Мэриэнн Пауэр - Какая чушь [Как 12 книг по психологии сначала разрушили мою жизнь, а потом собрали ее заново] [litres]
- Название:Какая чушь [Как 12 книг по психологии сначала разрушили мою жизнь, а потом собрали ее заново] [litres]
- Автор:
- Жанр:
- Издательство:Литагент 5 редакция «БОМБОРА»
- Год:2020
- Город:Москва
- ISBN:978-5-04-099968-2
- Рейтинг:
- Избранное:Добавить в избранное
-
Отзывы:
-
Ваша оценка:
Мэриэнн Пауэр - Какая чушь [Как 12 книг по психологии сначала разрушили мою жизнь, а потом собрали ее заново] [litres] краткое содержание
Мэриэнн скупала книги по самопомощи в огромных количествах, но жизнь, которой она жила, и реальность, о которой читала, не имели ни одной точки пересечения. И тогда девушка решилась на смелый эксперимент: каждый месяц читать по одной психологической книге и неуклонно следовать каждому совету. Только так она сможет выяснить: действительно ли в книгах скрыт секрет идеальной жизни – без долгов, тревог или похмельных марафонов Netflix, жизни, в которой можно надеть кашемировый свитер и отправиться на свидание с мужчиной своей мечты. Но не придется ли героине спустя некоторое время столкнуться с еще более важным вопросом: да, книги могут изменить жизнь, но к лучшему ли?
Честный, увлекательный, полный искрометного юмора и самоиронии рассказ Марианны никого не оставит равнодушным: ни любительниц саморазвития, ни скептиков, кто считает психологию откровенной ерундой. Эта история, в которой каждая женщина увидит себя и с облегчением поймет, что в глубине души любой девушки живут тайные страхи и неуверенность. Но это и делает ее настоящей, искренней, живой. В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.
Какая чушь [Как 12 книг по психологии сначала разрушили мою жизнь, а потом собрали ее заново] [litres] - читать онлайн бесплатно ознакомительный отрывок
Интервал:
Закладка:
Как автор-фрилансер я должна была предлагать идеи для различных публикаций, но я этого не делала. У меня были коллеги, которые делали крутые вещи не потому, что были лучше меня, а потому, что стучали во все двери и пытались что-то сделать. Я не делала этого, потому что боялась отказа. А отказа я не хотела, потому что это бы подтвердило все сомнения, которые были в моей голове: что я дерьмовый писатель, что мне повезло добиться хотя бы этого, что меня больше никуда не возьмут.
В этом суть отказов: они могут ранить больше, если подтвердят наши худшие опасения. Но отказ не всегда значит, что мы ничего не стоим. Есть куча известных историй отказа: «Гарри Поттер» отвергался двенадцатью издательствами; почти все лейблы отказали The Beatles, Уолт Дисней был уволен из-за недостатка воображения – список можно продолжать до бесконечности…
Поэтому я отправила свои идеи в Telegraph, Grazia и Irish Independent.
Первый ответ был по делу: «Такое уже было». Я не почувствовала облегчения, получив этот отказ, я почувствовала себя глупой. Но потом пришло еще 2 ответа. Один был отрицательный, но с припиской: «Жду еще идей, мне всегда нравились ваши статьи, и я хотела бы поработать с вами». Ей нравились мои статьи! Она хотела бы поработать со мной! Она знала, кто я!
Затем последовало третье письмо – это был ответ на мое самое смелое предположение о том, что я могла бы писать колонку о маленьких привычках, которые делают нашу жизнь лучше. «Пришлите мне пару примеров», – сказал издатель. Ура! У меня была потенциальная колонка! Настоящая колонка в газете!
В последнюю неделю терапии отказа мне выпал Большой Шанс. Выбор между жизнью или смертью.
Я сидела в кофейне в Сохо, как вдруг зашел симпатичный парень. Когда я говорю «симпатичный», я имею в виду мою личную версию «симпатичности»: потрепанный, бородатый и выглядящий интеллигентно.
Я видела его не в первый раз. Он был здесь несколько месяцев назад, когда я была тут впервые.
Он выглядел умным и серьезным, и я представила, как он пишет гениальную книгу или сценарий. В тот раз я была так очарована, что, как только вернулась домой, рассказала о нем Рейчел.
– Ты должна была поздороваться, – сказала Рейчел.
– Ага, точно, – сказала я с сарказмом. Я бы ни за что на свете этого не сделала.
И вот он вернулся. А я занималась терапией отказа. Это был знак.
Знак того, что мне пора впадать в безвозвратную панику.
Хотя я и знала, что отказ был целью игры и полный провал не означал бы поражения, я прилипла к своему стулу.
Для начала, тут стояла сложная практическая задача – поболтать с незнакомцем. Как это сделать? Просто подойти и сказать «привет»? А потом что? Он скажет «привет» в ответ, а потом гробовая тишина и я уйду?
Люди из американских ситкомов справлялись с такими ситуациями, но я не могла.
Кроме того, тут был эмоциональный риск отвержения противоположным полом, что было бы просто опустошающим. Хоть я и знала, что недостаток интереса ко мне в мире не разрушил бы мою жизнь, это стало бы для меня ударом. Причем таким мощным, что он отправил бы меня в водоворот неуверенности в себе на недели.
Поэтому я продолжала сидеть, помешивать кофе и пялиться на него.
В какой-то момент последнее стало заметным: он оторвал глаза от своего ноутбука и улыбнулся. Я запаниковала и отвернулась. Парень, который мне нравится, улыбнулся мне, а я его сознательно не замечала. Плохо я старалась для своего дела!
Через полчаса он улыбнулся снова, на этот раз я улыбнулась в ответ. Я почувствовала, как щеки загорелись! Улыбка – это такая незначительная вещь, но я будто была в футболке с надписью «Я одна и одинока, пожалуйста, полюби меня! Я тебе нравлюсь? Держу пари, не нравлюсь. Конечно, не нравлюсь…».
Я продолжила изучать ленту Facebook.
Потом произошла катастрофа. К нему пришел друг. Через несколько минут друг обернулся, чтобы посмотреть на меня. Было очень неловко. Они, наверное, говорили о чудачке, которая пялилась на него весь день. Я сконцентрировалась на своем компьютере.
Я взглянула на время – было 18:10. Джейсон Комли говорит, что, когда дело касается терапии отказа, мы должны жить по трехсекундному правилу – стратегия подката от мастеров пикапа. Она гласит, что, если вы видите того, кто вам нравится, подойдите к нему в течение трех секунд. Если пройдет больше времени, страх начнет закрадываться в вашу голову. «Избавьтесь от времени и избавьтесь от страха», – говорит Джейсон. Я не избавилась от времени. Я была в кофейне 4,5 часа. Нет, я не преувеличиваю, ЧЕТЫРЕ С ПОЛОВИНОЙ ЧАСА распития холодного кофе и попыток набраться смелости, чтобы подойти к мужчине.
В 18:30 мне надо было идти на работу, где угощали алкоголем. Я подумала написать Саре, но мне было стыдно из-за того, что я давно с ней не общалась. К тому же она еще должна была быть на работе. Так что я написала Рейчел.
Я: «Я в кафе в Сохо, тот красавчик здесь с другом, и я парализована. Он улыбается, я улыбаюсь. Мы никуда не двигаемся!»
Рейче л: «Помни о терапии отказа! Скажи ему, что у него красивая улыбка, – это слащаво, но, если ты ему нравишься, он так не подумает!! ХХ»
Я: «Аааааааааааааа. Я очень плоха в этих делах».
Рейче л: «Заткнись и сделай это!»
Я: «Мне слишком страшно!»
Рейче л: «Ты не обязана снова с ним видеться. Даже если ты выставишь себя дурой, ну и что? Ты выступала на публике, занималась стендапом, позировала голой… и это сможешь».
Но я правда не могла, так что в 18:20 я ушла из кофейни, чтобы пойти на презентацию новых матрасов. Серьезно, для этого нужен был алкоголь.
Как только я вышла, тут же начала себя ругать. Трусиха! Почему ты хотя бы не поздоровалась? Просто «привет». Ты упустила его. Ты упустила такую возможность.
На входе в модный мебельный магазин человек с подносом предложил мне просекко. Я взяла бокал и встала у кровати с балдахином, ненавидя себя.
Почему ты такая идиотка, когда дело доходит до мужчин? В чем проблема? Тебя бы убило, если бы он не поздоровался в ответ?
Там было около двадцати человек: красиво одетые женщины из журналов и пара мужчин в костюмах, которые, полагаю, работали в компании.
– Ну, если ты видела его и раньше, то, наверное, увидишь снова, не переживай, – сказала Лиз, которая организовывала мероприятие и слушала вполуха.
Но я знаю, что жизнь так не работает. Это большая редкость – увидеть одного и того же человека дважды в центре Лондона. Мне уже давался второй шанс, который и так не каждому выпадает. У меня остался выбор: остаться с теплым просекко и матрасами (выпивка и кровати – прекрасная репрезентация моей зоны комфорта) или встретиться со страхом отказа и вернуться в кофейню.
– Прости, но мне нужно идти, – сказала я Лиз, засовывая полупустой бокал ей в руку и направляясь к двери до того, как я успею поменять решение. Я перебежала дорогу, дрейфуя между проезжающими машинами, будто героиня ромкома.
Читать дальшеИнтервал:
Закладка: