Сергей Новиков - Человек: руководство по эксплуатации [publisher: SelfPub]

Тут можно читать онлайн Сергей Новиков - Человек: руководство по эксплуатации [publisher: SelfPub] - бесплатно полную версию книги (целиком) без сокращений. Жанр: Психология, издательство Array SelfPub.ru, год 2020. Здесь Вы можете читать полную версию (весь текст) онлайн без регистрации и SMS на сайте лучшей интернет библиотеки ЛибКинг или прочесть краткое содержание (суть), предисловие и аннотацию. Так же сможете купить и скачать торрент в электронном формате fb2, найти и слушать аудиокнигу на русском языке или узнать сколько частей в серии и всего страниц в публикации. Читателям доступно смотреть обложку, картинки, описание и отзывы (комментарии) о произведении.
  • Название:
    Человек: руководство по эксплуатации [publisher: SelfPub]
  • Автор:
  • Жанр:
  • Издательство:
    Array SelfPub.ru
  • Год:
    2020
  • ISBN:
    нет данных
  • Рейтинг:
    4/5. Голосов: 11
  • Избранное:
    Добавить в избранное
  • Отзывы:
  • Ваша оценка:
    • 80
    • 1
    • 2
    • 3
    • 4
    • 5

Сергей Новиков - Человек: руководство по эксплуатации [publisher: SelfPub] краткое содержание

Человек: руководство по эксплуатации [publisher: SelfPub] - описание и краткое содержание, автор Сергей Новиков, читайте бесплатно онлайн на сайте электронной библиотеки LibKing.Ru
Вы думаете, что знаете, как работает Ваш мозг? Тогда почему беспомощны во время страхов, тревог, волнений, переживаний, душевных терзаний или ревности? Или почему не управляете настроением, реакциями и процессами формирования собственных реакций? А потому Вас специально этому не обучили, чтобы легко управлять. У современной психологии тоже нет ответов на эти и многие другие вопросы. Например, до сих пор не существует точного и процессуального определения того, что такое "отрицательная черта характера". В этой книге я точно описал Вши основные ментальные механизмы. Теперь Вы будете знать, как управлять собой, чтобы жить, как хочется именно Вам.

Человек: руководство по эксплуатации [publisher: SelfPub] - читать онлайн бесплатно полную версию (весь текст целиком)

Человек: руководство по эксплуатации [publisher: SelfPub] - читать книгу онлайн бесплатно, автор Сергей Новиков
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

– В 5 оставшихся случаях будут какие-то аргументы. Например, «Не ешь много жирного, потому что это опасно для работы сердца». Здесь хотя бы есть какое-то логическое объяснение. Но вопрос: «Зачем человек без просьбы пришёл со своим уставом в Ваш монастырь?». Во всех 5 случаях Вы увидите, что глубинное его желание – поумничать. Тоже – в сад.

2. Этот человек плохой

– Система безопасности устроена таким образом, что если у субъекта или объекта есть опасное проявление (например, собака рычит и скалит зубы), то он полностью определяется, как опасный. У собаки кроме этого есть ещё куча других характеристик, но нас это уже не интересует. Она – плохая! Точка!

– Человек сказал Вам что-то агрессивно, и Ваша система безопасности идентифицировала его: «Весь опасный». Вы называете это – плохой человек. Разберитесь с разницей: Плохой человек (весь) и неприятное его проявление (Это далеко не весь человек). Нет плохих людей, есть неприемлемые Вами качества (характеристики, реакции, действия…) этого человека.

– Если что-то «плохое» на Вас нападает, то этот рефлекс заводит Вас в состояние жертвы, которой неприятно и больно. И эта жертва просто обязана ответить. Но подождите, сколько скандалов начиналось со слов: «Что я тебе такого сказал?», но никого в тот момент это уже не волновало. Почему Вы идентифицируете себя, как жертва? Откуда «растут ноги» этого рефлекса. Подумайте.

3. Меня расстроили

– Расстроенный – это разобранный. На основании Аксиомы №4 на Вас не могут оказывать прямого влияния, а значит точно говорить: «Я расстроился», потому что никто расстроить Вас не может. Все реакции происходят внутри Вас.

– Расстройство включает целый комплекс реакций тела, что часто не позволяет продолжать. Фактически такая реакция выбивает у Вас почву из-под ног. За день может быть десятки, а то и сотни причин, которые повлекут за собой такую реакцию. Может поэтому Вы многие вещи и не можете делать?

– Реакция Расстройство, которой управляем не мы, а рефлекс, не позволит Вам вырасти в бизнесе, в карьере, начать что-то рискованное, выступать публично, стать руководителем и т.д. Потому что Инстинкт сохранения энергии не пустит Вас в среду, где будет постоянное расстройство, а значит бессмысленная трата сил.

Презрительность

Ощущение негодования в отношении человека, возникающее из-за осуждения его поведения. В этом состоянии человек, не желая разбираться в причинах действий другого, агрессивно демонстрирует своё несогласие с ними (требованиями, угрозами, оскорблениями или насилием).

Например, Вы и молодой парень сидите на лавочке автобусной остановки, и вдруг он снимает ботинок, затем носок, которым начинает размахивать в разные стороны – через доли секунды весь воздух наполняется жуткой вонью. Вы быстро отсаживаетесь и с достаточно мощным зарядом ненависти требуете его быстренько обуться и прекратить это безобразие.

3 мысли для размышления:

1. Мне очень стыдно

– Стыд, как и «мнение людей», – тоже вымышленное явление. Грамотное определение Стыда – это согласие с со своей никчемностью на основании «социальных стандартов». Испытывая стыд, Вы фактически добровольно подходите к стене, чтобы в Вас побросали «помидоры». Подумайте над этим.

– Природа стыда – это взаимодействие с другим человеком или осознание возможного появления человека. Значит, сделав то же самое на необитаемом острове, стыд не возникнет – некому в Вас «бросать помидоры». Двойня жизнь – есть, над чем подумать.

– Стыд – очень опасный рефлекс. Мозг вместо того, чтобы заботиться о своей безопасности, начинает заботиться о мнении стыдящих. Куча несчастных случаев произошло из-за этого: «Прыгай давай, Коля, с 3 этажа. Ты что слабак???» Почитайте такие случаи – дайте мозгу факты для удаления враждебного рефлекса.

2. Нельзя отрываться от социума

– «Забавное» утверждение. Я его часто слышу. Только что под ним подразумевается, от какого социума нельзя отрываться? Может имеется в виду социум рыбаков, а может парикмахеров, хотя, может архитекторов, или пенсионеров, любящих шахматы, а может болельщиков футбольного клуба, или сообщества любителей Чау-Чау?

– Не существует никакого единого социума – это ловушка. Даже близкие родственники часто не являются социумом, потому что имеют совершенно разные интересы и взгляды на явления. Одному хорошо по утрам ловить рыбу, а второй спит до 10. Какой же тут единый социум… Есть, над чем подумать.

– Стремление в толпу появляется всего лишь по одной причине – Вы не знаете свои сокровища, соответственно не понимаете, как их можно реализовать. Став даже на путь формирования мастера, у Вас появится масса идей, на реализацию которых Вам уже понадобится своя голова, время и личный маршрут.

3. Я его поставлю на место

– Каждый раз, когда нервы «закипают», задавайте себе вопрос: «А с кем я воюю? Это что мой враг?». Вы просто недовольны своей жизнью, и такие ситуации – это шанс быть «героем». Только геройства здесь никакого – это крик от боли противоречий человека, желающего быть услышанным. Подумайте ради себя.

– Нападать, соревноваться, доказывать друг другу нас учили очень долго, сталкивая лбами ещё с детсадов и школ. Может хватит вестись на это… Вы сейчас не человека ставите на место, Вы себе доказываете, что способны на победу. А может направить энергию на своё дело – там хоть будет результат, а ставить человека на место – бессмысленное занятие.

– Пробуйте учиться ставить себя на место другого человека (Про Эмпатию дальше поговорим) и понимать природу его поведения. Поняв работу его враждебных рефлексов, Вы сможете «врага» перевести в категорию Полезности по любому из нужных Вам вопросов. Понимаю, что это непросто – учили-то нас совсем другому, но когда-то всё бывает в первый раз.

Болезни атаки: Равняйся по мне

Горделивость

Ощущение холодности в отношении способа реализации желания другим, возникающее из-за стремления поучаствовать в процессе. В таком состоянии человек не согласен с методами другого, ярко демонстрируя свою якобы экспертность, таким образом вынуждая обратиться к нему за советом.

Например, Вы видите, как Ваша невестка готовит суп. Заглянув в кастрюлю, Вы слегка испугались странного цвета содержимого, а потом произнесли: «Могла бы и у меня спросить. Лучшего меня суп на этой планете никто не варит».

3 мысли для размышления:

1. Я прав

– Да уж… Подобная формулировка держит Вас на высоте с пометкой «Молодец». Только что это Вам даёт. Вы можете считать себя правым в кубе, но не иметь возможности реализовать своё желание из-за нехватки знаний.

– Попробуйте осознать, что за «Молодец» дают воздушные награды: вымпелы, грамоты, похвалу и аплодисменты, только они ничто по сравнению с получением реальных результатов.

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать


Сергей Новиков читать все книги автора по порядку

Сергей Новиков - все книги автора в одном месте читать по порядку полные версии на сайте онлайн библиотеки LibKing.




Человек: руководство по эксплуатации [publisher: SelfPub] отзывы


Отзывы читателей о книге Человек: руководство по эксплуатации [publisher: SelfPub], автор: Сергей Новиков. Читайте комментарии и мнения людей о произведении.


Понравилась книга? Поделитесь впечатлениями - оставьте Ваш отзыв или расскажите друзьям

Напишите свой комментарий
x