Николай Уманский - Как я докатился до Любви

Отражение мира в нашем восприятии «притворяется» миром.

В окружающем мире, в людях, в событиях мы можем наблюдать отражение своего широкого набора психических программ. Например, вы видите вокруг себя хмурых печальных людей. Вас это печалит, раздражает и ввергает в уныние. В своем грустном состоянии вы готовы обвинять окружающих. Хотя, в действительности, мрачная внешняя обстановка резонирует с вашим внутренним состоянием. Внутренняя печаль цепляется за хмурые внешние объекты и переносит на них ответственность за серость настроения. Чувственные переживания чаще неосознаваемы, поэтому источником проблем назначаются внешние обстоятельства. Что внутри, то и снаружи. В итоге, мы имеем ту реальность, которую сами и создаем, сознательно и/или бессознательно.

Я не перестаю удивляться людям, думающим, что они про себя все знают и в курсе всего внутри них происходящего. А еще забавнее наблюдать удивление, когда я им рассказываю об иллюзорности и ограниченности человеческого восприятия реальности. Как будто речь о чем-то новом, революционном.

Каждое мгновение через нас проходит огромное количество информации о происходящем внутри и снаружи. Осознаем же мы не более 5—10%. Большая часть физиологических и психических процессов осуществляется автоматически, без активного участия сознания, поэтому огромную часть жизни, мира мы не осознаем. Наше сознание слишком ограничено, чтобы «объять необъятное». Человек думает, что он полностью осознает происходящие внутри и вокруг него события, процессы, явления. Но это созданная умом иллюзия. Сознанию доступна лишь малая часть внутреннего и внешнего мира. Мир не такой, каким мы его видим. Все, что мы осознаем и видим – только малый фрагмент реальности. Основная часть мира остается за рамками нашего сознания.

Сознание управляет только очень малой частью мышления. Осознавать, что большая часть психики живет автономной от «хозяина» жизнью – самое трудное для понимания. Мое мышление частично отдельно от меня и живет по своим правилам! Каково принять такое?!

Наиболее значительная часть мышления сосредоточена на бессознательных уровнях психики, к которым сознанию прямого доступа нет. А вот как отражает или обрабатывает поступающую информацию наша психика – это самое интересное. Два человека смотрят на одно и тоже, но видят разное. Почему так?

Воспроизводимая картина реальности создается в соответствии с программами бессознательного, хранящимися в глубинах нашей психики. Бессознательная часть психики выступает в качестве «фильтра» и «процессора» системы восприятия и мышления. Какой фильтр – такая и картина нашей реальности. Фильтр восприятия состоит из огромного набора бессознательных психических программ – моделей, опыта, навыков. Совокупность психических моделей и программ создает картинку в субъективном восприятии человека. Следовательно, когда мы смотрим на мир, то видим не реальность, а сконструированное нашим бессознательным отражение реальности.

Бессознательное – это глубоко законспирированная, закрытая часть психики. Многие до сих пор считают, что логика интеллекта как сознательная часть мыслительного аппарата определяет эмоции, мысли, поведение и т. д. Это неверное представление об организации мыслительного процесса. Под логикой я подразумеваю рациональное схематичное мышление, как продукт опыта и индивидуальных особенностей мышления. Ум «легализует» действия бессознательных программ, о реальной природе которых не имеет ни малейшего понятия. У бессознательного свой собственный «программный» алгоритм, формирующий большую и сложную систему мышления и поведения. Логичность, рациональность мышления сознания и бессознательного различаются. Из психических моделей и программ складывается психика. Какие модели – такие и шаблоны мышления, поведения и жизни. Из моделей, имеющих отношение к Любви, складываются навыки любить и партнерские качества.

Психические модели и программы

Что вы чувствуете, когда смотрите на красивый пейзаж? Не имеет значения, какой пейзаж. На картинке может быть изображена слегка прохладная тихая ярко-желтая осень или жаркий солнечный пляж, с пальмами и шезлонгами. Или дорога, просто дорога, уходящая в даль. Что вы чувствуете, когда видите такой пейзаж? Расслабление, радость, сильное желание попасть туда? Или наоборот: грусть, печаль? Для многих чувства – закрытая тема, и все-таки при желании многое может открыться. Чувства важны, потому что мы мыслим чувствами. Нет, не логикой интеллекта, а именно чувствами. Базовыми, глубокими, чаще неосознаваемыми. Все попадающее в наше поле внимания вызывает у нас индивидуальные ассоциации: чувства, эмоции, ощущения и т. п. Любое изображение, звук, например, музыка, слово, мысль могут вызвать ассоциируемые мысли и чувства. Поток чувств пролетает мимо нашего сознания с огромной скоростью, и поэтому наибольшая часть чувственно-эмоционального мира остается для нас закрыта.

Наше мышление ассоциативное. Откуда приходят эти ассоциации? Из моделей бессознательного. Модели и психические программы – кластеры, содержащие накопленную информацию из истории жизни. Содержимое модели, разумеется индивидуально. На основе большого набора психических программ осуществляется сложный процесс мышления.

Психическая программа – это определенный шаблон мышления и действий, приводящий к конкретному результату. Например, есть программа «Отказ от Любви и отношений ». Есть программа « Отношения – это боль и страдания». Программы могут быть позитивными. Например, программа «Я – победитель» приводит к проактивной жизненной позиции. Психические программы могут быть условно негативными. Например, «Любовь – это страдания, от которых надо держаться подальше». Или «Все мужчины – никчемные, беспомощные, от них одни проблемы». Или «Секс – это стыдно». Такие программы носят ограничивающий и деструктивный характер. У каждого из нас сотни и позитивных и деструктивных психических программ.

Психическая модель – это условная единица мышления, обобщенного восприятия, определенного аспекта жизни. Например, модели «Мужчина», «Любовь и отношения », «Семья» и т. д. Моделей в мышлении очень много. «Мир», «Люди», «Мужчина», «Женщина», «Дети», «Деньги», «Семья» – все это модели, составляющие мыслительный аппарат. Каждому аспекту внешнего мира и жизни соответствует определенная бессознательная модель.

Качество мышления, мировоззрение, убеждения, интеллект, характер человека и т. п. зависят от содержания бессознательных психических моделей. Психические программы и модели бессознательного определяют нашу судьбу, характер, социальную деятельность, партнерские качества, уровень сознания.