Антон Безмолитвенный - Жизнь по своим правилам

Позволь, я сформулирую свое определение ответственности, отличное от словарного:

Ответственность – это последствия, вызванные твоими действиями или бездействием.

Вот и все. Ничего больше в этом определении нет. Ни вины, не переживаний, ни обязательств, ни развесистой юридической и пенитенциарной системы – это уже совершенно другие вещи.

Я не утверждаю, что это «единственно правильное» определение. Я утверждаю, что оно прочищает мозги и позволяет начать действовать. Активно менять свою жизнь к лучшему.

Получается, что при таком подходе невозможно братьили не братьна себя ответственность за свою жизнь. Каждый из нас уже несет ее. Просто потому, что у любого твоего действия (или бездействия) будут последствия. По факту рождения. Раз уж ты родился в этом теле, ты несешь ответственность. Качеством своей жизни. Тем, в каком состоянии (физическом, эмоциональном и т. д.) проживаешь ее. Заполнен ли каждый конкретный момент радостью или напряжением.

И – обрати внимание, это важный момент – при таком подходе ответственность может быть не только негативной, но и позитивной.

Позитивнаяответственность наступает тогда, когда реальность приходит в согласование с твоими целями (например, в рассмотренном случае с пляжем). Негативная – тогда, когда выбивается из границ в нежелательную для тебя сторону. Дела идут так, как ты хотел и даже лучше – твое физическое, эмоциональное, ментальное, денежное и т. д. состояние тебя устраивает – поздравляю, это позитивная ответственность. Дела идут совсем не так – и состояние, мягко говоря, далеко от желаемого – ответственность негативная.

Очень просто, правда?

Теперь следующий вопрос: можно ли нести ответственность в этомсмысле за кого-то другого? Ответ – в прямом смысле нет, нельзя. Нельзя прочувствовать за кого-то его боль (не в «выспренном» мифопоэтическом смысле, а в реальном). Нельзя «взять на себя» эмоции другого и находиться за него в подавленном и апатичном состоянии. Так понятую ответственность можно нести только за себяи только собой. И только в том случае, если ты выбираешьустановить зависимость между своим состоянием и событиями в жизни другого человека (например, любимого, друга или родственника), ты можешь своим состоянием (например, состраданием) нести ответственность за то, что случается с ним. Но все равно это твой выбор. И другой (любимый, друг или родственник) все равно будет нести своюответственность, независимо от того, сделаешь ты этот выбор или нет.

Получается, что центр тяжести вопроса об ответственности с помощью такой переформулировки переносится с категорий «вины» и «права» на банальное осознание последствий тех действий, которые ты совершаешь. То есть на предугадывание, логическое предсказание того, к чему эти действия приведут.

Чем в большей степени ты осознаешь ответственность за каждое действие или бездействие, тем больше у тебя возможностей изменить свою жизнь. Это простая логика.

Вина же в отличие от ответственности – это переживание эмоциональное. Я утверждаю, что взрослому, разумному человеку вина никак не помогает по жизни. Зато очень помогает тем, кто манипулирует тобой, пользуясь твоим чувством вины!

Вина – это негативный эмоциональный фон, который никак не помогает изменить жизнь к лучшему.

Кое-кто полагает, что вина может быть полезна по отношению к неразумным детям, которые не осознают последствий своих действий. Чтобы хоть как-то совладать с ними, родители часто используют чувство вины как эффективный механизм влияния. Может быть…

Но ты ведь уже достаточно взрослый? Или нет?

Тест на «взрослость»

Подумай, сможешь ли ты делать выводы из событий в твоей жизни и менять свое поведение к лучшему без переживания чувства вины? Вообще?

В общем, прекрати испытывать бесполезное чувство вины и начинай осознавать ответственность. Если можешь, конечно.

Есть еще кое-что. Я предлагаю тебе также четко разграничить ответственность(которая у тебя в любом случае есть) и обязательства, которые можно брать или не брать.

Объем взятых на себя обязательств – это охват широты той области, которую ты контролируешь. Того, насколько ты управляешь своей жизнью. Если ты не берешь на себя обязательств вообще, то плывешь по течению жизни, даже не пытаясь «подгребать» к нужному берегу – совершать каких-то усилий. Просто существуешь. Ты – Потребитель.

Соответственно, чем шире круг взятых на себя обязательств, тем больше контроля и осознанных действий в твоей жизни. Источник берет на себя достаточное количество обязательств.

А можно ли жить вообще без обязательств?

К сожалению, да. Большинство людей стараются так и существовать. Однако если ты хочешь изменить свою жизнь, реализовать Мечту – для получения результата тебе потребуется взять на себя обязательствапо достижению своей цели.

Прими простое правило:

Именно от тебя зависит достижение твоей цели. Никто другой не достигнет ее за тебя.

Если ты откажешься от своего Проекта, он просто не будет реализован. И все!

Чтобы лучше осознать это обстоятельство, представь себе, что Сальвадор Дали, Эйнштейн или Виктор Пелевин когда-то сделали выбор в пользу того, чтобы потратить свободное время перед телевизором (да, телевизоры были уже при жизни Эйнштейна и Дали) или просто тусуясь в компании друзей. Кто написал бы произведения и сделал открытия за них?

Никто не может «стоять за тебя» больше, чем ты сам. Если ты выбираешь променять свой Жизненный Проект на дни, месяцы и годы, проведенные в бездумном дрейфе по привычному руслу, проложенному другими, тогда просто закрой эту книгу, молчи в тряпочку и неси дальше свою негативную ответственность.

Но не говори, что я тебя не предупреждал.

Если же ты по-прежнему хочешь строить жизнь по своим правилам, возьми на себя обязательствовоплощать свой Проект. По-настоящему!

Как известно, сказанное еще не означает сделанного. Но для начала очень полезно именно проговорить (а значит – и продумать) те убеждения, которым предстоит формировать твою жизнь.

Практикум

Прими первое обязательство своей новой жизни – Декларацию осознанности намерений. Прямо сейчас:

Я __________________________________, беру на себя обязательство воплотить свой Проект в жизнь и сделать его реальностью. Я полностью осознаю грандиозность этой задачи и принимаю полную ответственность за качество и результаты своей жизни.