Мэтью Свейгарт - Путь Ци. Энергия жизни в вашем теле. Упражнения и медитации

Из области лобка меридиан идет латерально и через широкую мышцу бедра спускается к колену. Пробежав сбоку от коленной чашечки над головкой большеберцовой кости (голени), той самой, что несет на себе почти весь вес нашего тела, меридиан приземляется в ямку с точкой «Желудок 36» – «Три дистанции на ноге». Это – знаменитейшая по своей значимости точка, обладающая легендарной силой и эффективностью. Ее веками применяли для улучшения общего самочувствия, укрепления жизнеспособности и долголетия. Говорят, императорский гонец в Китае или Японии, уставая, стимулировал эту точку и тогда мог бежать дальше. «Три дистанции» – эвфемизм, обозначающий дополнительное (и немалое) расстояние, а стимуляция этой точки издавна считалась важнейшим элементом самопомощи в процессе долгой и не всегда простой жизни.

Крупица народной мудрости – в Японии молодого человека предупреждали: «Не женись на девушке, если у нее нет шрама от мокса-прижиганий на точке Желудок 36!» Мокса – это волокно из полыни, которое поджигают над биоактивными точками. Мокса дает ровное тепло, глубоко проникающее в тело и поддерживающее работу организма. Шрамы от мокса-терапии – повсеместное явление в Японии и Китае, где это лечение весьма распространено, а тлеющую моксу нередко кладут прямо на кожу, в результате чего образуются ожоги, а потом и заметные шрамы. А в те времена, когда складывалась эта народная мудрость, внешности явно уделялось меньше внимания, больше – здоровью. Поэтому считалось, что девушка со шрамами от моксы на «Желудке 36» заботится о своем здоровье и благополучии, при этом зная, как это правильно делать. Если же шрамов нет, значит, она не представляет, как позаботиться о себе (и, соответственно, о муже), и станет бременем любому бедолаге, который на ней женится.

Еще один важный аспект заключается в том, что путь этого канала от точки «Желудок 36» до точки «Желудок 45» у второго пальца ноги очень похож на путь канала Толстой кишки в предплечье. От второй точки до точки «Три дистанции» (имеющейся в обоих) оба проходят очень сходный участок пути, напоминающий аппендикс. Это сходство подчеркивает связь между желудком и толстой кишкой, поскольку в теле они являются носителями энергии Ян Мин.

Дальше канал Желудка проходит по латеральной стороне голени, самой «несущей» кости тела, вызывающей мысль о поддержке, выносливости и стойкости. Перебравшись через лодыжку, находим «Желудок 41» – «Границу потока» или «Узел на шнурках», глубоко в удерживателях голеностопного сустава.

Имеющиеся во многих местах тела удерживатели – это горизонтальные оболочки сухожилий, обернутые вокруг продольных мышц и суставных связок, которые поддерживают суставы, подобно естественным внутренним эластичным бинтам. Упрятавшаяся глубоко в удерживателях голеностопного сустава точка «Желудок 41» – «Граница потока» или «Узел на шнурках» – еще раз демонстрирует ту ключевую роль, которую канал Желудка играет в поддержке тела, сохраняя всю эту конструкцию.

От лодыжки канал стекает по тыльной стороне стопы ко второму пальцу на точку «Желудок 45» – «Больной рот». Это очень точное название последней точки канала указывает на его связь со ртом. Ее использовали, чтобы остановить приступ эпилепсии, во время которого рот (и в первую очередь зубы) часто стискивается, а язык западает. Состояние для рта действительно болезненное и тесно связано с меридианом Желудка.

В целом мы обнаруживаем, что этот впечатляющий «проход» канала Желудка по ногам демонстрирует его ключевую роль в поддержании и сохранении нашей жизненной энергии. Обратите внимание, что второй палец (иногда бывает длиннее большого) также очень четко указывает направление, в котором мы движемся. Ведь именно им мы отталкиваемся от земли, делая шаги в новом направлении.

Этот последний аспект меридиана Желудка, связанный со всей картиной его расположения, служит иллюстрацией того, насколько тесно желудок связан со всеми жизненными мотивами, которые заставляют нас двигаться вперед. Это та самая пресловутая морковь на удочке, которая, как ослика, заманивает нас в погоню за желаемым.

Мы исследовали проявления Тай Инь в руке, в канале Легких. Здесь мы видим проявления этой энергии в ноге, в канале Селезенки. Обратите внимание, что канал Селезенки начинается в большом пальце ноги, по голени, бедру и животу поднимается до груди и под ключицей почти соединяется с каналом Легких. После чего по срединной подмышечной линии спускается в седьмое межреберье, где связывается с каналом Сердца, Тай Инь же продолжает протекать в руках, заканчиваясь в большом пальце уже как энергия Легких.

Если канал Желудка несет в тело янский аспект стихии Земли, то канал Селезенки – иньский. Иньский и янский аспекты есть у всех элементов (стихий), и, изучая каждую систему, мы увидим, что иньские органы «плотные», а янские – «полые». Легкие и селезенка относятся к плотным органам, пронизанным кровеносными сосудами, а желудок и толстая кишка – к полым, имеющим содержимое. И, поскольку селезенка есть проявление иньской Земли, она принимает весьма активное участие в регулировании степени разжиженности, увлажненности и смазки, которые заставляют содержимое продвигаться в полых органах.

Это время дня насыщенно и продуктивно, многие согласятся с тем, что именно в этот период им удается сделать больше всего. И тогда же селезенка наиболее активна, поэтому трудности, возникающие в это время, указывают на проблемы именно с селезенкой.

Вырабатывает пищеварительные секреты и половые гормоны.

Я люблю, когда со мной обращаются ласково, холят меня и лелеют, и извлекаю из этого пользу.

Канал Селезенки (ножной, Тай Инь, иньский аспект Земли) идет от ступни до верхней части туловища. Чтобы разобраться в его функциональном диапазоне, в сферу его действия следует включить еще и поджелудочную железу.

Когда трактаты и руководства по традиционной китайской медицине (ТКМ) переводились на западные языки, чаще использовалось слово «селезенка», которым и назвали канал, хотя фактически он гораздо теснее связан с поджелудочной железой. Вся деятельность этих органов посвящена питанию, пищеварению, поддержанию уровня сахара крови и работоспособности.

Будучи иньскими органами Земли, они отвечают за преобразование пищи в энергию, необходимую для организма.

И этими своими свойствами они тесно связаны с качеством крови, с уровнем и распространением энергии питательных веществ по всему организму. Кроме того, они управляют тем, чтобы все было на своих местах и везде царил мир и покой. Когда у нас здоровая селезенка и поджелудочная железа, мы довольны и счастливы. Если с ними что-то не в порядке, мы начинаем беспокоиться, чрезмерно задумываться, досадовать и все такое прочее. Давайте же познакомимся с этими важнейшими функциями организма поближе.