Сергей Новиков - Человек: руководство по эксплуатации [publisher: SelfPub]

– Есть мнение одного человека. А мнение – это всего лишь субъективное суждение о каком-то вопросе. «Вам не нужно широко улыбаться, потому что у Вас кривые два зуба» – это Васино мнение. Уточните у него, на основании чего он сделал такой вывод. В 95 из 100 случаев будет ориентация на «социальные стандарты». Зачем тогда слушать этот бред?

– В 5 оставшихся случаях будут какие-то аргументы. Например, «Не ешь много жирного, потому что это опасно для работы сердца». Здесь хотя бы есть какое-то логическое объяснение. Но вопрос: «Зачем человек без просьбы пришёл со своим уставом в Ваш монастырь?». Во всех 5 случаях Вы увидите, что глубинное его желание – поумничать. Тоже – в сад.

2. У меня нет талантов

– Ответьте себе на простой вопрос: «Кто так решил, что у Вас нет талантов?». Если в ответе любой, кроме Вас, ответ ложный. На планете нет людей без талантов (дальше я опишу, что такое талант).

– Если в ответе будете Вы, то дело за малым, выписывайте все свои сокровища. Помните, их три группы. И у вас тут же появится масса пунктов, которые элементарно можно назвать талантом. Например, отменный слух.

– Есть миллионы занятий и миллиарды потребностей у людей на Земле – Вы не можете быть полезным ни в одном? Да ладно. Уверен, по многим можете, а по каким-то можете превосходно.

3. Я переживаю

– Ваше картина мира сложена не из реальности, а из того, как Вы увидели эту реальность. Например, откуда жуткий рефлекс у такого количества людей на крыс, мышей и пауков. Они же на самом деле не их боятся, а созданный в голове образ. Подумайте и Вы о своих «монстрах».

– Переживать – создавать в своей голове несуществующую реальность, в которой за доли секунды разворачивается целая цепочка трагедий, которые мозг воспринимает, как реальные. Такой же эффект возникает во время просмотра фильма – если в Вас будет что-то лететь, Вы можете уклониться. Но это же просто фильм – для мозга всё реальность. Почему Вы рисуете в голове только опасности?

– Понимая этот эффект, по каждому из переживаний дайте голове как можно больше полезных фактов – лучше всего подойдут видеоролики о данном явлении или предмете. Пусть там не остаётся только негатив. Езда за рулём, например, – это совсем не только аварии, а ещё и шикарные приключения.

• Ненасытность

Ощущение напряжения, вызванное признанием своей несостоятельности, вынуждающее человека постоянно наращивать блага для возвышения над другими. В таком состоянии человек достаточно сильно недоволен собой, поэтому просто обязан выглядеть лучше других.

Например, Вы ходите с новейшим мобильным телефоном, но выходит обновлённая версия наушников. Конечно Вы первый, у кого они появляются. А через полгода Вы первый, у кого появился новый телефон, а заодно и пластика на лице. Непросто это Вам даётся, но цель оправдывает средства.

3 мысли для размышления:

1. Я – безнадёжный

– Задайте себе вопрос, для кого или для чего. Запишите все мысли. По этим пунктам станет понятно, что лишь в некоторых вопросах Вы плохо готовы. Но во всей остальной жизни – Вы не знаете, а может и не пробовали. Есть миллионы занятий и миллиарды людей.

– Вспомните 7 Аксиом. У людей нет на Вас прямого влияния. Никто Вам ничего сделать не может. Тренируйте эту мысль, разбирая разные ситуации. Например, Вас может назвать меня дерьмом, как это мне повредит реально. НИКАК!

– Никто, кроме человека, не имеет власти характеризовать его жизнь, поступки, мысли, желания и т.д. Вы решили, что хотите ходить в зимних ботинках летом – пробуйте. Разрешение на это ни от кого Вам не нужно. А если считаете, что нужно – пишите опять список – «Почему Я считаю, что нужно спрашивать?»

2. Боль от предыдущих неудач

– Удача – это приятное событие, которое считается, что произошло случайно. Настолько много условностей, что объективным это понятия назвать язык не поворачивается. Неудача – это выдумка тех, кто не знает цену своим сокровищам. Подумайте.

– На основании чего Вы решили, что произошедшее в Вашей жизни событие Неприятное? Какие критерии использовали? Социальные или влияющие на достижение Ваших желаний? Если Вы двигаетесь по пути реализации своих желаний, события не идентифицируются по степени приятности. Они рассматриваются, как шаги, в каждом из которых находится выгода. Это стоит практиковать, разбирая свои ситуации.

– Боль появляется из-за несоответствия себя критериям идеального человека. Поразмышляйте над теми событиями, от которых больно. А теперь представьте, что Вы наполнитесь Оптимизмом во время реализации этого желания, насколько теперь по-другому Вы проживёте эти момент. Вы тогда не понимали, как действовать, а теперь знаете. Вперёд!

3. Нужно бороться со страхами

– Умиляюсь, когда люди говорят: «Буду бороться со страхом». Я понимаю, что такое борьба с собакой, с тараканами или с плесенью – понятен «враг». А как бороться со страхом – бить себя по голове? Да и куда бить, не понятно. Подумайте, на что толкают Вас те, которые предлагают подобную чушь.

– Страх – работа системы безопасности машины Человек. Это врождённый механизм, который не победишь. Да и зачем? Никогда не появлялся вопрос: «Почему я должен бороться с тем, что меня бережёт?». Это то же самое, что бороться с ножом, которым только что порезались. Нож при чём здесь?

– Попробуйте не винить нож, а научиться им пользоваться. Страх – это проявление системы безопасности. На основании информации формируется рефлекс (программа спасения человека), который срабатывает каждый раз при появлении причины опасности. Программный отдел, который написал реакцию на мышь, не виноват, что Вы описали ему её, как монстра. Дадите другую информацию – голова перепишет программу или вовсе её удалит.

• Развязность

Ощущение безысходности, вызванное признанием своей ущербности, вынуждающее человека постоянно наращивать блага для возвышения над другими. В таком состоянии человек не просто недоволен собой, но в каких-то моментах даже ненавидит себя, поэтому не останавливается ни перед чем, чтобы выглядеть круче. Теперь он не только обязан приобретать всё новое, но ещё и «уничтожать» тех, кто не в тренде.

Например, Вы пришли в компанию в шикарном наряде и с ужасом обнаружили, что и на другом практически такое же. Внимание теперь не только Вам. Поэтому Вы постепенно обхаживаете гостей, невзначай указывая на того человека, высмеивая его безвкусие: «Великовато, цвет не идёт, и сочетание обуви с нарядом ужасное». И «вишенкой на торте» будет Ваше прямолинейное высказывание ему это в глаза в присутствии других гостей. И если он, оскорбившись, уйдёт, это будет для Вас настоящей победой – теперь Вы один шикарный здесь.