуге и страхе у него даже все мышцы сводит. И руки, и ноги не двигаются с места. Он как бы застывает на одной точке. Есть, конечно, полезные страхи. Как, например, инстинкт самосохранения. Если бы его не было человек бы мог погибнуть в два счета. Но большинство страхов для человека не полезны. Я думаю, что большинство душевных тревог возникает просто-напросто из-за низкой самооценки, и не уверенности в самом себе.

Наверное, много людей испытывало страх перед началом какова-то нового дела. Испытывали боязнь на счет того, что родные этого не поймут и не поддержат морально. Здесь надо сказать про себя: «Я сильнее своего страха! Я не позволю им управлять мной! Я уверен в своих силах!». А когда человек уверен в самом себе, у него все получится. И даже если родственники не поймут поначалу, то найдутся друзья, которые поддержат и оценят человека по достоинству. А родные могут и переменить свое мнение со временем. Главное, не бояться и двигаться вперед – это путь к совершенству. Страхи не должны управлять личностью. Человек должен через них переступить в одно прекрасное утро и понять, что они заставляют его сидеть на месте, и мешают ему жить. Надо осознать, что человек, как личность, может быть, выше своих страхов и просто не захотеть больше им подчиняться. Поверить в свои силы. Человек часто даже боится найти свое призвание. Он страшится менять что-то в своей жизни. Но когда призвание наконец-то будет найдено, человек ощутит себя счастливым. Потому что, с ним будет то, чего ему в жизни так не хватало. А достичь этого мешал только страх и больше ничего. Каждому из нас полезно открыть глаза рано утром и произнести: «Я больше не стану бояться! У меня всё получится!»

02.05.2020.

Молитва – это прежде всего разговор с Богом. Когда мы молимся Господу о том, кто нам близок и дорог, мы прежде всего, желаем этому человеку добра. И я думаю, что между людьми, которые молятся друг о друге со временем возникает духовная связь и можно почувствовать своего ближнего на расстоянии. Святые Отцы рекомендуют не представлять себе в уме кого, о ком молишься. Но иногда этот образ возникает перед глазами совершенно невольно. Молитва к Богу объединяет всех людей. И молитва одного человека за другого может в самом деле помочь и придать душевных сил. И Господь всегда слышит нас. Я в это искренне верю.

Если я болею, то прошу помолиться обо мне священника и мне сразу становится значительно легче. Когда любимый человек молиться за меня, моя любовь к нему становится еще сильнее. И я физически ощущаю его молитву. Это прошение к Богу самое искреннее и самое сильное, на мой взгляд. Ведь, когда молишься о любимом человеке, то хочется отдать ему даже собственную жизнь.

Но нужно молится не только о тех, кто нас любит, но и о тех, кто относится к нам враждебно. Нужно искренне просить Бога, чтобы отношение ближнего переменилось, если он испытывает неприязненные чувства. И молитва действительно может способствовать примирению. Главное, самому отбросить все враждебные чувства во время молитвы. Да и просто невозможно, общаться с Богом, когда душа переполнена ненавистью к кому-то. Но если молиться искренне о перемене отношений между тобой и ближним, то по прошествии какого-то времени, они действительно изменятся и в лучшую сторону. И пусть даже твой ближний не знает о твоей молитве за него, взаимоотношения все равно начнут меняться.

Именно разговор с Богом учит нас прощения и примирению. Во время молитвы все бурные эмоции успокаиваются и приходят в норму. И когда увидишь человека, за которого молился только что, то уже не сможешь относиться к нему враждебно. И мир в душе молящегося, погасит часть вражды в сердце другого человека. И произойдет примирение. Многолетнюю неприязнь трудно забыть, но жить все время во вражде еще тяжелее. И это никого не делает счастливым. Молитва о враждующем с нами помогает забыть совершенное против нас зло. И это еще одна ступенька к душевному совершенству.

15.05.2020.

Я думаю, что нужно просыпаться с хорошим настроением. Стоит всегда улыбаться наступающему дню. И чирикание птиц за окном, и лучи солнца здорово повышают настроение. Можно порадоваться тому, что всё намеченное в планах на вчерашний день получилось. И подумать о новым списке дел. Надо радоваться своим собственным достижениям. Пусть даже они будут маленьким. И никогда не завидовать успехам других людей. А радоваться за них. Зависть разъедает душу и делает ещё несчастнее того, кто это чувство испытывает. А если уметь радоваться за другого человека, то радости становится в душе ещё и ещё больше. И хочется петь от этого!

Кстати, если слушать хорошую музыку с утра – это тоже может улучшить настроение. И можно ее слушать в наушниках, нисколько не мешая притом соседям. Современные телефоны могут служить отличным проигрывателем. И каждому человеку всегда нравится такая музыка, которая созвучна ритму его сердца. Это научно доказанный факт. И одну музыку хочется слушать много раз, а другую – нет. И я думаю, каждая мелодия или музыкальное произведение откликается в нашей душе воспоминаниями. Бывает так, что какая-нибудь песня просто звучит в голове и не отвяжется от вас, пока вы ее не послушаете. Иногда случается такое, что эту музыку вы слышали в глубоком детстве, и вот она всплывает из глубин подсознания. Хотя реально вы ее тогда запомнить не могли, из-за очень маленького возраста. И хорошая музыка может сразу улучшить настроение, дав заряд бодрости с самого утра и на весь день.

А если случаются периоды плохого настроения, то лучше всего разобраться в его причинах. И не спешить обвинять в этом весь мир и окружающих людей. Причины, чаще всего, бывают объективными. И даже банальными. Я думаю, если вы за кого или за что-то переживаете, то лучше поделиться своими чувствами с близким и родным человеком. Их не надо долго и упорно держать в себе. Накопившиеся переживания могут привести к депрессии и чувству безысходности. Я думаю, что большинство депрессий случается от одиночества. Когда человек просто не находит того в своем мире, с кем он мог бы поделиться своими чувствами и переживаниями. И делиться тем, что у тебя внутри как-то становится не удобно и чуточку стыдно. Даже близкого человека не хочется лишний раз отягощать своими проблемами, мол: «У него и своих забот и хлопот полно. Когда он будет меня еще слушать?». А тем не менее, если бы было с кем разделить душевные переживания, то возможно человек и не провалился бы в депрессию. Это как сидеть на ниточке над пропастью. И нужно, чтобы кто-то протянут руку помощи и вытянул человека. А то ниточка перетрётся, и он упадет вниз. Поэтому, чтобы не случилось депрессии, нужен всегда близкий и надёжный человек рядом, с которым можно поговорить обо всём на свете. Еще один хороший способ избавиться от плохого настроения – это пойти на исповедь. И рассказать священнику о том, что вас тревожит, обязательно раскаяться в грехах. Тогда сразу вырастут крылья за спиной. И камень с души упадет. А если всегда надеяться на Бога, то плохого настроения может и не случится очень продолжительное время.