Сюзанна Стабил - Связи между нами. 9 типов личности и как они взаимодействуют друг с другом

Все мы можем испытывать страх в соответствии с нашим типом личности. Как Двойка я боюсь быть отвергнутой. Девятки боятся конфликтов, Восьмерки – что их возьмут под контроль. А для Шестерок страх вообще первичен, они всегда спрашивают «что если?». Фобические Шестерки имеют тенденцию поддаваться страху. Они более уступчивы в отношениях с агрессивными и самоуверенными людьми. Контрфобические Шестерки стараются преодолеть страх, не верят людям, у которых на все есть ответ, или тем, кто пытается на них давить, – они ищут свой путь. Многие Шестерки одновременно испытывают страх и стараются его побороть, в зависимости от обстоятельств.

Шестой тип может простить, но далеко не сразу, он склонен держаться за обиды и раны, полученные в прошлом.

Представитель шестого (фобического) типа объясняет эту особенность так:

«Я борюсь со страхом и тревогой всю жизнь, с детства. Помню, как вечером, лежа в кровати, волновался, как пройдет наш матч по детскому футболу. По детскому футболу ! Я знал, что другие дети так к этому не относятся, утром они скатывались с кровати, бежали на поле и носились по нему туда-сюда. Забавно, что я всегда играл хорошо. Фактически настолько хорошо, что со временем стал получать спортивную стипендию, все эти тревоги оказались напрасной тратой энергии. Время прошло, я научился лучше справляться со страхами, но они меня не оставляют».

А теперь посмотрите на мою подругу Шерил, контрфобическую Шестерку. Она описывает свои страхи так:

«Я люблю выступать на публике, учить, знаю других Шестерок, таких же, как я. Мы боимся, но речь не о социальных страхах, а о «что если?». Нам начинает казаться, что в незнакомой ситуации мы поступим неправильно. Например, если я знаю, что мне предстоит выходить на сцену с речью или преподавать, то сильно об этом не беспокоюсь, готовлюсь заранее. Я знаю, что и как делать. Если времени на подготовку нет и нужно выступать спонтанно – справлюсь, но буду немного волноваться».

Оба типа склонны испытывать страх, но фобические Шестерки поддаются ему и теряются, прокручивая сценарии наихудшего развития событий, а контрфобические ожидают худшего, но тратят энергию не на переживания, а на составление плана. У любого из нас при стрессе возникает сильное стремление к контролю, но другие типы не разделяют такой потребности чувствовать себя в безопасности. Шестерки любят порядок, планы, правила – все это дает им ощущение безопасности: угрозы нет, хаоса тоже нет, почти или вовсе, жизнь идет гладко, все происходит, как и должно. Но отношения непредсказуемы и неидеальны. Поэтому Шестеркам следует учиться обеспечивать себе чувство защищенности даже в непростых отношениях.

Шестерки ищут предсказуемости, уверенности, не могут просто рассчитывать на случай. Как и Восьмерки, они хотят влиять на других, избегая ответного влияния, но жить так почти невозможно. Если тревога выходит из-под контроля, могут черпать эмоциональное подкрепление, искать защиты в организации, к которой принадлежат.

Один представитель шестого типа говорил:

«Думаю, мы иногда доверяем не тем людям, особенно руководителям, которые, как нам кажется, заботятся о нас и помогают бороться со страхом. А потом излишняя лояльность заставляет нас верить им, даже если они доверия не достойны».

Шестерки могут получить большую пользу, научившись верить собственному жизненному опыту. У них есть тенденция приуменьшать его значение, слишком надеяться на других. А когда Шестерки себе не доверяют, страдают все.

Можно поступить мудрее, если проанализировать самую суть отношений. Независимо от типа личности, взлеты и падения могут травмировать любого.

ПРЕДУСМАТРИВАЕМ САМОЕ ХУДШЕЕ.Шестерки управляют страхом, воображая самое страшное, что может произойти, составляя план на этот случай. Чтобы остаться в безопасности, они стараются быть в курсе всего, готовиться ко всему, что может пойти не так. Как-то я спросила свою подругу шестого типа о том, помогает ли ей такая особенность психики в путешествиях.

Она ответила: «Во время путешествия я отличный спутник – всегда ищу путеводную нить: терминал вылета, остановку метро или автобуса, узнаю, как нужно действовать в зарубежном банке или магазине. Мой радар обнаруживает ключевые точки, мозг анализирует информацию быстро, могу все вычислить, решить проблему, понять, куда идти». Поиск – их привычка, реакция на события жизни. Шестерки всегда ищут скрытую опасность и сообщают нам о ней, чтобы можно было решить проблему заранее.

Шестерки часто думают слишком много, они склонны к прокрастинации, которую другие люди могут принять за недостаток интереса.

Некоторые предпочитают путешествовать по уже знакомым местам, чтобы не выбирать из множества вариантов, не строить слишком много планов. Они могут отправляться на одну и ту же площадку для кемпинга каждое лето, причем любимый домик будут резервировать заранее.

Если Шестерки знакомы с городом – где купить продукты, где будут играть дети, где можно отдохнуть всей семьей – то распланируют время так, чтобы не включать в план лишние варианты и неожиданные перемены.

Для членов семьи и друзей (не шестого типа) безопасность в приключении может быть не так важна. Думаю, это нормально, мы по-разному реагируем на обстановку, когда выбираемся куда-нибудь. Например, у Единиц в отпуске обычно проходят проблемы в отношениях – они расслабляются, становятся менее склонны к быстрым, необдуманным реакциям. У Шестерок в путешествии проблемы, наоборот, обостряются. Они много раз говорили мне, что безопасность – их базовая потребность в отношениях с близкими. Отходя от рутины, фобические Шестерки могут стать слишком заботливыми – привычные действия уходят, на смену приходят другие, а вокруг так много неизвестного. С другой стороны, контрфобические Шестерки не терпят, когда другие люди боятся (если только человек не старается преодолеть свой страх). В путешествии это может послужить причиной для серьезного разговора.

Страсть каждого типа (или его грех) может иногда быть настолько сильной, что начнет определять поведение.

ОТХОД ОТ ПРОДУКТИВНОГО МЫШЛЕНИЯ.Шестерки не соглашаются с утверждением эннеаграммы о том, что они «подавляют мышление». Такое просто невозможно представить, им кажется, что они думают все время . Но большинство их раздумий непродуктивно: они не приводят к действиям или озарениям. Мой знакомый, начальник предпенсионного возраста, контрфобическая Шестерка, объясняет, в чем тут дело:

«Мы действительно постоянно думаем. Это мое любимое занятие. Я часто говорю «это не важно» – подразумевается, что я обдумал вопрос и пришел к такому выводу. Редко когда к неважным вещам подключаются чувства – мои или других. Я обычно продолжаю действовать, только если понимаю, что все безопасно, проблем не будет, что возможный исход предусмотрен.