Сергей Новиков - Человек: руководство по эксплуатации [publisher: SelfPub]

Тут можно читать онлайн Сергей Новиков - Человек: руководство по эксплуатации [publisher: SelfPub] - бесплатно полную версию книги (целиком) без сокращений. Жанр: Психология, издательство Array SelfPub.ru, год 2020. Здесь Вы можете читать полную версию (весь текст) онлайн без регистрации и SMS на сайте лучшей интернет библиотеки ЛибКинг или прочесть краткое содержание (суть), предисловие и аннотацию. Так же сможете купить и скачать торрент в электронном формате fb2, найти и слушать аудиокнигу на русском языке или узнать сколько частей в серии и всего страниц в публикации. Читателям доступно смотреть обложку, картинки, описание и отзывы (комментарии) о произведении.
  • Название:
    Человек: руководство по эксплуатации [publisher: SelfPub]
  • Автор:
  • Жанр:
  • Издательство:
    Array SelfPub.ru
  • Год:
    2020
  • ISBN:
    нет данных
  • Рейтинг:
    4/5. Голосов: 11
  • Избранное:
    Добавить в избранное
  • Отзывы:
  • Ваша оценка:
    • 80
    • 1
    • 2
    • 3
    • 4
    • 5

Сергей Новиков - Человек: руководство по эксплуатации [publisher: SelfPub] краткое содержание

Человек: руководство по эксплуатации [publisher: SelfPub] - описание и краткое содержание, автор Сергей Новиков, читайте бесплатно онлайн на сайте электронной библиотеки LibKing.Ru
Вы думаете, что знаете, как работает Ваш мозг? Тогда почему беспомощны во время страхов, тревог, волнений, переживаний, душевных терзаний или ревности? Или почему не управляете настроением, реакциями и процессами формирования собственных реакций? А потому Вас специально этому не обучили, чтобы легко управлять. У современной психологии тоже нет ответов на эти и многие другие вопросы. Например, до сих пор не существует точного и процессуального определения того, что такое "отрицательная черта характера". В этой книге я точно описал Вши основные ментальные механизмы. Теперь Вы будете знать, как управлять собой, чтобы жить, как хочется именно Вам.

Человек: руководство по эксплуатации [publisher: SelfPub] - читать онлайн бесплатно полную версию (весь текст целиком)

Человек: руководство по эксплуатации [publisher: SelfPub] - читать книгу онлайн бесплатно, автор Сергей Новиков
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

– «Человек – это звучит гордо» – бред чистой воды. Таракан – тоже звучит гордо. И верблюд, и одуванчик, и столб, и «Человек (который «должен») – тоже звучит гордо». Никто ничем не отличаетесь в гордости, так с какого перепугу кто-то кому-то должен? Все равны – вопросы решаются переговорами.

– Уверен, Вы не миновали главу о ребёнке и родителях. Понимаете теперь, что никто никому не принадлежит. И дело не в формулировках, дело в безопасности. Пока Вы молоды и обладаете силой и напором, тогда «должен» можно пропихнуть более слабому. А когда вдруг, лет так в 50, сломается нога, и Вам придётся побыть дома пару месяцев, сколько из них придут, чтобы Вам подать «стакан воды»? Думайте сейчас – потом будет поздно. Мир полон примеров, когда тиран доживал «под мостом», и никто не пришёл узнать, как дела.

3. Я заставлю его так сделать

– Такое выражение равнозначно объявлению войны. Вопрос только в том, кому и зачем? Вспоминайте в такие момент отличную историю, в которой Дон Кихот объявил войну ветряным мельницам, и это ничего ему не принесло. Кроме потери времени, сил и многих реальных шансов на победы.

– Вас драконят для того, чтобы насладиться Вашим бешенством. Не покупайтесь на такое. Человек, который дорожит своим путём, скорее извиниться, чем будет тратить время на разбирательства. Так зачем Вы тратите время не человека, который и так уже себя наказывает своим образом жизни…

– Человека невозможно заставить что-то сделать без последствий, потому что Вы не в силах поменять его способ мышления. Если Вас что-то не устраивает, ищите способ изолироваться от такого человека. В момент ярких эмоций напоминайте себе, зачем живёте. Неужели ради того, чтобы потом часами проводить в судах и разбирательствах, объясняя, как Вы жёстко кого-то «учили жить». А ещё лучше – сходите на экскурсию в тюрьму – многие мысли просветляются.

___________

Одна из основных ошибок общения – уверенность в том, что собеседник не видит, как Вы играете. «Играете» радость, спокойствие, любовь, выносливость, внимательность и особенно – «играете» вЧувствование. Притворяться Эмпатом также бессмысленно, как, надев на себя костюм зайчика, думать, что остальные считают Вас зайчиком.

У человека только на лице 57 мышц, к этому добавляем движения головы и корпуса, движения рук и стойку – сотни маркеров и миллионы комбинаций, которые считываются. И пусть далеко не каждый точно сформулирует, врёте Вы или грустите, переживаете или равнодушны, но ощущение настороженности от несоответствия слов и движений зафиксирует практически любой.

В моей голове ещё с детства сложился такой грустный вывод – подавляющее большинство людей не вникают в причины Ваших действий или слов, они смотрят лишь на результаты. И когда Вы вдруг пересекаетесь с человеком, который вЧувствуется в Вас, в Ваш внутренний мир, то это настолько мощно откликается внутри, что Вы запоминаете его навсегда.

Проникаясь эмоциональным состоянием людей, Вы открываете двери трём следующим механизмам, благодаря которым открывается невероятное количество дверей с сокровищами.

9. Благодарность. Я доволен жизнью

Сидя в ресторане в преддверии новогодних праздников муж и жена пили вино и вели неспешную беседу. Конечно же, они оценивали события уходящего года. В разговоре муж стал сетовать на то, что нередко ему приходилось поступать не так, как хотелось, принимать неправильные решения. Он был расстроен тем, что выбрал не тот путь.

И тут он заметил, что жена не слушает его, а вместо этого с интересом рассматривает изысканно наряженную новогоднюю ёлку, стоящую в центре зала. Решив, что супруге не интересен этот разговор, чтобы сменить тему, воскликнул:

– Какая на ёлке чудесная гирлянда!

– Да, ты прав, – согласилась жена. – Присмотревшись внимательнее, ты увидишь на гирлянде одну перегоревшую лампочку. Её тяжело заметить среди множества ярко сверкающих огней.

Тебе не кажется, что ты отыскал среди событий прошедшего года одну единственную потухшую лампочку и зациклился на ней, вместо того, чтобы радоваться яркому свету десятков успешных дел.

«Пустые карманы никогда не помешают нам стать теми, кем мы хотим. Помешать этому могут только пустые головы и пустые сердца»

Норман Пил

О Благодарности написано достаточно много. Кто-то говорит, что это проявление воспитанности; кому-то видится в этом сверхъестественное – мы благодарим, а вселенная нам возвращает; кто-то заходит ещё дальше – делая добро, не жди благодарности; кто-то считает, что передаёт энергию, произнося в ответ на доброе дело вежливые слова.

Но с прагматичной точки зрения это всё не отвечает на главный вопрос: «Какое благо я дарю?». Ведь человек сделал мне что-то конкретное, а я в ответ ему подарил слова? Ну, такое… Именно по этой причине периодически слышится фраза с издёвкой: «Спасибо на хлеб не намажешь». Значит стоит разобраться.

В ситуациях, когда беда прошла стороной, или решился сложный вопрос, Вы с невероятным облегчением автоматически произносите что-то типа: «Слава богу», т.е. «Как хорошо, что теперь ХОРОШО». Прошедшие войну, невероятно благодарны миру; испытавшие голод – наличию еды; попавшие в аварию – «рождению в рубашке»; выздоровевшие – возвращению здоровья; оказавшиеся на льдине – прибывшему спасению; а устроившие мероприятие на открытом воздухе – закончившемуся дождю.

В таких и подобных ситуациях Вам часто некому пожать руку, отплатить или предложить свою полезность в ответ, но Вы испытываете невероятное чувство Благодарности от того, как теперь хорошо. Что это? Какое благо Вы дарите? А может ответ вообще не там, и мы напрасно буквально трактуем слово «Благо+Дарность»?

Древнегреческое слово εὐχαριστέω (благодарение) состоит из двух слов εὐ (эу) + χαριστέω (харистео).

– εὐ (эу) восходит к древнему корню *hъsu – хорошо, хороший, мир.

– χαριστέω (харистео) восходит к другому древнему корню *ǵher – жаждать, гореть желанием.

Забавно… Из примеров и этимологии слова появляется интересное предположение – когда дела в порядке и внутри мир (благо), то мы горим желанием жить, будучи исполненными Радости (дар).

Теперь с другой стороны – неблагодарность. Как проявляется она? Отсутствие «Благодарю» или «Спасибо» не самое заметное, Вас отталкивает состояние такого человека. В «Сказке о рыбаке и рыбке» шикарно описана неблагодарная старуха – какие бы чудеса ни совершала золотая рыбка по просьбе старика для старухи, ненасытная бабуля продолжала «бранить старика пуще прежнего», оставаясь вечно недовольной и неудовлетворённой. Абрахам Маслоу писал: «Я обнаружил, что многие люди не умеют ценить возможность удовлетворения потребностей и желаний, а порой с пренебрежением относятся к уже удовлетворённой потребности».

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать


Сергей Новиков читать все книги автора по порядку

Сергей Новиков - все книги автора в одном месте читать по порядку полные версии на сайте онлайн библиотеки LibKing.




Человек: руководство по эксплуатации [publisher: SelfPub] отзывы


Отзывы читателей о книге Человек: руководство по эксплуатации [publisher: SelfPub], автор: Сергей Новиков. Читайте комментарии и мнения людей о произведении.


Понравилась книга? Поделитесь впечатлениями - оставьте Ваш отзыв или расскажите друзьям

Напишите свой комментарий
x