Виктор Кандыба - Магия Вселенной и возможности человека

Следует иметь в виду, что при сравнении результатов, показанных на сверхдлинных дистанциях — 50, 100 и более километров, — существенную роль играют условия местности, а также температура и влажность воздуха, сила и направление ветра. Еще в большей степени это относится к многодневным состязаниям, результаты которых во многом зависят от условий их организации, отдыха и питания участников. Поэтому рекордные результаты на таких соревнованиях обычно не признаются. Тем не менее для суждения о физических возможностях человека они представляют несомненный интерес. Именно с этой точки зрения заслуживает внимания результат С. Котрелла из Атланты (США), который пробежал за 24 часа 167 миль 440 ярдов, или 269,2 километра. Так что первый официально зарегистрированный результат в наиболее продолжительном беспрерывном беге — достижение Дж. Саундера, преодолевшего кольцевую трассу в Нью-Йорке за 22 часа 49 минут 204 километра 638 метров, — остался далеко позади.

Рекордом непрерывной ходьбы является результат, показанный 35-летним англичанином М. Барнишем в 1985 году. На протяжении 159 часов он совершал круги по спортивной площадке, преодолев при этом расстояние свыше 650 километров. Как сообщила лондонская газета «Санди тайме», рекорд М. Бариишу дался не без труда. Длительная, монотонная ходьба в состоянии крайнего утомления и желание уснуть привели к тому, что в один из моментов спортсмен, сняв с ноги туфлю, попытался с ее помощью… «ответить» на телефонный звонок.

Книга рекордов Гиннесса сообщает о нескольких сверх-марафонских пробегах, установленных в прошлом. Самое большое расстояние, пройденное за 6 дней соревнований в ходьбе, составляет 855,178 километра. Этот результат показал Джордж Литвульд в Шеффилде (Англия) в марте 1882 года. А самую продолжительную беспрерывную ходьбу продемонстрировал С. А. Гарриман, прошедший на пари 6–7 апреля 1883 года в г. Трэки (США, штат Калифорния) 193 километра 34 метра.

Сверхмарафонские достижения прошлого уступают успехам современных атлетов. Греческий бегун Я. Курос побил в 1984 году неофициальное мировое достижение в беспрерывном беге, установленное 96 лет назад. За шесть суток бега он преодолел 1022 километра 800 метров, делая в сутки в среднем по 170,5 километра.

Самое продолжительное, официально контролируемое соревнование в ходьбе на 5496 километров от Нью-Йорка до Сан-Франциско состоялось в мае — июле 1926 года. Первым преодолел эту дистанцию 60-летний А. Л. Монтеверде, затративший на переход 79 дней 10 часов 10 минут. Каждый день он проходил в среднем по 69,2 километра.

Наибольшее расстояние, которое вообще когда-либо преодолевал пешком человек, составляет 29 775 километров. Маршрут перехода, длившегося более года (81 неделю), проходил по 14 странам, от Сингапура до Лондона. 4 мая 1957 года 22-летний Д. Кван завершил эту дистанцию, проходя в среднем по 51,5 километра в день.

Ряд уникальных результатов, показанных бегунами и другими спортсменами, характеризует поразительные физические возможности человека. Какой бы вид спорта вы ни рассмотрели, везде увидите поразительные результаты: будь то марафонский бег, плавание и многие другие виды.

Одной из характерных особенностей спорта нашего времени является массовость наиболее трудных, требующих предельного напряжения сил и разносторонней подготовки состязаний. Помимо «праздников велосипедистов» и аналогичных праздников других видов спорта, привлекающих десятки и сотни участников, создаются новые виды соревнований «повышенной трудности», а марафонские дистанции в легкой атлетике и плавании проводятся в наиболее сложных условиях.

Так, международный «Марафон Мехико», представляющий собой испытание не только бегом, но и высотой (2100 метров над уровнем моря), жарой и смогом крупнейшего города мира, в 1986 году привлек 23 000 бегунов, вышедших на старт. Это почти вдвое больше, чем в западно-берлинском марафоне того же года, собравшем 12 280 участников из 56 стран.

Ж. Мартен, 27-летний французский спортсмен, совершил пробег через пустыню Сахару, преодолев расстояние в 3 тысячи километров. В среднем в день Мартен пробегал около 60 километров. Самым трудным во время пробега, как утверждает смельчак, было убедить водителей проезжавших мимо автомобилей в том, что ему не требуется помощь.

Нет такого транспортного средства, которое не было бы использовано для испытания выносливости и стойкости человека.

Неудержимый рост физических способностей человека демонстрируют также гимнасты и акробаты.

Вот уж поистине нет пределов физического совершенствования человека!

Так как наша жизнь обеспечивается жестко регламентированными температурными условиями биохимических реакций, то ясно, что отклонение в любую сторону от температуры комфорта должно оказывать на организм одинаково неблагоприятное влияние. Температура тела человека — 36,6 °С (или, точнее, для глубины так называемого ядра тела — 37 °C) — гораздо ближе к точке замерзания, чем к точке кипения воды. Казалось бы, для нашего организма, состоящего на 70 процентов из воды, гораздо опаснее охлаждение тела, чем перегрев его. Однако это не так, и охлаждение организма, разумеется, в определенных пределах переносится гораздо легче, чем нагревание.

Для сравнения влияния жары и холода на человека в сопоставимых величинах примем в качестве практически удобной меры изменения температуры тела — температурного «шага» — 1/6 часть «холодовой» и «тепловой» частей температурного диапазона, ограниченного критическими точками состояния воды — превращения ее в лед и в пар. Разделив 36 градусов (0—36 °C) «холодовой» части диапазона на эту меру, получим для нее величину 6 °C и соответственно для «тепловой» части диапазона (37-100 °C) — 10,5 °C.

Результаты многочисленных наблюдений указывают на то, что снижение температуры тела на один температурный «шаг» (до 30 °C) не представляет угрозы жизни человека, тогда как увеличение температуры на аналогичную величину (до 47,5 °C) совершенно исключает возможность жизни. Даже «полшага» перегревания тела (до 42,25 °C) приводит к состоянию, которое чаще всего несовместимо с жизнью, тогда как охлаждение тела на аналогичную величину (до 33 °C) переносится вполне удовлетворительно. Из этих сугубо ориентировочных расчетов следует важный вывод: хотя при охлаждении организм, казалось бы, может легче приблизиться к критическому рубежу, тем не менее охлаждение тела не так опасно для жизни, как нагревание. Добавим к этому, что дозированные охлаждения обладают оздоровительным эффектом — они способствуют закаливанию человека.

Отмеченные различия в действии на организм холода и тепла объясняют результаты многих наблюдений, кажущихся на первый взгляд невероятными.