Скотт Янг - Суперобучение [Система освоения любых навыков — от изучения языков до построения карьеры]

Проекты суперобучения не так просты. Они требуют планирования, времени и усилий. И все же овчинка стоит выделки. Способность быстро и эффективно учиться трудным вещам — это супернавык. Один успешный проект, как правило, приводит к следующим. Но зачастую именно первый проект требует наибольшего внимания и заботы. Четкий, тщательно проработанный и хорошо выполненный план позволит вам уверенно воспринимать в будущем более сложные проблемы. Неудачная попытка — это не катастрофа, но она может заставить вас отказаться от дальнейших проектов подобного рода. В данной главе я хотел бы рассказать, как все сделать правильно.

Первый шаг в любом проекте — это предварительное исследование для метаобучения, которое определит хорошую отправную точку. Опережающее планирование позволит избежать многих проблем и предотвратит необходимость радикальных изменений в плане обучения до достижения первых успехов. Подготовительное исследование немного похоже на сбор чемодана для долгого путешествия. Вы можете забыть что-то — и это придется купить в дороге. Тем не менее, думая о будущем и правильно уложив багаж, вы избежите многих неприятностей. Контрольный список «необходимого» для суперобучения должен включать как минимум следующее.

1. Какую тему вы собираетесь изучать и насколько глубоко?

Ни один учебный проект невозможно начать, не выяснив, что вы хотите узнать. В некоторых случаях цель очевидна. В других — потребуется провести дополнительные исследования для определения наиболее ценных навыков или знаний. Если ваша цель инструментальная (начать бизнес, получить продвижение по службе, сделать исследование для статьи), важно также понимать ширину и глубину погружения в предмет. Я предлагаю начать с довольно узкой области, которую по мере продолжения можно будет расширить. «Освоить мандаринский китайский на уровне, достаточном для пятнадцатиминутной беседы на простые темы», — существенно более узкая задача, чем «Изучение китайского языка», которое подразумевает чтение, письмо, изучение истории и многое другое.

2. Какие основные ресурсы вы собираетесь использовать?

Ресурсами могут быть книги, видео, курсы, учебные пособия, руководства и даже люди, которые выступят в качестве наставников, тренеров и коллег. Именно сейчас вы решаете, какой будет ваша отправная точка: «Я собираюсь прочитать и выполнить упражнения в книге по программированию на Python для начинающих», или «Я собираюсь изучать испанский язык через онлайн-репетиторство на italki.com», или «Я собираюсь попрактиковаться в рисовании, делая наброски». В некоторых предметах статические материалы будут определять ваши действия. В других случаях — поддерживать вашу практику. В любом случае их надо определить, приобрести, заимствовать или зарегистрировать до начала работы.

3. Найдите подходящий пример.

Почти для любого популярного навыка имеются онлайн-форумы, где те, кто выработал навык ранее, делятся своими методиками. Вам надо установить, что сделали другие для освоения вашего навыка. Это не значит, что вам нужно точно повторить их путь, но так вы не упустите что-нибудь важное. Метод экспертного интервью, описанный в главе IV, служит хорошим средством дальнейшего изучения данного вопроса.

4. Практическая деятельность.

Каждый навык и предмет вы в итоге где-то используете, пусть всего лишь для получения новых знаний. Размышление о том, где применить полученный навык, позволит начать использовать его как можно раньше. Если это невозможно в полной мере, найдите варианты, задействующие этот навык хотя бы частично.

5. Дополнительные материалы и упражнения.

К основным материалам и методам, которые вы будете использовать, добавьте упражнения и дополнительные материалы. Они пригодятся, если вы признаете полезность определенного инструмента или набора методик, но не захотите перетруждаться.

Ваш проект суперобучения может быть успешным, даже если не окажется гиперинтенсивным и не заполнит собой весь день. Но некоторых временны́х затрат он непременно потребует, поэтому лучше заранее решить, сколько часов вы готовы посвятить обучению, чем понадеяться, что возможность изыщется позже сама собой. Есть как минимум две веские причины, чтобы составить расписание загодя. Первая: вы подсознательно установите приоритетность обучающего проекта перед другими занятиями. Вторая: обучение нередко разочаровывает, провоцируя перейти с обучающего интернет-ресурса на Facebook, в Twitter или Netflix {58} . Если заранее не отвести на занятия конкретного времени, вам будет намного сложнее сформировать мотивацию.

Частота занятий определяется вашим обычным расписанием. В постоянной работе можно сделать перерыв на интенсивное обучение, но ненадолго — всего на месяц. Или наоборот: график позволяет выкраивать для этого несколько часов каждую неделю. В любом случае с графиком занятий нужно определиться заранее.

Когда вы собираетесь учиться? По воскресеньям? В будни до работы, поставив будильник на час раньше? Вечером после работы? Во время обеденных перерывов? Я рекомендую установить постоянный график, а не бросаться «в учебу», как только выдастся свободное время. Упорядоченность жизни формирует хорошие привычки, снижает прилагаемые усилия без потери результата. Если у вас совсем нет возможности планировать, случайные занятия лучше, чем ничего, но для их организации потребуется больше самодисциплины.

Если ваше расписание получилось гибким, оптимизируйте его. Короткие и разнесенные по времени уроки лучше подходят для запоминания, чем перенасыщенные длительные занятия. Некоторые типы деятельности (писательство, программирование) требуют долгого «разогрева», а потому эффективнее при продолжительных непрерывных занятиях. Лучший способ узнать свой оптимум — практика. Обнаружив, что для разминки требуется много времени, организуйте себе более долгие занятия. Если обнаружите, что погрузиться в работу удается в течение нескольких минут, более короткие уроки будут полезнее для долгосрочного удержания информации.

Определите продолжительность вашего проекта. Я предпочитаю короткие обязательства длинным, потому что их легче полноценно реализовать. Интенсивный проект, который длится месяц, меньше зависит от неожиданных перемен в вашей жизни или от ослабления мотивации. Если цель столь грандиозна, что ее явно не удастся реализовать в короткие сроки, я предлагаю разбить проект на несколько меньших, продолжительностью по несколько месяцев каждый.

Проанализируйте всю эту информацию и включите ее в свой календарь. Планирование работы имеет важные логистические и психологические преимущества. С точки зрения логистики это поможет определить потенциальные угрозы вашему расписанию из-за отпуска, квартальных авралов на работе или семейных событий. Психологически же вы будете лучше помнить порядок действий и следовать первоначальному плану, чем если бы записали его на бумаге и засунули в стол. Сам акт планирования демонстрирует вашу серьезность в отношении проекта.