Мэриэнн Пауэр - Какая чушь [Как 12 книг по психологии сначала разрушили мою жизнь, а потом собрали ее заново] [litres]
- Название:Какая чушь [Как 12 книг по психологии сначала разрушили мою жизнь, а потом собрали ее заново] [litres]
- Автор:
- Жанр:
- Издательство:Литагент 5 редакция «БОМБОРА»
- Год:2020
- Город:Москва
- ISBN:978-5-04-099968-2
- Рейтинг:
- Избранное:Добавить в избранное
-
Отзывы:
-
Ваша оценка:
Мэриэнн Пауэр - Какая чушь [Как 12 книг по психологии сначала разрушили мою жизнь, а потом собрали ее заново] [litres] краткое содержание
Мэриэнн скупала книги по самопомощи в огромных количествах, но жизнь, которой она жила, и реальность, о которой читала, не имели ни одной точки пересечения. И тогда девушка решилась на смелый эксперимент: каждый месяц читать по одной психологической книге и неуклонно следовать каждому совету. Только так она сможет выяснить: действительно ли в книгах скрыт секрет идеальной жизни – без долгов, тревог или похмельных марафонов Netflix, жизни, в которой можно надеть кашемировый свитер и отправиться на свидание с мужчиной своей мечты. Но не придется ли героине спустя некоторое время столкнуться с еще более важным вопросом: да, книги могут изменить жизнь, но к лучшему ли?
Честный, увлекательный, полный искрометного юмора и самоиронии рассказ Марианны никого не оставит равнодушным: ни любительниц саморазвития, ни скептиков, кто считает психологию откровенной ерундой. Эта история, в которой каждая женщина увидит себя и с облегчением поймет, что в глубине души любой девушки живут тайные страхи и неуверенность. Но это и делает ее настоящей, искренней, живой. В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.
Какая чушь [Как 12 книг по психологии сначала разрушили мою жизнь, а потом собрали ее заново] [litres] - читать онлайн бесплатно ознакомительный отрывок
Интервал:
Закладка:
– Никогда не знал, сколько нужно, один или два, – сказал он.
– Извини, – ответила я.
Потом мы пошли к столу, и я чувствовала себя очень неуверенно: я стеснялась идти впереди него, стеснялась, что он смотрит на меня… я села в тот момент, когда он подошел отодвинуть для меня стул.
– Ну вот, ты испортила момент, – пошутил он. – Я тренировался отодвигать стул весь день.
Я встала:
– Можешь сделать это сейчас.
– Нет, слишком поздно, – ответил он с улыбкой.
Мы заказали напитки и стали болтать. Потом заказали огромный блин со множеством разных закусок на нем. Чем больше мы разговаривали, тем больше он мне нравился. Он был умным, веселым. Он казался хорошим человеком. У него была своя квартира. Хорошая работа. Он был настоящим, взрослым мужчиной. Возможно, слишком взрослым для таких, как я. Он спросил меня о моих прошлых отношениях, и я почувствовала, как вспыхнули щеки, когда я сказала, что у меня не было ничего серьезного. Он предложил проводить меня до дома и приобнял меня. Меня будто парализовала.
– Прекрасный был вечер, – сказал он.
Я ничего не ответила.
– Тебе понравилось? – улыбнулся он.
– Э, да… – я застыла, как идиотка. Хватит быть такой стервой, Мэриэнн… Веди себя нормально!
Мэтью Хасси говорит, что большая часть успеха свидания зависит от того, насколько комфортно мы чувствуем себя в атмосфере сексуального напряжения. МНЕ НЕКОМФОРТНО.
Он пишет: «Женщины, которым некомфортно в такой обстановке, обычно отвергают мужские желания и мгновенно меняют тему, когда он пытается их озвучить. Чаще всего они пресекают любые разговоры, которые могут привести на интимную территорию. Это нормально, если вы не заинтересованы в продолжениях отношений. Но если заинтересованы, это может все испортить».
И так я и делала. Все портила.
Хасси говорит, что в мире множество успешных женщин, которые с легкостью могут заговорить с кем угодно, но при этом до смерти боятся показаться игривой, кокетливой и женственной. И так оно и было. Я одна из них.
От мысли о флирте меня передергивает, и я краснею до зубов.
Гарри проводил меня домой. Мы встали на крыльце, он наклонился для поцелуя, и я запаниковала. Клюнула его в щеку, вбежала по лестнице и крикнула: «Спокойной ночи!» Как будто прощалась со своей бабуленькой. Когда я обернулась на последней ступеньке, он уже уходил.
У меня сжалось сердце.
На следующий день я написала ему смс с благодарностью за прекрасное свидание. Он не отвечал весь день. В 8 вечера написал, что был тоже рад меня видеть. Никакого приглашения на второе свидание. Я должна была спасти положение!
«Не хочешь снова встретиться?» – написала я.
Два часа спустя он ответил: «Я уехал по работе на пару недель, так что время не очень подходящее».
Я все испортила.
Годами я думала, что у меня нет парня, потому что я недостаточно красивая, недостаточно худая, недостаточно блондинка. Но теперь я поняла, что все это полная херня. У меня не было парня, потому что я их боялась.
Я могла знакомиться с парнями, как оказалось, и это было даже легче, чем я думала. Я могла классно с ними болтать. Единственная проблема была в том, что, как только я встречала парня, который мне действительно нравился, я до смерти пугалась и убегала. Никакие книги мира по завоеванию парней не могли мне помочь. Если ты одинок столько времени, сколько я, значит, тут происходит нечто посерьезнее…
17. «Великие дерзания»
Брене Браун
«Отношения – это то, для чего мы здесь».
«Мужество начинается с того, чтобы показать себя и позволить другим это увидеть».
– Я никогда ни в кого не влюблялась, и никто никогда не влюблялся в меня.
Слова повисли в воздухе. Комната затихла. Двадцать пять пар глаз уставились на меня из круга сдвинутых вместе пластиковых стульев.
– У меня никогда не было отношений. Я никогда ни с кем не жила. Никогда не сближалась.
Они все еще смотрели. Молча. Безучастно.
– Я не знаю, что со мной не так… – Мои голос и ноги задрожали. – Я не думаю, что кто-нибудь достойный сможет когда-нибудь полюбить меня.
Вот она, правда. Правда, о которой я не подозревала. Правда, скрытая за всей моей жизнью. Я думала, что никто в здравом уме не полюбит меня. Я думала, что со мной что-то не так. Меня нельзя было любить так, как всех остальных.
Я плакала так сильно, что не могла вздохнуть.
Сопли смешивались со слезами, а ноги подкашивались.
Я никогда в жизни не чувствовала себя такой уязвимой.
Еще до того, как я начала свою селф-хелп-эпопею, один друг рассказал мне о неделе безумной терапии, которую прошла его сестра. Все было очень секретно, но то, что она упоминала, кажется, включало в себя рассказ своих самых темных и глубоких тайн группе незнакомцев и битье подушек бейсбольными битами. А также «избавление от багажа» и восстановление контакта со своим «внутренним ребенком».
Все это звучало отвратительно.
– Насколько несчастной надо быть, чтобы заставить себя пройти через нечто подобное? – сказала я другу тогда, мысленно вписывая свое имя в заявку, потому что знала, что однажды я обязательно достигну нужной отметки несчастья.
И вот так я и оказалась на Процедуре Хоффмана, разваливаясь на части перед двадцатью пятью людьми в загородном доме в Сассексе.
Я закончила свои бессвязные бредни и вернулась на место. В центр круга встал кто-то другой, начав рассказывать свою историю, но я не слушала. Вместо этого я проигрывала в голове свои слова. Я рассказала этим незнакомцем больше, чем когда-либо рассказывала своим друзьям, больше, чем признавалась даже самой себе…
Я поднялась на перерыв на дрожащих ногах. Держала голову опущенной, когда шла на кухню и присоединялась к группе людей, заваривающих чай. Я не могла смотреть никому из них в глаза. Было так тихо, будто нас всех контузило. Каждый был в шоке от происходящего. Я почувствовала тошноту и выбежала из очереди, так и не сделав чая, на улицу.
Было холодно. Серо. По траве прыгал дрозд. Мне казалось, что я лечу вниз с отвесного конца мира. Неужели я действительно так думала? Что никто не сможет меня полюбить?
Хруст гравия позади меня, и вот рядом стоит женщина с короткими светлыми волосами в юбке-карандаш и с сигаретой. Я поднимаю взгляд и слабо улыбаюсь. Обычно я бы включила весь свой шарм, задала бы ей кучу вопросов, слушала, улыбалась и старалась бы ей понравиться так сильно, как только могу. Но в чем теперь смысл? Вся комната видела меня голой.
– Вы поступили очень храбро, – сказала она.
Это что, код для «тупо, жалко и унизительно»? Она что, осуждает меня, в своей идеальной юбке и со своей шикарной стрижкой?
– Я чувствую все то же самое, – продолжила она, как будто просто хотела быть милой.
Читать дальшеИнтервал:
Закладка: