Сергей Новиков - Человек: руководство по эксплуатации [publisher: SelfPub]

Тут можно читать онлайн Сергей Новиков - Человек: руководство по эксплуатации [publisher: SelfPub] - бесплатно полную версию книги (целиком) без сокращений. Жанр: Психология, издательство Array SelfPub.ru, год 2020. Здесь Вы можете читать полную версию (весь текст) онлайн без регистрации и SMS на сайте лучшей интернет библиотеки ЛибКинг или прочесть краткое содержание (суть), предисловие и аннотацию. Так же сможете купить и скачать торрент в электронном формате fb2, найти и слушать аудиокнигу на русском языке или узнать сколько частей в серии и всего страниц в публикации. Читателям доступно смотреть обложку, картинки, описание и отзывы (комментарии) о произведении.
  • Название:
    Человек: руководство по эксплуатации [publisher: SelfPub]
  • Автор:
  • Жанр:
  • Издательство:
    Array SelfPub.ru
  • Год:
    2020
  • ISBN:
    нет данных
  • Рейтинг:
    4/5. Голосов: 11
  • Избранное:
    Добавить в избранное
  • Отзывы:
  • Ваша оценка:
    • 80
    • 1
    • 2
    • 3
    • 4
    • 5

Сергей Новиков - Человек: руководство по эксплуатации [publisher: SelfPub] краткое содержание

Человек: руководство по эксплуатации [publisher: SelfPub] - описание и краткое содержание, автор Сергей Новиков, читайте бесплатно онлайн на сайте электронной библиотеки LibKing.Ru
Вы думаете, что знаете, как работает Ваш мозг? Тогда почему беспомощны во время страхов, тревог, волнений, переживаний, душевных терзаний или ревности? Или почему не управляете настроением, реакциями и процессами формирования собственных реакций? А потому Вас специально этому не обучили, чтобы легко управлять. У современной психологии тоже нет ответов на эти и многие другие вопросы. Например, до сих пор не существует точного и процессуального определения того, что такое "отрицательная черта характера". В этой книге я точно описал Вши основные ментальные механизмы. Теперь Вы будете знать, как управлять собой, чтобы жить, как хочется именно Вам.

Человек: руководство по эксплуатации [publisher: SelfPub] - читать онлайн бесплатно полную версию (весь текст целиком)

Человек: руководство по эксплуатации [publisher: SelfPub] - читать книгу онлайн бесплатно, автор Сергей Новиков
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Вспомните, какая у Вас была реакция на принуждения в детстве. Протест? Конечно протест. Весь организм бунтовал, даже если Вам это реально было полезно. Ваше естество кричало: «Я не буду делать, если мне не нравится. Предложите другой способ», но жёсткая формулировка была непреклонна: «Задание должно быть выполнено, а тревожность, протест и недовольство ты обязан побороть». Таким образом считалось, что в нас воспитывается Выносливость, на самом же деле мы прекращали прислушиваться к себе, привыкая к тому, что без трудностей в этом мире ничего не произведёшь.

Человек рождается со своим «Я есть», в котором прописаны нерушимые рвения: рисовать, готовить, строгать, писать стихи, петь, шить, считать, управляться с животными, выращивать растения и миллионы других, у каждого – свои. И даже если Вас со всех сторон и всеми силами снабжать информацией о ненужности, непрестижности или неприбыльности этого занятия, это добавит лишь враждебные рефлексы, но грезить об этом Вы всё равно не перестанете никогда. Оттуда растут ноги всех депрессий – человек хочет быть собой, а противоречащая информация ему не позволяет.

И причины кроются в незнании устройства человека. Будь Ваши учителя с пониманием, что Вы в их жизни – важный гость, не забирали бы у Вас кисточку (гитару, машинку, конструктор, книжку, ручку, цветок, …) и не впихивали бы Вам своё мировоззрение. Вы бы пошли своим путём и спокойно добрались бы до желанных Вами высот.

Подавляющее большинство людей на вопрос: «Любите ли Вы свою работу?», ответят отрицательно, но в то же время на вопрос: «Чем бы Вы хотели заниматься?» немногие смогут дать ответ. Теперь в их головах убийственная путаница – «Я есть» зовёт в одну сторону, а мусор настойчиво – в другую. А в дискомфорте он жить не хочет, вот и не знает, что выбрать.

Выносливость, как её принято считать, – это не движение на надрыве, не издевательства над собой и уж точно не самоуничтожение. Ни одно живое существо не выбирает жизнь в мучениях. Только двуногий «царь природы» готов страдать ради какой-то идеи. Мы каждые 15 минут прыгаем на грабли, которые разбивают нам голову всё сильнее. И имеем при этом кучу обоснований: «Я двигаюсь к цели; у меня карьерный рост; сейчас потерплю, а потом (когда, никто не знает) будет хорошо; когда достигну, буду улыбаться». Кстати, в некоторых офисах встречал повальную угрюмость на лицах сотрудников. Как оказалось, шеф недоволен, если ты, не выполнив план, ходишь с улыбкой на лице.

Это путь в никуда. Птица, вьющая гнездо, радуется каждому приносимому ею прутику – для неё это не рутина, не испытание, не угрюмое движение к цели, не промежуточный этап на пути к счастливому новоселью. Поэтому, если она увидит, что это место стало небезопасным, то с лёгкостью перелетит на другое дерево и начнёт заново, без сокрушений. Ведь её жизнь была прекрасна каждый день, и в новом проекте Счастье продолжится.

Вы же часто настойчивы там, где уже давно стоило либо поменять стратегию, либо отказаться от «этого гнезда и перелететь на другое место». Мучаетесь, стонете, болеете, плачете, но продолжаете прыгать на граблях, называя это жизнью. Ну, а как?.. тренируем же «выносливость». Эта ахинея приносит пользу только верхушке «пищевой цепочки», а Вас постепенно уничтожает.

Если Вы за день улыбнулись меньше хотя бы 30 раз, что-то с «карьерным ростом» у Вас не то…

Выносливость (гот. gahardjan – способный выживать на открытом воздухе круглый год) – механизм, удерживающий человека в тонусе для реализации Мотива (первостепенного в данный момент желания).

Главная задача Выносливости – сделать так, чтобы Вы продолжали наслаждаться жизнью, проходя узкие участки на своём пути. Когда Вы в детстве играли на улице зимой, то не обращали внимание на онемевшие от снега мочки пальцев. Весной, карабкаясь на дерево, царапали ноги и только дома обнаруживали запёкшуюся кровь. Летом носились на велосипедах чуть ли не до мозолей на руках. А осенью с мокрыми до колен штанами бегали по лужам, и ничего.

Так работает Выносливость. Она фактически говорит: «Продолжай! Силы есть. Наслаждайся жизнью». И Вы живёте, когда это Ваша жизнь, когда это Ваши желания, когда это Ваш путь.

Когда Вы сталкиваетесь с узкими участками пути, Вы точно также исполнены сил, а Выносливость выносит Вас на руках, потому что в эти моменты голова заполнена процессом реализации желания. Именно благодаря ей Вы способны продолжать своё занятие без внутренней усталости, причём в эти моменты даже тело может уже ныть, а сил ещё много, и Вы продолжаете.

Когда Вы готовите любимое блюдо, то посторонние звуки даже не слышны. Но если Вы готовите, потому что надо, то любой писк будет восприниматься, как помеха. Когда Вы увлечены сведением баланса, то не замечаете, как наступает глубокая ночь. Но дай сделать это тому, кто не хочет, через полчаса он разобьёт монитор.

На разбор черт характера и составление Алгоритма у меня ушло около 4-5 месяцев. Не будь я увлечён, да в жизни бы не смог изучить 12 000 определений. Видели бы Вы, сколько раз на столе в кухне менялась схема разложенных бумажек, потом это была доска, на которую я прикалывал их, потом… Всего не опишешь.

Без Выносливости альпинисты никуда бы не забрались, водители не смогли бы долго сидеть за рулём, учителя «сошли бы с ума» от учеников, а директора больших компаний выпрыгивали бы из окон. Этот потрясающий механизм сглаживает неровности на пути, а НЕ ДОБАВЛЯЕТ ИХ.

Идея о том, что достижение результата любой ценой потом принесёт счастье и радость провалилась – слишком большое количество людей до нас так и умерли с пустотой внутри, хоть и были закопаны в дорогих гробах. Фактически мы наблюдаем начало одной из самых страшных глобальных катастроф, с которой уже сталкиваются современные мировые системы – человек больше не хочет заниматься тем, что не любит, а делать то, что любит, он не умеет.

Работа, сделанная без удовольствия, – низкокачественный продукт, который стоит копейки и прогресс сокровищам человека не приносит, а организм изнашивается быстрее из-за давления от нереализованности.

Вот почему большинство людей почти никуда не добрались. Человек вскрикивает: «Класс! Я готов!», потому что Решительность даёт импульс, а потом: «А может не нужно, может не в этот раз, как-то сложно», и всё сворачивается. Выносливость либо не подхватила импульс по причине несвоего желания, либо затухла по причине вмешательства враждебной информации.

Болезни обороны Надо терпеть Внушаемость Ощущение холодности к своему - фото 17

Болезни обороны: Надо терпеть

Внушаемость

Ощущение холодности к своему желанию, возникающее из-за ориентации на общественное одобрение. В этом состоянии человек находится между двух огней: и себе угодить, и быть «правильным» в глазах других. И побеждает терпеть, отодвинув своё желание на второй план. Но периодически человек высказывает своё недовольство, надеясь быть услышанным.

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать


Сергей Новиков читать все книги автора по порядку

Сергей Новиков - все книги автора в одном месте читать по порядку полные версии на сайте онлайн библиотеки LibKing.




Человек: руководство по эксплуатации [publisher: SelfPub] отзывы


Отзывы читателей о книге Человек: руководство по эксплуатации [publisher: SelfPub], автор: Сергей Новиков. Читайте комментарии и мнения людей о произведении.


Понравилась книга? Поделитесь впечатлениями - оставьте Ваш отзыв или расскажите друзьям

Напишите свой комментарий
x